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사람들은 늘 인간관계 때문에 힘들어하면서 “내 맘 같지 않다”고 한탄한다. ‘성장하는 삶’이라는 화두로 꾸준히 활동해온 정신과 의사 문요한은 “상대와 거리가 가까워지면 전혀 의도하지 않았어도 상처를 주고받을 수 있는 것이 인간관계의 본질”임을 직시하라고 권한다.

착함 중독 : 남을 기쁘게 하느라 인생을 낭비하지 마라 2026 / 지음: 헤일리 머기 ; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스

적당한 거리 두기의 기술 : 불편한 사람과도 편하게 어울릴 수 있는 관계의 힘 2019 / 지음: 명대성 / 팬덤북스

인정 욕구 버리기 : 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법 2023 / 지음: 모로토미 요시히코 ; 옮김: 최화연 / 알에이치코리아 :

그건 가스라이팅이 아니다 2026 / 지음: 이저벨 몰리 ; 옮김: 문가람 / 글항아리

누구를 만나도 당당한 사람의 비밀 : 관계에 서툴러 쉽게 상처받는 사람들을 위한 <소통회복 심리학> 2018 / 지음: 앤디 몰린스키 ; 옮김: 임가영 / 홍익출판사

남들이 나를 함부로 하지 못하게 하라 : 당신의 친절이 당신을 함부로 대하게 한다! 2020 / 지음: 무옌거 ; 옮김: 최인애 / 쌤앤파커스

착하게, 그러나 단호하게 2018 / 지음: 무옌거 ; 옮김: 최인애 / 쌤앤파커스

관계를 읽는 시간 : 나의 관계를 재구성하는 바운더리 심리학 2018 / 지음: 문요한 / 더퀘스트

관계의 언어 2023 / 지음: 문요한 / 더퀘스트

그 사람은 내현적 나르시시스트입니다: 수동적으로 공격하는, 보이지 않는 악인들에 대하여 2025 / 지음: 데비 미르자 ; 옮김: 김미덕 / 수오서재

빡치는 순간 나를 지키는 법 : 폭풍 감정 취급설명서 2018 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 윤경희 / 봄빛서원

50부터 더 행복해지는 관계의 기술 : 사람 때문에 답답할 때 읽는 인간관계 조언 2022 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 유미진 / 시그마북스

유리멘탈을 위한 심리책: 사소한 일에도 흔들리고 부서지는 당신에게 필요한 마음의 기술 2021 / 지음: 미즈시마 히로코, 옮김: 전경아 / 갤리온

너는 나에게 상처를 줄 수 없다 = Nobody can hurt me without my permission : 말 한마디에도 쉽게 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학 2013 / 배르벨 바르데츠키 지음 ; 두행숙 옮김 / 걷는나무

왜 나는 늘 눈치를 보는 걸까 : 눈치를 많이 보는 사람들을 위한 심리적 해법 2013 / 박근영 지음 / 원앤원콘텐츠그룹

오은영의 화해 : 상처받은 내면의 '나'와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / 코리아닷컴

이어령의 마지막 수업 2021 / 지음: 김지수 / 열림원

지금 이대로 좋다 : 자유롭고 행복하고 싶은 당신에게 전하는 법륜스님의 희망편지 2019 / 지음: 법륜 ; 그림: 박정은 / 정토

(댄 애리얼리)부의 감각 2018 / 지음: 댄 애리얼리, 제프 크라이슬러 ; 옮김: 이경식 / 청림출판

인디 워커: 이제 나를 위해 일합니다 2021 / 지음: 박승오, 홍승완 / 열린책들

웃으면서 할 말 다하는 사람들의 비밀 : 상처주기도, 상처입기도 싫은 당신을 위한 심리 대화 43 2018 / 지음: 오수향 / 웅진씽크북

건전지 엄마 2023 / [공]지음: 강인숙, 전승배 / 창비

모멸감 : 굴욕과 존엄의 감정사회학 2019 / 지음: 김찬호 / 문학과지성사

비폭력대화 : 일상에서 쓰는 평화와 공감의 언어 2021 / 마셜 B. 로젠버그 지음 ; 캐서린 한 옮김 / 한국NVC센터

나는 아직도 사람이 어렵다 : 오늘도 사람에 치인 당신을 위한 관계심리학 2026 / 강은호, 김종철 [공]지음 / 문학동네

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