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(서재걸)슈퍼유산균의 힘
발행연도 - 2014 / 지음: 서재걸 / 위즈덤하우스- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000031456
- ISBN 9788960866522
- 형태 243 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 가정 > 식품/영양
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
‘해독주스’를 통해 수많은 환자들의 만성질환을 치료해온 의사 서재걸이 이번에는 ‘유산균’에 대해 이야기한다. 방송 출연으로 화제가 된 티벳버섯 요구르트, 유산균 고추장 제조 비법까지 생활 속에서 슈퍼유산균을 섭취하고 유지할 수 있는 방법도 모두 담았다.
프롤로그 유산균으로 내 몸을 비옥하게 하라
1부 슈퍼유산균의 힘
01 건강의 90%는 장내 유익균이 결정한다
02 면역력을 높이는 슈퍼유산균의 힘
03 절대 건강을 결정하는 장腸력을 키워라
04 우리 몸의 만병통치약, 슈퍼유산균
2부 서재걸식 ‘유산균 생활’
05 의사가 필요 없는 유산균 생활
06 유산균의 먹이를 줘라
07 잘 키운 유산균 하나, 열 가지 보약 안 부럽다
08 몸이 확 바뀌는 4주 유산균 생활
에필로그 오늘보다 나은 내일의 나를 위해
참고문헌
1부 슈퍼유산균의 힘
01 건강의 90%는 장내 유익균이 결정한다
02 면역력을 높이는 슈퍼유산균의 힘
03 절대 건강을 결정하는 장腸력을 키워라
04 우리 몸의 만병통치약, 슈퍼유산균
2부 서재걸식 ‘유산균 생활’
05 의사가 필요 없는 유산균 생활
06 유산균의 먹이를 줘라
07 잘 키운 유산균 하나, 열 가지 보약 안 부럽다
08 몸이 확 바뀌는 4주 유산균 생활
에필로그 오늘보다 나은 내일의 나를 위해
참고문헌
건강한 장이 사람을 살린다 : 장 미생물과 프로바이오틱스
2016 / 저스틴 소넨버그, 에리카 소넨버그 지음 ; 김혜성 옮김 / 파라사이언스
이토록 위대한 장 : 장에서 시작하는 건강 혁명
2025 / 지은이: 줄리아 엔더스 ; 그린이: 질 엔더스 ; 옮김: 배명자 / 북라이프
내성 전쟁: 인간과 병원균의 끝없는 싸움
2021 / 지은이: 무하마드 H. 자만; 옮긴이: 박유진 / 7분의언덕
10퍼센트 인간
2016 / 앨러나 콜렌 지음 ; 조은영 옮김 / 시공사
미생물 사냥꾼 : 미생물 연구에 일생을 바친 13명의 위대한 영웅들
2017 / 지음: 폴 드 크루이프 ; 옮김: 이미리나 / 반니
바이러스의 비밀: 코로나19부터 유전자 치료까지, 우리가 알아야 할 신비한 바이러스 이야기
2021 / 지은이: 다케무라 마사하루; 옮긴이: 위정훈 / 파피에
바이러스 쇼크: 인류 재앙의 실체 알아야 살아남는다
2016 / 지음: 최강석 / 매일경제신문사
(서재걸)슈퍼유산균의 힘
2014 / 지음: 서재걸 / 위즈덤하우스
유산균에 운명을 바꾼다 : 만병의 시작은 장
2017 / 지음: 이동호 / 맑은샘
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠
2016 / 데이비드 펄머터 지음 ; 윤승일, 이문영 옮김 / 지식너머
숙주인간 : 우리의 생각을 조종하는 내 몸속 작은 생명체의 비밀
2017 / 지음: 캐슬린 매콜리프 ; 옮김: 김성훈 / 이와우
(서민의)기생충 열전 = Parasite : 착하거나 나쁘거나 이상하거나
2013 / 서민 지음 / 을유문화사
(서민의)기생충 콘서트
2016 / 서민 지음 / 을유문화사
기생충이라고 오해하지 말고 차별하지 말고 : 기생충에게 마음을 열면 보이는 것들
2017 / 지음: 서민 / 샘터
우리 몸의 기생충 적인가 친구인가
2015 / 채종일 지음 / 자유아카데미
엄마의 자존감 공부 : 천 번을 미안해도 나는 엄마다
2018 / 지음: 김미경 / 21세기북스
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠
2016 / 지음: 데이비드 펄머터 ; 옮김: 윤승일, 이문영 / 지식너머
장내 유익균을 살리면 면역력이 5배 높아진다 : 암, 알레르기, 생활습관병을 이기는 면역력의 과학
2014 / 후지타 고이치로 지음 ; 노경아 옮김 / 예인출판사
어떻게 의욕을 끌어낼 것인가 : 컬럼비아대학교 인간성향 대탐구
2014 / 하이디 그랜트 할버슨, 토리 히긴스 [공]지음 ; 강유리 옮김 / 한국경제신문
(골격을 바로 잡고 뭉친 근육을 풀어주는)코어 프로그램 : 날아갈 듯 가벼운 몸, 날씬하고 우아한 몸매! = The core program
2002 / 페기 W. 브릴 ; 제랄드 S.코즌 [공] 지음 ; 이종수 ; 송윤경 [공] 옮김 / 송윤경
(어느 독서광의)생산적 책읽기 50 : 미래를 위한 자기발전 독서법
2005 / 안상헌 지음 / 북포스
요즘 제주(17-18) : SNS에 없는 취향저격 제주여행
2017 / 염관식 ; 옥미혜 지음 / 알에이치코리아
당질
2020 / 지은이: 마키타 젠지; 옮긴이: 김선숙 / BM성안당
턱만 당겨도 통증이 사라진다
2015 / 이토 카즈마 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
중2병이 아니라 성장통이라고요 : 우리가 미처 알지 못했던 중딩들의 마음 이야기 : 중학생 마음연구
2015 / 김은진 ; 한내창 공저 ; 표지·본문 삽화: 조신애 / 공동체
고운 마음 꽃이 되고 고운 말은 빛이 되고 : 내일을 밝히는 오늘의 고운 말 연습
2017 / 지음: 이해인 / 샘터(샘터사)
자치통감을 읽다 : 중국 최고 역사서로 보는 욕망과 대의, 흥망성쇠의 원리
2016 / 지음: 장펑 ; 옮김: 김영문 / 378
하나님이 내시는 길
2017 / 지음: 한홍 / 규장
엄마는 아이의 사춘기가 두렵다 : 십대 아이와 이대로 멀어질까 두려운 부모에게
2015 / 조덕형 지음 / 경향비피
해부학적 근육홈트 : 세상에서 가장 쉬운 근육 트레이닝 도감
2018 / 지음: 아리카와 조지 ; 옮김: 전지혜 / BM성안북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 1 |
| 2018년 | 4 |
| 2019년 | 3 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |