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모세혈관을 건강하고 젊게 유지시키는 데 도움이 되는 ‘레몬 식초’와 ‘초생강’의 활용법과 다양한 레시피를 담았다. 흐트러진 자율 신경을 정돈하는 올바른 ‘휴식’, 모세혈관 끝까지 혈액순환이 좋아지는 ‘운동’도 소개한다.

스타우브 無水調理 : 재료의 감칠맛이 살아 있는 스타우브 레시피 83 2019 / 지음: 오하시 유카 ; 옮김: 홍미화 / 윌스타일

(STAUB)나의 첫 스타우브 레시피 : 스타우브 하나로 모든 요리를 마스터 2015 / 용동희 지음 / 황금시간

맛있는 오븐 요리 : 우리집 식탁이 더욱 풍성해지는 레시피 172 2023 / 지음: 이미경 / 상상

365일 에어프라이어 레시피 2019 / 지음: 장연정 / 리스컴

(부엌이 약방이 되는)면역력 밥상 2019 / 지음: 권영희 / 책밥

면역력 강화를 위한 건강 식단 113: 비만, 당뇨, 고혈압, 암까지 우리 가족 건강 지키는 면역력 식단 2024 / 지음: 권영희 / 책밥

대사증후군 잡는 2·1·1 식단 2017 / 지음: 남기선, 더 라이트 ; 사진: 박건주, 구은미 / 레시피팩토리

하루 한 번, 레몬 식초와 초생강을 먹어라 : 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 위장질환으로 고생하는 당신을 위한 건강비결 2019 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 부윤아 / 북스고

작심 3일 다이어트 2018 / 지음: 더 라이트 / 레시피팩토리

음식이 아이를 아프게 한다 : 잔병치레부터 정서 행동 문제까지, 아이가 아니라 음식이 문제다 2014 / 켈리 도프먼 지음 ; 노혜숙 옮김 / 아침나무

맛있는 지중해식 레시피 2023 / 지음: 김형미 [외] / 비타북스

세상 편한 건강식 2022 / 지음: 박미란 / 대경북스

잇 슬로우, 에이지 슬로우 : 공격수 셰프 박민혁의 저속노화 레시피 2026 / 지음: 박민혁 / 시월

저속노화 MIND 식단: 인지장애와 치매 잡는 뇌 건강 식사법 2025 / 저자: 박유경 , 이미경 / 레시피팩토리

(매일 만들어 먹고 싶은) 탄단지 밸런스 건강볼 2024 / 지음: 배정은 / 레시피팩토리

(21세기) 먼나라 이웃나라. 1-13 2010 / 이원복 글·그림 / 김영사

고양이를 버리다: 아버지에 대해 이야기할 때 2020 / 무라카미 하루키 지음; 김난주 옮김; 가오 옌 그림 / 비채

(인생을 좌우하지만 제대로 이야기해본 적 없는) 돈을 생각하다 2022 / 지음: 니콜라우스 브라운; 옮김: 박제헌 / 청림

오사카 키친 = Osaka kitchen 2016 / 지은이: 김윤주 ; , / RHK(알에이치코리아)

(통장에 돈이 쌓이는)초저금리 재테크 : 예·적금에 목숨 거는 당신만 몰랐던 최강 투자 전략 2019 / 지음: 조재영 / 중앙books

행복한 삶을 위한 가족의 이해 2022 / 지음: 전보영, 빈보경, 최여진 [공] / 교문사 :

에어프라이어 마스터셰프 : 더 쉽고 더 맛있고 더 건강한 에어프라이어 요리책 2019 / 권나현 지음 / 피그말리온

(21세기)먼나라 이웃나라. 9:, 우리나라 2005 / 이원복 글·그림 / 김영사

(테라피스트 시선에서 설명한) 보디 관리 이론과 실제 = Body treatment. 응용편 2013 / 이송정, 성영환 지음 / BM성안당

나는 일흔에 운동을 시작했다 : 인생 후반전이 더 젊어지는 운동법 2018 / 이순국 지음 / 한국경제신문

(한권으로 끝내는) 다이어트의 모든 것 2013 / 권진영 지음 / 21세기북스

(21세기)먼나라 이웃나라. 제8권:, 일본 2(역사 편) 2005 / 이원복 글.그림 / 김영사

그림자 정부 2005 / 아리유카바 최 지음 / 해냄

(세계 경제를 조종하는)그림자 정부 2005 / 아리유카바 최 지음 / 해냄

그림자 정부 : 미래사회편 2005 / 이리유카바 최 지음 / 해냄출판사

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