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저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 : 13만 명이 쉽게 따라하고 효과를 본 에너지 업 다이어트
발행연도 - 2019 / 지음: 이우재 / 위즈덤하우스- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000453842
- ISBN 9791190182348
- 형태 286 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
살이 빠질 수밖에 없도록 몸의 기본을 되살리는 에너지 업 다이어트를 소개한다. 일단 내 몸이 원래 갖고 있는 기능을 끌어올려 살이 빠지는 바탕을 마련해줘야 한다. 그래야 지치기 전에 쉽게 빠지고 요요로 절대 흔들리지 않는 건강한 몸을 만들 수 있다.
(하루 한 끼) 공복의 힘
2012 / 이시하라 유미 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는 식사법
2021 / 지음: 이시구로 세이지 ; 옮김: 김소영 / 청홍 :
기적의 식단: 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
2021 / 지음: 이영훈 / 북드림
살 어떻게 뺐어요?: 다시는 요요가 오지 않게
2022 / 지음: 이연실(줌마키토) / 더블:엔
기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
2024 / 지음: 이영훈 / 북드림
기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게!
2023 / 지음: 이유주 / 북테이블
삶을 바꾸려면 음식을 바꿔라 : 삶의 시계를 거꾸로 돌리는 느림의 건강학, 슬/로/푸/드의 비밀
2016 / 지음: 이원종 / 루이앤휴잇
저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 : 13만 명이 쉽게 따라하고 효과를 본 에너지 업 다이어트
2019 / 지음: 이우재 / 위즈덤하우스
호르몬 다이어트 = Hormone diet : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법
2018 / 지음: 이원천 / 사계절
내 몸 에너지 다이어트 혁명 : 비만과 노화를 막는 4주 체질 개선 노비노 건강법
2026 / 지음: 이재동 / 비타북스
(대한민국 건강 지킴이 이재성박사의)살찌지 않는 습관
2014 / 지은이: 이재성 / 소라주
(이재성 박사의) 식탁보감 : 알고 먹으면 더 건강해지는 식탁의 비밀. 1
2019 / 지음: 이재성 / 소라주
로푸드 디톡스 : 로푸드 다이어트 레시피 103
2014 / 이지연 지음 / 리스컴
마흔, 더 이상 살찌지 않는 식단
2021 / 지음: 이지원, 김형미 / 북폴리오 :
치맥, 삼겹살 다이어트
2023 / 지음: 일보접근 / 비엠케이
컬러의 힘: 내 삶을 바꾸는 가장 강력한 언어
2019 / 지은이: 캐런 할러 , 옮긴이: 안진이 / 윌북
(무니키친의)저탄고지 다이어트 레시피
2020 / 지음: 무니키친 / 베가북스
기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
2019 / 지음: 이영훈 / 북드림
14살에 시작하는 처음 심리학 : 청소년을 위한 생활밀착형 심리 교과서
2016 / 정재윤 지음 / 북멘토
당신이 살찌는 이유: 평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법
2021 / 진소희 지음 / 성안북스
호르몬 다이어트 = Hormone diet : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법
2018 / 지음: 이원천 / 사계절
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2019 / 지음: 조옥구 / 한스컨텐츠
Arthur's Birthday
2011 / by: Marc Brown / Little Brown
바이안의 심플 키토 테이블 : 한 그릇에 담아 내는 쉽고 맛있는 당질제한식
2020 / 지음: 안혜진 / 윈타임즈
Walk two moons
1996 / by Sharon Creech / HarperTrophy
생활습관만 바꿨을 뿐인데 : 정이안 박사가 제안하는 건강 수명을 늘리는 간단한 생활습관 36
2019 / 지음: 정이안 / 이덴슬리벨
14살에 시작하는 처음 심리학 : 세상을 읽는 별별 희한한 심리 교과서. 2
2019 / 지음: 정재윤 / 북멘토
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 2 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |