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일본 최고의 정신과 전문의이자 심리학/정신의학 분야의 베스트셀러 저자인 오카다 다카시의 <예민함 내려놓기>는 예민해서 힘든 사람들이 좀 더 편안하게 살아갈 방법을 알려주는 책이다. 의학적 지식과 근거를 토대로 예민함을 정확하고 올바르게 이해하도록 해준다.

MBTI 사랑학개론 2021 / 지음: 박정훈 / 하움

MBTI 공부법 2022 / 지음: 박정훈 / HAUM:

센서티브 : 남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학 2017 / 지음: 일자 샌드 ; 옮김: 김유미 / 다산3.0

조용하지만 강한 사람들 2025 / 지음: 성유미 / 큰숲

성격 심리학 = Individual psychology : 나를 결정하는 고유한 패턴 2012 / 알프레드 아들러 지음 ; 윤성규 옮김 / 지식여행

타인보다 더 민감한 사람 : 내 안의 잠재력을 깨우는 자기 발견의 심리학 2017 / 지음: 일레인 N. 아론 ; 옮김: 노혜숙 / 웅진지식하우스

오늘도 뇌 마음대로 하는 중 : 건망증부터 데자뷔, 가위 눌림까지 뇌과학으로 벗겨 낸 일상의 미스터리 2025 / 지음: 사울 마르티네스 오르타 ; 옮김: 강민지 / 풀빛

예민함 내려놓기 : 남보다 예민해서 힘든 사람들을 위한 내 안의 바늘 길들이기 2018 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 홍성민 / 어크로스

나는 초민감자입니다 : 지나친 공감 능력 때문에 힘든 사람을 위한 심리치료실 2019 / 지음: 주디스 올로프 ; 옮김: 최지원 / 라이팅하우스

H 팩터의 심리학: 정직함의 힘 2021 / [공]지음: 이기범, 마이클 애쉬튼 / 문예출판사

참을 수 없는 존재의 MBTI : 명작 속에서 나를 발견하다 2023 / 지음: 임수현 ; 그림: 이슬아 / 디페랑스

MBTI 別 바람 이루기 2023 / 지음: 정성훈 / 바른북스:

커피 한 잔과 함께하는 에니어그램 2014 / 지음: 정신실 / 죠이선교회

나는 왜 이런 성격일까? : 에니어그램이 알려주는 온전한 나로 사는 길 2024 / 지음: 정유진 , 임소연 , 추교진 / 정신세계사

오늘도 이상한 사람 때문에 힘들었습니다 : 나를 괴롭히는 성격장애자에 대한 슬기로운 대처법 2020 / 정희정 지음 / 꿈의지도

신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘 2017 / 마크 맨슨 지음 , 한재호 옮김 / 갤리온

너는 나에게 상처를 줄 수 없다: 더 이상 상처받고 싶지않은 사람들을 위한 관계 심리학 2014 / 지음: 배르벨 바르데츠키, 옮김: 두행숙 / 걷는나무

나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련 2017 / 지은이: 안드레아스 크누프 ; 옮긴이: 박병화 / 걷는나무

나라는 이상한 나라 : 꾸준한 행복과 자존감을 찾아가는 심리 여행 2018 / 지음: 송형석 / RHK(알에이치코리아)

스몰 트라우마 : 삶의 면역을 기르는 자기 돌봄의 심리학 2023 / 지음: 멕 애럴 ; 옮김: 박슬라 / 갤리온 :

몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 : 과민성 까칠 증상의 마음평안 생존법 2019 / 지음: 나가누마 무츠오 ; 옮김: 이정은 / 홍익출판사

(자극에 둔감해진 시대를 살아가는 우리에게 필요한)예민함이라는 무기 2018 / 롤프 젤린 지음 ; 유영미 옮김 / 나무생각

부부 같이 사는 게 기적입니다 : 가족상담 전문가가 전해주는 행복한 결혼 생활의 비결 2017 / 지음: 김용태 / Denstory

새벽 거리에서 2011 / 히가시노 게이고 지음 ; 양억관 옮김 / 재인

(Restaurant) 달의 궁전 2012 / 지음: 폴 오스터 ; 옮김: 황보석 / 열린책들

그것은 사랑이 아니다 2018 / 지음: 로빈 스턴 ; 옮김: 신준영 / 알에이치코리아

오늘 내가 행복하지 않은 이유, 애착장애: 애착장애는 어떻게 내 삶을 위협하는가 2021 / 지음: 오카다 다카시; 옮김: 이정은 / 메이트북스

치과 갈 수 있어! 2018 / 글: 김정란 ; 그림: 송수혜 / 웅진주니어

(쿠키런)엉뚱 과학 상식/ 3 2017 / 글: 조주희 ; 그림: 이태영 / 서울문화사

이젠 내 시간표대로 살겠습니다 : 나만의 리듬으로 주인공이 되는 삶의 기술 2018 / 지음: 미카엘라 청 ; 옮김: 김정혜 / 한빛비즈

마음의 문을 닫고 숨어버린 나에게 : 나의 복잡한 심리를 이해하는 방어기제 수업 2025 / 지음: 조지프 버고 ; 옮김: 이영아 / 더퀘스트 :

축소지향의 일본인 2021 / 지음: 이어령 / 문학사상

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