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    병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘

    발행연도 - 2016 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000430196
    • ISBN 9791185459578
    • 형태 207 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 걷기

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
바쁘다는 핑계로, 귀찮다는 이유로 걷지 않고 자동차에 의존하는 사람들이 점점 늘고 있다. 하지만 걷기는 단순한 이동 방법이 아니라 세상에서 가장 뛰어난 운동 기구이자 영양제다. 걷기가 다이어트와 건강에 효과적이라는 말은 새로운 정보가 아니지만 지금까지 대부분의 사람들은 이 이야기를 흘려들었다.
자기암시, 실천편 자기암시, 실천편 2026 / 지음: 시러스 해리 브룩스 ; 옮김: 권혁 / 하늘아래
(믿음과 은혜와 기적의)자연치유 (믿음과 은혜와 기적의)자연치유 2003 / 서동관 저 / 서지원
에릭슨최면과 심리치료 에릭슨최면과 심리치료 2009 / 설기문 저 / 학지사
(설기문 교수의)최면과 전생퇴행 (설기문 교수의)최면과 전생퇴행 1998 / 설기문 저 / 정신세계사
최면과 최면치료 최면과 최면치료 2000 / 설기문 지음 / 학지사
자기암시의 기적 : 당신에게 찾아오는 기적 같은 이야기 자기암시의 기적 : 당신에게 찾아오는 기적 같은 이야기 2017 / 원작: 에밀 쿠에 ; 편역: 박종익 / 롱런
(인간복지를 위한)뮤직테라피 (인간복지를 위한)뮤직테라피 1999 / 임은희 지음 / 홍익재
병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 2016 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
아동작업치료 아동작업치료 2012 / 대한아동·학교작업치료학회 [저] / 계축문화사
영유아와 아동의 먹기와 삼키기 : 작업치료 평가와 중재 영유아와 아동의 먹기와 삼키기 : 작업치료 평가와 중재 2024 / 지음: Sherna Marcus , Suzanne Breton ; 공역: 장기연 , 김유진 외 / 계축문화사
모래상자치료입문 = Introduction to sandtray therapy 모래상자치료입문 = Introduction to sandtray therapy 2018 / 공저자: 김경희, 김수경, 김재옥, 송순, 오지아, 윤행란, 이미나, 이복순, 정경숙, 조미영, 주현주 / 박영story
인문학으로 마음의 병 치료하기 : 인문치료학 엿보기 = Treatment of the heart disease by humanities study : on humanities therapeuitics 인문학으로 마음의 병 치료하기 : 인문치료학 엿보기 = Treatment of the heart disease by humanities study : on humanities therapeuitics 2018 / 지음: 윤미영 / 한국학술정보
저는 놀이로 아이들을 치료합니다 저는 놀이로 아이들을 치료합니다 2023 / 지음: 이유진 / 설렘:
작업치료학 개론 작업치료학 개론 2003 / 최혜숙 ; 이지연 공저 / 계축문화사
식물이 위로가 될 때 식물이 위로가 될 때 2021 / 지음: 케이티 쿠퍼 ; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
걷기만 해도 병이 낫는다 걷기만 해도 병이 낫는다 2022 / 지음: KBS 생로병사의 비밀 제작팀 / 비타북스
여성호르몬이 살아야 내 몸이 산다 : 호르몬 균형을 바로잡고 건강 미인이 되자 여성호르몬이 살아야 내 몸이 산다 : 호르몬 균형을 바로잡고 건강 미인이 되자 2013 / 마쓰무라 게이코 지음 ; 박재현 옮김 / 이상미디어
숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데 : 일본 최고의 호흡 전문의가 전하는 하루 5분 기적의 호흡법! 숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데 : 일본 최고의 호흡 전문의가 전하는 하루 5분 기적의 호흡법! 2019 / 지음: 혼마 이쿠오 ; 옮김: 조해선 / 북라이프
시크한 그녀들의 사진촬영 테크닉 : 초보자가 반드시 알아야 할 사진촬영 노하우! 시크한 그녀들의 사진촬영 테크닉 : 초보자가 반드시 알아야 할 사진촬영 노하우! 2014 / 로나 옙슬리 지음 ; 신혜정 옮김 / 초록물고기
(시원스쿨)중국어 말하기 핵심패턴 301 (시원스쿨)중국어 말하기 핵심패턴 301 2016 / 지음: 윤주희, 시원스쿨 중국어연구소 / 에스제이더블유인터내셔널
암은 병이 아니다 : 내 몸의 마지막 생존 전략이다 암은 병이 아니다 : 내 몸의 마지막 생존 전략이다 2013 / 안드레아스 모리츠 지음 ; 정진근 옮김 / 에디터
당뇨병과 함께 즐거운 식사를 : 건강식을 위한 최고의 활용 지침서 당뇨병과 함께 즐거운 식사를 : 건강식을 위한 최고의 활용 지침서 2014 / 삼성서울병원 당뇨병센터 지음 / 마루
이원복 교수의 진짜유럽이야기 : 겉모습 화려한 유럽의 철저한 이원복 교수의 진짜유럽이야기 : 겉모습 화려한 유럽의 철저한 1998 / 이원복 글.그림 ; C. 하흐트켐퍼 자료협조 / 두산동아
(상대적이며 절대적인)지식의 백과사전 (상대적이며 절대적인)지식의 백과사전 2005 / 베르나르 베르베르 저 ; 이세욱 역 / 열린책들
행복한 이기주의자 행복한 이기주의자 2006 / 웨인 다이어 지음 ; 오현정 옮김 / 북이십일21세기북스
복부비만 한의사의 아침운동 100일 복부비만 한의사의 아침운동 100일 2015 / 지음: 정경진 / 원더박스
좋은 지방이 내 몸을 살린다 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료 좋은 지방이 내 몸을 살린다 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료 2017 / 지음: 이권세, 조창인, 채기원 / 솔트앤씨드
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玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편 玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편 2026 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편 玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편 2026 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선

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