추천도서

  • 대출인기

    호르몬 다이어트 : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법

    발행연도 - 2018 / 지음: 이원천 / 사계절
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000051371
    • ISBN 9791160943375
    • 형태 248p. 19cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
누구나 쉽게 읽고 쉽게 따라할 수 있는 다이어트 입문서. 누구나 단숨에 끝까지 쉽게 읽고 쉽게 따라할 수 있다. 심지어 편의점에서 파는 음식만으로도 실행할 수 있다. 먼저 각종 식품의 당분 함량을 표로 만들어 쉽게 알아 볼 수 있게 제시했다.
육식 혁명 카니보어: 채식의 배반, 육식의 기적 육식 혁명 카니보어: 채식의 배반, 육식의 기적 2024 / 지음: 이소미 , 김근형 [공] / 바이북스
(건강과 다이어트의 핵심은)마이크로바이옴 (건강과 다이어트의 핵심은)마이크로바이옴 2023 / 지음: 이승훈 / 바이북스
65세부터는 공복이 최고의 약이다: 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다! 65세부터는 공복이 최고의 약이다: 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다! 2024 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 오시연 / 청홍
기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 2019 / 지음: 이영훈 / 북드림
살 어떻게 뺐어요? : 다시는 요요가 오지 않게 살 어떻게 뺐어요? : 다시는 요요가 오지 않게 2022 / 지음: 이연실(줌마키토) / 더블:엔
기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게! 기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게! 2023 / 지음: 이유주 / 북테이블
저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 2019 / 지음: 이우재 / 위즈덤하우스
호르몬 다이어트 : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법 호르몬 다이어트 : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법 2018 / 지음: 이원천 / 사계절
이재성 박사의 식탁보감. 1 : 알고 먹으면 더 건강해지는 식탁의 비밀 이재성 박사의 식탁보감. 1 : 알고 먹으면 더 건강해지는 식탁의 비밀 2019 / 지음: 이재성 / 소라주
(암 전문의가 알려주는)항암 밥상의 힘 (암 전문의가 알려주는)항암 밥상의 힘 2016 / 임채홍 지음 / 중앙생활사
(심뇌혈관 질환의 주법으로 몰리는) 콜레스테롤은 적이아니다 (심뇌혈관 질환의 주법으로 몰리는) 콜레스테롤은 적이아니다 2019 / 지음: 정윤섭 / 사실과 과학 시민네트워크
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명 저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명 2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
식욕의 과학 식욕의 과학 2021 / 지음: 앤드루 젠킨슨 ; 옮김: 제효영 / 현암사
기적의 마인드파워 다이어트 기적의 마인드파워 다이어트 2022 / 지음: 조성희 / 위즈덤하우스
첫 끼의 기적: 매일 아침 한 잔으로 바꾸는 2주 회복 프로젝트 첫 끼의 기적: 매일 아침 한 잔으로 바꾸는 2주 회복 프로젝트 2026 / 지음: 조승우 / 라곰
컬러의 힘: 내 삶을 바꾸는 가장 강력한 언어 컬러의 힘: 내 삶을 바꾸는 가장 강력한 언어 2019 / 지은이: 캐런 할러 , 옮긴이: 안진이 / 윌북
지방의 진실 케톤의 발견  : 무네타 의사의 당질 제한 건강법 지방의 진실 케톤의 발견 : 무네타 의사의 당질 제한 건강법 2017 / 지은이: 무네타 테츠오 ; 옮긴이: 양준상 / 판미동
저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 : 13만 명이 쉽게 따라하고 효과를 본 에너지 업 다이어트 저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 : 13만 명이 쉽게 따라하고 효과를 본 에너지 업 다이어트 2019 / 지음: 이우재 / 위즈덤하우스
(무니키친의)저탄고지 다이어트 레시피 (무니키친의)저탄고지 다이어트 레시피 2020 / 지음: 무니키친 / 베가북스
기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 2019 / 지음: 이영훈 / 북드림
14살에 시작하는 처음 심리학 : 청소년을 위한 생활밀착형 심리 교과서 14살에 시작하는 처음 심리학 : 청소년을 위한 생활밀착형 심리 교과서 2016 / 정재윤 지음 / 북멘토
이재성 박사의 식탁보감. 2 : 알고 먹으면 더 건강해지는 식탁의 비밀 이재성 박사의 식탁보감. 2 : 알고 먹으면 더 건강해지는 식탁의 비밀 2019 / 지음: 이재성 / 소라주
음식을 처방해 드립니다  : 건강을 지키는 완벽한 식탁 이야기 음식을 처방해 드립니다 : 건강을 지키는 완벽한 식탁 이야기 2018 / 지음: 리나 네르튀뷔 아우렐, 미아 글리세 ; 옮김: 김성훈 / 반니
하루 15분 엄마의 다이어트 : 맘들의 살찌는 호르몬을 잡아라! 하루 15분 엄마의 다이어트 : 맘들의 살찌는 호르몬을 잡아라! 2020 / 지음: 김소형 / 만개의레시피
누구나 살찌지 않는 체질이 될 수 있다  : 잘 먹어도 날씬한 사람의 비밀 누구나 살찌지 않는 체질이 될 수 있다 : 잘 먹어도 날씬한 사람의 비밀 2018 / 지음: 김혜연 / Raon Book
간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유 간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유 2019 / 지음: 라이언 스미스, 킴 스미스 ; 옮김: 황정경 / 한국경제신문
시간제한 다이어트  : 건강한 체중에 이르는 가장 단순한 전략 시간제한 다이어트 : 건강한 체중에 이르는 가장 단순한 전략 2018 / 지음: 조영민 ; 이기언 ; 박지연 ; 최지훈 ; 이윤규 / 아침사과
바이안의 심플 키토 테이블 : 한 그릇에 담아 내는 쉽고 맛있는 당질제한식 바이안의 심플 키토 테이블 : 한 그릇에 담아 내는 쉽고 맛있는 당질제한식 2020 / 지음: 안혜진 / 윈타임즈
스무살 이제 경제를 알아야 할 나이 스무살 이제 경제를 알아야 할 나이 2003 / 전세경 저 / 미래의창
14살에 시작하는 처음 심리학 : 세상을 읽는 별별 희한한 심리 교과서. 2 14살에 시작하는 처음 심리학 : 세상을 읽는 별별 희한한 심리 교과서. 2 2019 / 지음: 정재윤 / 북멘토
힐링 코드 힐링 코드 2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
면역력의 힘 면역력의 힘 2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만2
10대2
20대2
30대6
40대10
50대1
60대2
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년3
2019년7
2020년0
2021년3
2022년5
2023년2
2024년3
2025년1
2026년1

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록