노후를 앞둔 사람의 마음가짐, 취미와 공부, 인간관계, 건강 관리, 지금부터 행복해지는 법 등 6장으로 나누어 즐겁게 나이 드는 방법을 세세하게 짚었다. 50을 훌쩍 넘긴 저자는 사려 깊으면서도, 때때로 기탄없이 조언한다.
지은이의 말│인생에서 가장 빛나는 시간을 위한 준비는 '지금'부터
1장 매일이 즐거워지는 마음가짐 - 몇 살이 되어도 나답게 즐기며 산다 2장 인생의 버팀목이 되는 취미와 공부 - 즐기고 배우면 인생이 충실해진다 3장 부담 없이 산뜻한 인간관계 - 인생 후반, 교제의 기본은 담백함이다 4장 마음을 흩뜨리지 않는 삶의 방식 - 과감히 버려야 인생이 풍요로워진다 5장 일상에서 실천할 수 있는 건강 관리 - 건강한 몸과 마음이 인생의 자산이다 6장 바로 지금부터 행복해지는 방법 - 있는 그대로의 인생을 긍정한다
부록│엔딩노트
메멘토 모리 : 너 두고 나 절대로 안 죽어 2022 / 지음: 이어령 ; 엮음: 김태완 / 열림원
내 방식대로 나이 들기 : 내일이 불안한 당신을 위한 완벽한 노후 수업 2026 / 지음: 이영자 / 초록서재:
정년 후, 어떻게 살것인가 : 품위 있고 보람 있는 노년을 위하여 2020 / 이충호 지음 / 피플앤북스
나는 나답게 나이 들기로 했다: 인생에 처음 찾아온 나이 듦에 관하여2021 / 지음: 이현수 / 수카
진짜인생은 60 부터다 2022 / 지음: 최양희 / 행복에너지
중년 이후에 깨달은 내 인생의 소중한 것들2021 / 지음: 해인 / 굿위즈덤
노후에 혼자 사는 지혜 : 혼자 있는 시간을 즐기면 고독감은 사라진다 2025 / 지음: 호사카 타카시 ; 옮김: 허영주 / 지상사(청홍)
나이 듦의 기술 : 단단하지만 홀가분하게 중년 이후를 준비한다2019 / 호사카 다카시 지음 ; 황혜숙 옮김 / 상상
고전 시크릿 100 2025 / 지음: 강경희 / 정민미디어
(超譯) 괴테의 말= Die schonen Beispiele von Goethes Spruchen in Prosa 2023 / 지음: 요한 볼프강 폰 괴테 ; 엮음: 가나모리 시게나리 , 나가오 다케시 ; 옮김: 박재현 / Samho Media(삼호미디어)
일생일어 : 중국 역사에 이름을 남긴 26인의 인생 키워드2016 / 김영수 편저 / 어른의시간
하루 명언 공부: 내 삶에 지혜와 통찰을 주는 명언명구 3652020 / 김영수 지음 / 유유
회사·직장 생활에 필요한 명언 안내: 내 주위에 선한 영향력을 주면서 서로 돕고 살자!2022 / 엮음: 김영철 / 좋은땅
백년 후에 읽어도 좋을 잠언 3152017 / 김옥림 지음 / 미래북
아내가 남편에게 남편이 아내에게 : 부부가 함께 읽는 명언 1012015 / 김옥림 지음 / 팬덤북스
나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다2013 / 이근후 지음 ; 김선경 엮음 / 갤리온
오류의 인문학 : 실수투성이 인간에 관한 유쾌한 고찰2014 / 캐서린 슐츠 지음 ; 안은주 옮김 / 지식의날개