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추천도서

  • (어떤 상황에서도) 행복해지는 비결

    발행연도 - 2018 / 저: 이재홍 / 부연사
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000425182
    • ISBN 9788984658813
    • 형태 316 p. 23 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류 자기계발 > 인생처세 > 인생론

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
어떻게 하면 행복감을 주는 시간을 최대한 늘릴 수가 있을까? 반면에, 우울감이나 무기력함을 느끼는 시간은 어떻게 최소한으로 줄일 수 있을까에 대한 해답을 제시하고자 하는 책. 제1부 행복 배움의 중요성, 제2부 행복과 불행을 결정하는 5가지 요인, 제3부 행복의 7가지 비결 총 3부로 구성되어 있다.
머리말
들어가면서: 자살 결심 후 책이 나오기까지 라이프 스토리

Part. 1 행복 배움의 중요성
제1장 행복은 배움이다.
제2장 행복의 과학적 진실
제3장 어떤 상황에서도 행복할 수 있다.

Part. 2 행복과 불행을 결정하는 5가지 요인
제4장 돈과 행복
제5장 건강과 행복
제6장 가족과 행복
제7장 인간관계와 행복
제8장 일과 행복

Part. 3 행복의 7가지 비결
제9장 지금 여기
제10장 비교는 절대 금물
제11장 시간을 소중하게
제12장 받아들임
제13장 '작은 기쁨'의 중요성
제14장 낙관적인 사고방식
제15장 감사하기는 최고의 행복

끝내면서: 끝까지 읽는 독자에게 주는 선물
나의 슬기로운 감정생활 : 일, 관계, 인생이 술술 풀리는 나쁜 감정 정리법 나의 슬기로운 감정생활 : 일, 관계, 인생이 술술 풀리는 나쁜 감정 정리법 2018 / 지음: 이동환 / 비즈니스북스
감정에 솔직하지 못한 나에게 : 표현에 서툰 나를 위한 감정 심리학 감정에 솔직하지 못한 나에게 : 표현에 서툰 나를 위한 감정 심리학 2017 / 지음: 이소라 / RHK(알에이치코리아)
마음의 매듭을 푸는 법 : 뒤엉킨 마음을 풀어야 삶도 풀린다 마음의 매듭을 푸는 법 : 뒤엉킨 마음을 풀어야 삶도 풀린다 2012 / 이소영 지음 / 위즈덤하우스
한국인의 자아정체 형성과 변화 = Formation and change of self-identity in Korea 한국인의 자아정체 형성과 변화 = Formation and change of self-identity in Korea 2010 / 이순형 지음 / 서울대학교 출판문화원
나는 왜 참으려고만 할까? 나는 왜 참으려고만 할까? 2021 / 지음: 이시하라 가즈코 ; 옮김: 이정민 / 필름
(이시형 박사의) 둔하게 삽시다 (이시형 박사의) 둔하게 삽시다 2015 / 이시형 글 ; 이영미 그림 / 한국경제신문
고독을 건너는 방법 고독을 건너는 방법 2021 / 지음: 이인 / 에이도스(에이도스출판사)
(어떤 상황에서도) 행복해지는 비결 (어떤 상황에서도) 행복해지는 비결 2018 / 저: 이재홍 / 부연사
나를 잃어가면서 지켜야 할 관계는 없다 : 관계에서 상처받은 사람들을 위한 감정 수업 나를 잃어가면서 지켜야 할 관계는 없다 : 관계에서 상처받은 사람들을 위한 감정 수업 2020 / 지음: 이지영 / 스몰빅라이프 :
마음, 소리 내어 읽다 : 말하는 대로 원하는 모든 것이 이루어지는 시간 마음, 소리 내어 읽다 : 말하는 대로 원하는 모든 것이 이루어지는 시간 2022 / 지음: 이지현 / 치읓
이기적 감정 정리법 : 홀가분한 나를 위한 감정 습관 이기적 감정 정리법 : 홀가분한 나를 위한 감정 습관 2017 / 이지혜 지음 / 다른상상
수치, 인간과 괴물의 마음 : 나를 잃지 않고 나와 마주하는 경계의 감정 수치, 인간과 괴물의 마음 : 나를 잃지 않고 나와 마주하는 경계의 감정 2021 / 지음: 이창일 / 추수밭 :
분노도 습관이다 : 화를 못 참는 사람을 위한 마음 사용 설명서 분노도 습관이다 : 화를 못 참는 사람을 위한 마음 사용 설명서 2015 / 지음: 이충헌 / 경향비피
이제는 감성코칭 : 마음백신지침서 이제는 감성코칭 : 마음백신지침서 2024 / 지음: 이태호 / 좋은땅
어른의 감정 수업 : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법 어른의 감정 수업 : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법 2023 / 지음: 인현진 / 앤의서재
내 안에서 행복을 만드는 것들 : 인생의 진짜 목표를 찾고 사랑하는 법 내 안에서 행복을 만드는 것들 : 인생의 진짜 목표를 찾고 사랑하는 법 2018 / 지음: 하노 벡, 알로이스 프린츠 ; 옮김: 배명자 / 다산초당
4인 가구 살림법 : 어른 둘, 아이 둘 '보통 집'의 '보통 넘는' 살림 이야기 4인 가구 살림법 : 어른 둘, 아이 둘 '보통 집'의 '보통 넘는' 살림 이야기 2018 / 지음: 김용미 / 조선앤북
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(사회초년생, 직장인, 부모님들께 꼭! 들려주고 싶은) 바보아저씨의 경제 이야기 (사회초년생, 직장인, 부모님들께 꼭! 들려주고 싶은) 바보아저씨의 경제 이야기 2018 / 지은이: 바보아저씨 / 바른북스
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