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순간의 화를 참지 못해 벌어지는 사회 문제들이 많아지고 있다. 전문가들은 이를 현대인들이 스트레스를 적절히 풀지 못해 분노조절장애를 겪고 있기 때문이라고 지적한다. 감정 조절을 잘 하면 이런 분노조절장애를 비롯한 인격 장애를 줄일 수 있다.

이 책의 활용 방법
서연이의 편지

유쾌한 감정
행복할 때
감동적일 때
편안할 때
흥미로울 때

불쾌한 감정
슬플 때
무서울 때
놀랄 때
화날 때
싫을 때

부록 엄마와 도란도란

나의 특별한 감정 수업 : 길 안내를 따라 숨겨진 감정 찾기 2019 / 지음: 최태림, 그림: 시미씨 / M&Kids

감정 부자가 된 키라 2018 / 글: 최형미, 그림: 원유미 / 을파소(북이십일)

화가 나! 2018 / 글: 최형미 ; 그림: 김혜연 / 을파소

무서워! 2018 / 글: 최형미 ; 그림: 김혜연 / 을파소

슬퍼!: 솔직 감정동화 2019 / 글: 최형미; 그림: 김혜연 / 을파소

부끄러워! 2019 / 글: 최형미 ; 그림: 김혜연 / 북이십일 을파소

행복해! 2019 / 글: 최형미, 그림: 김혜연 / 을파소

행복한 감정사전 : 당당한 표현력·따뜻한 인성·밝은 얼굴 2016 / 글: 최형미 ; 그림: 임성훈 / 북이십일

(10대들의 고민 타파) 걱정을 덜어 주는 책 2019 / 지음: 리즈 콕스, 그림: 타냐 스테바노빅, 옮김: 양윤선 / 대원키즈

42가지 마음의 색깔: 감정을 표현하는 법을 배워요 2015 / 크리스티나 누녜스 페레이라 , 라파엘 R. 발카르셀 지음 ; 가브리엘라 티에리 그림 ; 남진희 옮김 / 레드스톤:

(어린이를 위한 일곱 가지)감정 공부 2023 / 지음: 키아라 피로디; 그림: 알레산드라 맨프레디; 옮김: 김지연 / 보랏빛소어린이

나의 일곱 가지 감정 친구들 2020 / 글: 키아라 피로디; 그림: 알레산드라 맨프레디; 번역: 김지연 / 보랏빛소어린이

(읽으면서 바로 써먹는) 어린이 감정 표현 2024 / 지음: 한날 / 파란정원

(나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는) 감정 표현 연습 2026 / 지은이: 한혜원 ; 그린이: 보람 / 위즈덤하우스

(함규정 선생님의)아주 친절한 감정 수업 2013 / 함규정 글 ; 이주희 그림 / 글담어린이

생명을 구한 배. 48 2011 / 글 강여울 ; 그림 홍성지 / 북이십일 을파소

(이상한 과자 가게)전천당. 6 2020 / 지음: 히로시마 레이코 ; 그림: 쟈쟈 ; 옮김: 김정화 / 길벗스쿨

아홉 살 함께 사전 2018 / 박성우 글 ; 김효은 그림 / 창비

부끄러워! 2019 / 최형미 글 ; 김혜연 그림 / 을파소

화가 나! 2018 / 글: 최형미 ; 그림: 김혜연 / 을파소

(어린이를 위한) 자존감 수업 2018 / 지음: 이정호 ; 그림: 방인영 / 푸른날개

괜찮아. 3 2005 / 최숙희 글·그림 / 웅진주니어

화가 날 때는 어떻게 하나요? 2014 / 다그마 가이슬러 글·그림 ; 김시형 옮김 / 풀빛

나의 특별한 감정 수업: 길 안내를 따라 숨겨진 감정 찾기 2019 / 지음: 최태림, 그림: 시미씨 / 엠앤키즈

(어린이를 위한) 누가 내 치즈를 옮겼을까? : 변화와 승리로 가는 멋진 도전의 길 2017 / 지음: 스펜서 존슨 ; 크리스천 존슨 ; 그림: 스티브 필레기 ; 옮김: 김영철 / 미르북컴퍼니

오늘 마음 어때? : 느긋 샘의 마음튼튼 상담소 2019 / 윤다옥 글 ; 정문주 그림 / 한겨레아이들

그리스 로마 신화 : 한 권으로 읽는 신화 이야기 32편 2014 / 엮음: 박선희 / 아이즐Books

(노벨상 수상자가 들려주는) 미생물 이야기 2009 / 아서 콘버그 글 ; 애덤 알라니츠 그림 ; 로베르토 콜터 사진 ; 이지윤 옮김 / 톡

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