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누구나 경험해봤을 일상적인 사례를 중심으로 문제 행동을 분석하여, 몸이 알아서 목표까지 움직이게 할 전략을 세워준다. 특별한 능력이 아니라 우리 모두에게 이미 내재된 ‘본능’을 이용해 목표를 달성할 방법을 알려준다.

나는 내가 아픈 줄도 모르고 : 불안할 때, 심리학 2014 / 가토 다이조 지음 ; 이정환 옮김 / 나무생각

내가 지금 이럴 때가 아닌데 : 자립과 의존의 심리학 2015 / 가토 다이조 지음 ; 이정환 옮김 ; 이재삼 그림 / 나무생각힐링

회피하지 않고 해피하게 2022 / 지음: 간단심리 ; 옮김: 남은숙 / 생각정거장 :

(생존을 위한)심리 트릭 : 왜 우리는 뻔한 거짓말에 속는 걸까 2019 / 지음: 간바 와타루 ; 옮김: 한성례 / 북스코리아

나는 우울한 날에도 내 마음을 지키기로 했다 2015 / 지음: 강선영 / 대림북스

흔들리는 나이, 마흔 : 이제는 나 자신을 찾아갈 때 2018 / 지음: 강선영 / 을유문화사

만화로 보는 심리 법칙 : 효율적으로 일하고 유연하게 관계 맺고 싶은 당신을 위한 45가지 이야기 2024 / 지음: 강호걸 / 오아시스

정말 하고 싶은데 너무 하기 싫어 2019 / 지음: 로먼 겔페린 ; 옮김: 황금진 / 동양북스

리액트 : 반응을 바꾸면 세상이 달라진다 2020 / 지음: 네빌 고다드 ; 옮김: 이상민 / 서른세개의계단

행복의 품격 : 인생의 좋은 답을 찾아가는 아홉 번의 심리학 강의 2019 / 지음: 고영건, 김진영 / 한국경제신문

(부와 행복을 끌어당기는) 말의 알고리즘 = Algorithm of words 2022 / [공]지음: 고은미, 김정호 / 한밤의책 :

약해지지 않는 마음 : 더 강한 나를 만드는 마음 혁명 2015 / 고코로야 진노스케 지음 ; 이진원 옮김 / 유노북스

(나를 피곤하게 만드는 것들에) 반응하지 않는 연습 2016 / 구사나기 류순 지음 ; 류두진 옮김 / 위즈덤하우스

감정 정리의 힘 2016 / 구제 고지 지음 ; 동소현 옮김 / 다산3.0

행복에너지 : 하루 5분 나를 바꾸는 긍정훈련 2014 / 권선복 지음 / 행복한 에너지

시작의 기술 : 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기 2019 / 지음: 개리 존 비숍 ; 옮김: 이지연 / 웅진지식하우스 :

관계에도 연습이 필요합니다 : 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술 2020 / 박상미 지음 / 웅진지식하우스

딸에게 보내는 심리학 편지: 30년 동안 미처 하지 못했던 그러나 꼭 해 주고 싶은 이야기들 2020 / 지은이: 한성희 ; 일러스트: 손은경 / 메이븐

프로이트의 의자 : 숨겨진 나와 마주하는 정신분석 이야기 2010 / 정도언 지음 / 웅진지식하우스

이제 몸을 챙깁니다 : 바디풀니스, 진정한 나로 살기 위한 첫걸음 2019 / 지음: 문요한 / 해냄

나를 망치는 나쁜 성실함 : 인정투쟁, 완벽주의, 강박의 굴레에서 벗어나는 법 2019 / 지음: 전민재 / 웨일북

너는 나에게 상처를 줄 수 없다. 2 2015 / 배르벨 바르데츠키 지음 ; 두행숙 옮김 / 걷는나무

(흥분하지 않고 우아하게)화내는 기술 2015 / 후쿠다 다케시 지음 ; 장은주 옮김 / 가나문화콘텐츠

지금 바로 써먹는 심리학: 실험실을 나온 괴짜 교수의 기발한 심리학 뒤집기 2019 / 지음: 리처드 와이즈먼, 옮김: 박세연 / 웅진지식하우스

기분이 태도가 되지 않으려면 2021 / 지음: 나겨울 / 떠오름

내친구 11월의 구름 2001 / 힐러리 루벤 지음 ; 남진희 옮김 / 우리교육

Last bus to coffeeville 2015 / by: J. Paul Henderson / Oldcastle Books Ltd :

당신도 초자연적이 될 수 있다 : 나는 어떻게 원하는 내가 되는가? 2021 / 조 디스펜자 지음 ; 추미란 옮김 / 샨티

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