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대출인기
한 그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단 : 2주 완성
발행연도 - 2018 / 지음: 최희정 / 비타북스- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000420320
- ISBN 9791158462246
- 형태 183 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
한국인의 입맛에 딱 맞는 밥 요리들로 다이어트 식단을 소개한다. 언제든 먹을 수 있고, 언제든 다시 다이어트를 시작할 수 있으며, 어떤 상황에서든 밥심으로 버틸 수 있도록 더욱 탄탄하고 일상적인 레시피를 알려준다.
(진주의) 해피 키토 한식 = Happy keto K-food
2020 / 지은이: 진주 / 북드림
(진주의)해피 키토 인스턴트 팟= Happy Keto Instant Pot
2021 / 지음: 진주 / 북드림
(5가지 색을 더한) 영양듬뿍 다이어트 레시피 : 아침, 점심, 저녁, 디저트, 밀프렙까지
2019 / 지음: 최민혜 / Booksgo(북스고)
-10KG 밀가루 단식 : 내 몸 리셋 다이어트
2021 / 지음: 최선녀 / 용감한 까치
하루 한 끼 다이어트 도시락 : 3단계 간단 레시피 : 점심 한 끼만 잘 지켜도 살이 빠진다
2021 / 지음: 최승주 ; 사진: 김현희 / 리스컴
(믿고 따라 하는 다이어터 최희정의) 4주 원 플레이트 다이어트
2023 / 지음: 최희정 / 싸이프레스
한 그릇 다이어트 레시피 : 2주 완성 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
2017 / 지음: 최희정 / 비타북스
한 그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단 : 2주 완성
2018 / 지음: 최희정 / 비타북스
(베스트)한 그릇 다이어트 레시피 100 : 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼
2019 / 지음: 최희정 / 비타북스
한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피
2021 / 지음: 최희정 / 싸이프레스
다이어트 키토 집밥 : 저탄수화물 삼시 세끼
2021 / 지음: 키친콤마 / BM성안북스
오늘의 키토식
2019 / 지음: 키토제닉 다이어트 카페 / 길벗
오늘의 키토 집밥
2023 / 지음: 키토제닉 다이어트 카페 / 북테이블
(핏블리의) 다이어트 식단 전략집 : 탄수화물 먹고 체지방 빼는 최강의 식단 플랜
2022 / 지음: 핏블리, 조은비 / 비타북스:
(맛있는게 좋아서) 양조절 다이어트 : 운동 없이 15kg 빼는 뜻밖의 레시피
2022 / 지음: 한아름 / 길벗
어떤 삶을 살든, 여자가 절대 포기하지 말아야 할 것들
2016 / 박금선 지음 / 갤리온
(700만이 뽑은) 초간단 인생 요리 120 : 이렇게 쉽고 맛있는 요리는 처음이야
2018 / 지음: 만개의 레시피 / 만개의레시피
하루 한 가지 채소요리 : 제철 채소로 만드는 세상에서 가장 건강한 한 끼
2020 / 지음: 이양지 / 비타북스 :
청담동 단골 반찬 : 청담동 정선생의 사계절 밥상
2016 / 정미경 지음 ; 조민정, 안가람 사진 / 그리고책
결핍의 경제학 : 왜 부족할수록 마음은 더 끌리는가
2014 / 센딜 멀레이너선, 엘다 샤퍼 지음 ; 이경식 옮김 / 랜덤하우스코리아
맛불리 다이어트 연구소 : 팔팔 투 더 오오(88 to the 55)
2019 / 지음: 맛불리 / 부키
반끼면 충분해
2018 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책(이밥차)
(베스트)한 그릇 다이어트 레시피 100 : 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼
2019 / 지음: 최희정 / 비타북스
고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
2018 / 지음: 박지우 / 위즈덤하우스
서른에서 멈추는 여자, 서른부터 성장하는 여자
2011 / 지은이: 아리카와 마유미 ; 옮긴이: 도현정 / 웅진씽크빅
(2주 완성)한 그릇 다이어트 레시피 = Diet recipe : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
2017 / 지음: 최희정 / 비타북스
산만한 아이 공부 처방전 : ADHD 문제행동을 바로잡는 맞춤 솔루션
2017 / 지음: 이영애, 손정아 ; 일러스트: 최정화 / 예문아카이브
(누가 해도 참 맛있는)나물이네 밥상
2005 / 나물이 글·요리·사진 / 랜덤하우스중앙
일등들의 비밀노트
2007 / 지음: 양근만 / 기탄출판
인간행동과 사회환경
2003 / Charles Zastrow ; Karen K. Kirst-Ashman 공저 ; 김규수 외역 / 나눔의집
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 9 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 5 |
| 2019년 | 4 |
| 2020년 | 3 |
| 2021년 | 4 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |