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일본 아마존 종합 베스트셀러. 고관절의 틀어짐을 바로잡아 하체 문제를 해결하는 초간단, 초단기 운동법을 담았다. 지금까지 여러 권의 다이어트 책을 낸 저자는 자신의 경험과 노하우를 살려 가장 쉽고 간편하게 탄탄하면서도 곧은 다리를 만들 수 있는 방법을 고안했다.

베이글녀 가슴처럼 : 작은 얼굴, 볼륨 up 가슴 운동법 2015 / 지음: 마코 ; 옮김: 유가영 / 다온북스

깨어난 포스 = The force awakens : 남자는 힘이다 두 번째 이야기 2018 / 지은이: 맛스타드림 / 북치고

남자는 힘이다 : 맛스타드림 포스 근육 만들기 강좌 2011 / 맛스타드림 지음 / 한겨레출판

비거 리너 스트롱거 = Bigger leaner stronger : 궁극적인 남자의 몸매를 만드는 간단한 과학 2016 / 지음: 미셀 매튜 ; 옮김: 김강민 / 대성의학사

20/20 다이어트 2015 / 필 맥그로 지음 ; 장선하 옮김 / 책이있는마을

더 이상 다이어트는 하지 않습니다 : 일상 다이어터를 위한 심리학 2021 / 지음: 카리나 멜빈 ; 옮김: 신현승 / 모란

다이어트는 운동 1할, 식사 9할 : No.1 트레이너의 고영양밀도 다이어트 완결판 2014 / 모리 다쿠로 지음 ; 안혜은 옮김 / 이다미디어

(4주 만에 완성하는) 레깅스핏 스트레칭 : 근력 운동 없이 하루 10분, 4가지 동작으로 하비 완전 정복! 2019 / 지음: 모리 다쿠로 ; 옮김: 김현정 / 북라이프

제발 내 뱃살 좀 빼주세요 2018 / 지음: 모리타 아이코 ; 옮김: 윤지나 / 북오션

홈 피트니스 24 : 집에서 누구나 혼자 할 수 있는 다이어트 운동 2013 / 모리 도시노리 지음 ; 이용택 옮김 / 담담 케어

간헐적 단식법 : 전세계 열풍! 5:2 다이어트 2013 / 마이클 모슬리 ; 미미 스펜서 지음 ; 이은경 옮김 / 토네이도미디어그룹

(쉽고 빠르게 몸의 시스템을 바꾸는) 하루 800칼로리 초고속 다이어트 2020 / 지음: 마이클 모슬리 ; 옮김: 정미화 / 위즈덤하우스

문질러서 빠지지 않는 살은 없다 : 손끝으로 예쁜 몸 만드는 셀프 마사지 2017 / 지음: 모토지마 사오리 ; 옮김: 김현정 / 비타북스

제로 스트레스 다이어트 = zero stress diet : 스트레스 없이도 체중을 줄이는 과학적인 39가지 방법 2024 / 지음: 지미 모하메드 ; 옮김: 김수진 / 아침사과

저속노화를 위한 초간단 습관 2024 / 지음: 지미 모하메드 ; 옮김: 이연주 / 한빛비즈

무엇이 좋은 삶인가: 동서양 고전에서 찾아 가는 단단한 삶 2020 / 지음: 김헌, 김월회 / 민음사

체간리셋 다이어트 2018 / 지음: 사쿠마 겐이치 ; 옮김: 이선정 / 북라이프

(한혜진) 바디북 = Body book : 톱모델이 줄 수 있는 모든 팁 2015 / 지음: 한혜진 / 삼성출판사

(운동하는 물리치료사와 함께하는) 30일 체형교정 : 움직임을 알면 체형이 바뀐다 2020 / 지음: 남궁형, 유성현 / 한국경제신문i

(따라만 하면 완성되는) 주말여행 버킷리스트 99 2020 / 글·사진: 김혜영 / 시공사

퇴근 후 코바늘 손뜨개 2020 / 지음: 로투스가든 ; 한땀핸즈 ; 공간엔늘 [공] / 이담Books(한국학술정보)

루테치아 2015 / 지음: 하인리히 하이네 ; 옮김: 김수용 / 문학과지성사

응급의학과 의사 아빠의 안전한 육아 : 미리 알고 예방하는 우리 아이 안정 상식 2019 / 지음: 김현종 / 창비

그럼 무얼 부르지 : 박솔뫼 장편소설 2020 / 지음: 박솔뫼 / 민음사

책 열권을 동시에 읽어라 : 지식의 경계를 허무는 창조적 책읽기 2009 / 나무케 마코토 저, 홍성민 역 / 뜨인돌

똑똑한 수납 : 30일만에 기적처럼 넓어지는 공간! 2013 / 조윤경 지음 / 웅진리빙하우스

혼밥에 반하다 2018 / 지음: Hungry Grizzly ; 옮김: 송수진 / 북플러스

악마의 비타민 : 양호문 장편소설 2012 / 양호문 지음 / 자음과모음

적정소비노트 2019 / 지음: 박미정 / 매뉴얼북

그놈: 박선희 장편소설 2012 / 지음: 박선희 / 자음과모음

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