신착도서

  • 몸신의 다이어트 교정 체조

    발행연도 - 2018 / 지은이: 박숙희 / 헬스조선
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000411745
    • ISBN 9791158461997
    • 형태 187 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
‘체형 교정 다이어트 분야의 최고 전문가’로 알려진 박숙희 원장의 놀라운 비책을 담은 다이어트 비법서다. 부위별 다이어트 체조법과 그동안 공개하지 않았던 다이어트 효과를 높이는 스페셜 프로그램까지, 체형 교정 다이어트의 모든 것이 담겨 있다.
(매일 1분!) 원미닛, 고관절 교정 다이어트 (매일 1분!) 원미닛, 고관절 교정 다이어트 2014 / 지음: 미나미 마사코 ; 옮김: 박재현 / 스타일북스
뱃살만 뺀다 : 가슴은 죽어도 지킨다! 뱃살만 뺀다 : 가슴은 죽어도 지킨다! 2018 / 지음: 미카코 ; 옮김: 전지혜 / 팩토리나인
다이어트가 잘못됐습니다 : 몸짱 약사 유튜버가 가르쳐주는 안티에이징 다이어트의 비밀 다이어트가 잘못됐습니다 : 몸짱 약사 유튜버가 가르쳐주는 안티에이징 다이어트의 비밀 2020 / 지음: 민재원 / 클라우드나인
7일 다이어트  : 3step day diet 7일 다이어트 : 3step day diet 2013 / 박경호, 옥한나 [공]지음 / 세상풍경
새싹 다이어트 새싹 다이어트 2015 / 박민수 지음 / 퍼플카우
(Sophia's) 필라테스 홈트  = Pilates home training  : 라인을 살리고, 근력과 유연성을 기르는 최고의 전신운동  (Sophia's) 필라테스 홈트 = Pilates home training : 라인을 살리고, 근력과 유연성을 기르는 최고의 전신운동 2018 / 지은이: 박서희 ; 사진: 최해성 / 리스컴
미친 몸매 프로젝트  : 보디 코치 박수희의 옷발 잘 받는 다이어트 미친 몸매 프로젝트 : 보디 코치 박수희의 옷발 잘 받는 다이어트 2011 / 박수희 지음 / 미호
몸신의 다이어트 교정 체조 몸신의 다이어트 교정 체조 2018 / 지은이: 박숙희 / 헬스조선
스미홈트  = Smi home training  : 부위별 운동부터 식단까지 한 권에 담은 파워 다이어트 스미홈트 = Smi home training : 부위별 운동부터 식단까지 한 권에 담은 파워 다이어트 2017 / 지음: 박스미 / 청림Life
90일간의 뱃살빼기 프로젝트  : 스튜어디스 몸짱 도전 비밀노트 90일간의 뱃살빼기 프로젝트 : 스튜어디스 몸짱 도전 비밀노트 2016 / 지은이 : 박연주 ; 현진오 / 초록물고기
소소한 근육과 슬기로운 식사가 필요합니다  : 건강하고 행복한 삶을 위하여 소소한 근육과 슬기로운 식사가 필요합니다 : 건강하고 행복한 삶을 위하여 2019 / 지음: 박영희 / 봄날에
(대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의)4주 해독 다이어트 (대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의)4주 해독 다이어트 2014 / 박용우 지음 / 비타북스
다이어트보다 근력 운동 : 여성의 몸에 맞는 운동은 따로 있다! 다이어트보다 근력 운동 : 여성의 몸에 맞는 운동은 따로 있다! 2021 / 지음: 박은지 / 동양북스
바쁜 사람은 단순하게 운동합니다 : 여유도 체력도 없는 당신을 위한 하루 10분 생존 운동의 정석 바쁜 사람은 단순하게 운동합니다 : 여유도 체력도 없는 당신을 위한 하루 10분 생존 운동의 정석 2021 / 지음: 박정은 / Whale books(웨일북)
(2주 만에) 뒤태 만들기  : 하루 세 동작! 제이제이의 14일 속성 다이어트 프로그램 (2주 만에) 뒤태 만들기 : 하루 세 동작! 제이제이의 14일 속성 다이어트 프로그램 2015 / 지음: 박지은 / 미호
못 참는 아이 욱하는 부모  : 분노조절장애의 시대를 사는 대한민국 부모에게 주는 육아 멘토 오은영 박사의 감정 조절 육아법 못 참는 아이 욱하는 부모 : 분노조절장애의 시대를 사는 대한민국 부모에게 주는 육아 멘토 오은영 박사의 감정 조절 육아법 2016 / 오은영 지음 / Korea.com
나의 영어 사춘기 : 대한민국 영포자들의 8주 영어 완전정복 프로젝트 나의 영어 사춘기 : 대한민국 영포자들의 8주 영어 완전정복 프로젝트 2018 / 강사: 이시원 ; , / 시원스쿨닷컴
하마터면 열심히 살 뻔했다  : 야매 득도 에세이 하마터면 열심히 살 뻔했다 : 야매 득도 에세이 2018 / 지은이: 하완 / 웅진지식하우스
그리고 생활은 계속된다 그리고 생활은 계속된다 2018 / 지음: 이나가키 에미코, 옮김: 김미형 / 북하우스 퍼블리셔스
가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이 가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이 2013 / 오은영 지음 / 웅진씽크빅
오늘은 좀 매울지도 몰라 : 떠나는 아내의 밥상을 차리는 남편의 부엌 일기 오늘은 좀 매울지도 몰라 : 떠나는 아내의 밥상을 차리는 남편의 부엌 일기 2018 / 지음: 강창래 / 루페
플랜트 패러독스 쿡북 플랜트 패러독스 쿡북 2019 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
연극놀이 100: 한 권에 쏙쏙 골라 담은 교육연극 놀이백과 연극놀이 100: 한 권에 쏙쏙 골라 담은 교육연극 놀이백과 2025 / 그림: 유지훈 ; 이광용 ; 이윤미 공저 ; 문다정 ; 양지현 / 학교도서관저널
음식 원리 : 인포그래픽 음식 팩트 가이드 음식 원리 : 인포그래픽 음식 팩트 가이드 2018 / 지음: DK 『음식 원리』편집 위원회 ; 옮김: 변용란 / 사이언스북스
시시한 사람이면 어때서 시시한 사람이면 어때서 2018 / 지음: 유정아 / 북폴리오
폼페이, 사라진 로마 도시의 화려한 일상 폼페이, 사라진 로마 도시의 화려한 일상 2016 / 지음: 메리 비어드, 옮김: 강혜정 / 글항아리
5060 홈 트레이닝 : 무작정 운동하다 몸 망가집니다! 5060 홈 트레이닝 : 무작정 운동하다 몸 망가집니다! 2018 / 지음: 전홍근 / 이담Books
(식탁에 올려 바로 먹는)따뜻한 냄비 하나 (식탁에 올려 바로 먹는)따뜻한 냄비 하나 2016 / 진희원 지음 ; 류창현 사진 / 파주
(트레이너 강)코어 운동 가이드 = Core training guide (트레이너 강)코어 운동 가이드 = Core training guide 2016 / 강창근 지음 / 삼호미디어
여기내 작은 선물 : 위로받고 싶은 당신에게 여기내 작은 선물 : 위로받고 싶은 당신에게 2018 / 엮음: 따뜻한 하루 / 한국문화사

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대3
40대5
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년6
2019년2
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록