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신착도서

  • (내가 몰랐던 상처를 마주하고, 다시 나를 성장시키는) 홀로서기 수업

    발행연도 - 2018 / 지음: 김진관 / 생각의힘
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000034388
    • ISBN 9791185585512
    • 형태 335 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
어렸을 때 무의식에 새겨진 상처인 ‘심리도식’이 어떻게 자신만의 예민함을 만들어내고 은연중에 삶을 지배하고 있는지를 살펴본다. ‘남들의 시선’, ‘본인의 속마음’, ‘본인도 모르는 무의식’이라는 세 가지 관점에서 깊이 들여다본다.
들어가며

Chapter 1 내면의 어린아이 - 내가 아는 나와 내가 모르는 나 사이에서
Chapter 2 심리도식 - 나도 모르는 내 상처는 어떻게 만들어졌을까
Chapter 3 심리장애 - 심리장애를 바라보는 엇갈리는 시선들
Chapter 4 치유하기 - 어떻게 나를 사랑할 수 있을까
Chapter 5 연민 - 산다는 것의 모순을 극복하는 감정, 연민
Chapter 6 자아실현 - 마음의 치유를 넘어 자아실현으로
나를 가장 나답게: 진짜 나를 찾아가는 연습 나를 가장 나답게: 진짜 나를 찾아가는 연습 2022 / 지음: 김유진 ; 일러스트: 금요일 일러스트 / 피카
원래 어른이 이렇게 힘든 건가요: 하루에도 수십 번씩 사소한 감정에 흔들리는 당신을 위한 현실적인 위로 원래 어른이 이렇게 힘든 건가요: 하루에도 수십 번씩 사소한 감정에 흔들리는 당신을 위한 현실적인 위로 2023 / 지음: 김종원 / 마인드셋,:
어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트 어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트 2026 / 지음: 김종원 / 청림Life :
(내면소통) 명상수업 : 마음근력 향상을 위한 명상 가이드 (내면소통) 명상수업 : 마음근력 향상을 위한 명상 가이드 2025 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
나는 나를 잘 모르겠어: 나에게 자주 묻는 13가지 질문 나는 나를 잘 모르겠어: 나에게 자주 묻는 13가지 질문 2020 / 지음: 김진형 / 리플레이:
두렵지만 나에게 솔직해지기로 했다 두렵지만 나에게 솔직해지기로 했다 2020 / 지음: 김진세 / 빌리버튼
마음도 운동이 필요해: 밀레니얼을 위한 명상 생활 마음도 운동이 필요해: 밀레니얼을 위한 명상 생활 2020 / 지음: 김지언, 노영은 / 휴머니스트
(내가 몰랐던 상처를 마주하고, 다시 나를 성장시키는) 홀로서기 수업 (내가 몰랐던 상처를 마주하고, 다시 나를 성장시키는) 홀로서기 수업 2018 / 지음: 김진관 / 생각의힘
내 마음을 돌보는 시간 : 연약한 마음을 단단하게 지켜내는 셀프 심리학 내 마음을 돌보는 시간 : 연약한 마음을 단단하게 지켜내는 셀프 심리학 2020 / 지음: 김혜령 / 가나출판사 :
이게, 행복이 아니면 무엇인지 : 기쁨의 감각을 천천히 회복하는 다정한 주문 이게, 행복이 아니면 무엇인지 : 기쁨의 감각을 천천히 회복하는 다정한 주문 2018 / 김혜령 지음 / Whale Books
나를 지키는 중입니다: 나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법 나를 지키는 중입니다: 나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법 2021 / 지음: 나가누마 무츠오 ; 옮김: 김지윤 / 뜨인돌
생각을 바꾸는 습관 : 부와 성공을 부르는 심리학 생각을 바꾸는 습관 : 부와 성공을 부르는 심리학 2020 / 나이토 요시히토 지음 ; 김진연 옮김 / 시원북스
멍든 아동기, 평생건강을 결정한다: 성인기를 위협하는 아동기 부정적 경험 치유하기 멍든 아동기, 평생건강을 결정한다: 성인기를 위협하는 아동기 부정적 경험 치유하기 2020 / 도나 잭슨 나카자와 지음; 박다솜 옮김 / 모멘토
운의 과학 = The science of luck : 뇌과학자가 밝혀낸 운을 부르는 습관 운의 과학 = The science of luck : 뇌과학자가 밝혀낸 운을 부르는 습관 2024 / 지은이: 나카노 노부코 ; 옮김: 황세정 / 로크미디어
러브 유어셀프 러브 유어셀프 2019 / 지음: 크리스틴 네프 ; 옮김: 서광스님, 이경욱 / 이너북스 :
런던 스케치 런던 스케치 2010 / 도리스 레싱 지음 ; 서숙 옮김 / 민음사
곰돌이 푸, 행복한 일은 매일 있어: 아직 행복을 기다리는 우리에게 곰돌이 푸, 행복한 일은 매일 있어: 아직 행복을 기다리는 우리에게 2018 / 원작: 곰돌이 푸; 옮김: 정은희 / 알에이치코리아
오은영의 화해 : 상처받은 내면의 '나'와 마주하는 용기 오은영의 화해 : 상처받은 내면의 '나'와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / 코리아닷컴
시작의 기술 : 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기 시작의 기술 : 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기 2019 / 지음: 개리 존 비숍 ; 옮김: 이지연 / 웅진지식하우스 :
엄마의 꽃시 엄마의 꽃시 2018 / 씀: 100명의 어머니가 ; 엮다: 김용택 / 마음서재
홀로 사는 즐거움 홀로 사는 즐거움 2004 / 법정 지음 / 샘터사
내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야 내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야 2020 / 지음: 유은정 / 성안당
빅매직: 두려움을 넘어 창조적으로 사는 법 빅매직: 두려움을 넘어 창조적으로 사는 법 2017 / 엘리자베스 길버트 지음; 박소현 옮김 / 민음사
스마트한 선택들 : 후회 없는 결정을 하기 위해 꼭 알아야 할 52가지 심리 법칙 스마트한 선택들 : 후회 없는 결정을 하기 위해 꼭 알아야 할 52가지 심리 법칙 2013 / 지음: 롤프 도벨리 ; 엘 보초 ; 시몬 슈텔레 ; 두행숙 / 걷는나무
인생좌표 = Tips on how to lead a happy life : 이케다 다이사쿠 어록 인생좌표 = Tips on how to lead a happy life : 이케다 다이사쿠 어록 2018 / 지음: 이케다 다이사쿠 / 중앙books(중앙북스)
고엔카의 위빳사나 명상 : 자유에 이르는 삶의 기술 고엔카의 위빳사나 명상 : 자유에 이르는 삶의 기술 2017 / 지음: 윌리엄 하트 ; 옮김: 담마코리아 / 김영사
죄와 벌. 1 죄와 벌. 1 2012 / 표도르 도스토예프스키 지음 ; 김연경 옮김 / 민음사
(고엔카의)위빳사나 10일 코스 : 내면의 평화에 이르는 여행 (고엔카의)위빳사나 10일 코스 : 내면의 평화에 이르는 여행 2017 / 지은이: S.N. 고엔카 ; 엮은이: 윌리엄 하트 ; / 김영사
나는 왜 내 마음을 모를까?: 감정의 재발견, 진짜 나를 만나는 시간 나는 왜 내 마음을 모를까?: 감정의 재발견, 진짜 나를 만나는 시간 2016 / 지음: 조미혜 / 자음과모음
내면아이의 상처 치유하기 : 내 안의 나와 행복하게 사는 법 내면아이의 상처 치유하기 : 내 안의 나와 행복하게 사는 법 2016 / 글: 마거릿 폴 ; 옮김: 정은아 / 소울메이트
비폭력대화 : 일상에서 쓰는 평화와 공감의 언어 비폭력대화 : 일상에서 쓰는 평화와 공감의 언어 2021 / 마셜 B. 로젠버그 지음 ; 캐서린 한 옮김 / 한국NVC센터
나는 아직도 사람이 어렵다 : 오늘도 사람에 치인 당신을 위한 관계심리학 나는 아직도 사람이 어렵다 : 오늘도 사람에 치인 당신을 위한 관계심리학 2026 / 강은호, 김종철 [공]지음 / 문학동네

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