자신만의 의미 있는 삶을 발견하는 ‘라이프 서핑’ 안내서. 《라이핑 서핑》은 ‘라이프 서퍼’ 장주영이 청년들과 멘토링을 했던 경험에 뿌리를 두고 청년들이 자신의 정체성을 발견해서 평생계획을 세울 수 있도록 구성한 책이다.
감사의 글 추천사 1 / 원동연 추천사 2 / 강규형 추천사 3 / 경진건 추천사 4 / 심정섭 들어가는 글 라이프 서핑 진행 콘셉트
PART 1 불확실한 바다 행복한 초대 1_ 확실한 길과 불확실한 길 사이에서 2_ 내가 원하는 길이 실패의 길은 아닐까? 3_ 삶을 인도해 주는 소중한 사람 4_ 삶이 파도처럼 다가올 때 5_ 불확실한 파도를 향하여 Life Plan : 과거 속 나의 정체성 찾기
PART 2 패들링Paddling | 두려움 뚫고 바다로 나아가다 1_ 오직 너의 바다에 집중하라 2_ 두려움을 이겨내는 정직의 힘 3_ 어떤 상황에도 목표를 달성하는 사람들 4_ 두려움의 시작은 상처받은 나의 과거 5_ 모든 문제에는 답이 있다 Life Plan : 강점과 약점으로 자기 정의 하기
PART 3 라인업Line Up | 먼 곳에서 다가오는 기회를 준비하다 1_ 먼 곳의 파도를 바라보며 꿈꾸어라 2_ 평생을 위한 라이프 플랜 3_ 꿈을 꾼다면 타인의 시선에서 벗어나라 4_ 인생의 목표가 삶에 미치는 영향력 5_ 자신을 준비하는 조용한 혁명의 시간 Life Plan : 미래의 5가지 영역의 꿈 리스트
PART 4 테이크업Take Up | 거친 파도 위에 일어서다 1_ 꿈을 가진 이들에게 필요한 ‘자기 확신’ 2_ 시간 추격자와 목표 실행자 3_ 목표를 달성하는 원리, ‘쪼개기’ 4_ 실패의 아픔은 성장을 위한 영양제 5_ 준비한 만큼 기회를 잡는다 Life Plan : 3가지 직업 방향 설정
PART 5 라이딩Riding | 자신만의 파도를 즐기다 1_ 서핑을 즐기는 사람 vs 구경을 즐기는 사람 2_ 나에게 맞는 보드를 타라 3_ 나아가고자 하는 방향을 주시하라 4_ 정체성은 자본이다 5_ 생각의 방향은 삶의 방향을 정한다 Life Plan : 후반부 인생을 역산하여 평생계획표 작성하기
PART 6 파도가 칠 때는 서핑을 1_ 도전할수록 더 큰 파도가 매력적인 이유 2_ 마음먹은 만큼, 도전하는 만큼 3_ 감사함으로 바라볼 때 세상은 기회다 4_ 다음 세대를 위한 도전들 5_ 파도가 칠 때는 서핑을 Life Plan : 라이프 플랜 실행을 위한 Tip
블루페이지 마치는 글 부록 1 _ 라이프 플랜 샘플 부록 2 _ 20ㆍ30 라이프 서핑 프로젝트
(인생에 한 번은) 유대인처럼 : 세계 상위 1퍼센트 유대인의 생각 수업 2020 / 자오모, 자오레이 [공] 지음 ; 김정자 옮김 / 북유럽
20%만 쓰는 연습 : 시간, 에너지, 멘탈에 이르기까지 2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 박세연 / RHK :
절제할 용기 : 내 인생을 바꾸는 10단계 루틴 2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 김송호 / 국일미디어
북경대 품성학 강의 : 내면을 채우고 정신을 깨우는 마음공부2014 / 장샤오헝 지음 ; 김지은 옮김 / 티핑포인트
인생의 한 수를 두다 : 위기십결에서 배우는 사천 년의 지혜2013 / 장석주 지음 / 한빛비즈