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당뇨 고혈압 요통 등 14가지 증상별 실전 운동법 39가지 외에 적절한 운동과 휴식, 통증을 구분하고 대처하는 법, 근육과 근력 이해하기 등 운동에 관한 기초 지식, 일반인이 잘못 알기 쉬운 운동과 다이어트에 관한 오해와 진실을 알기 쉽게 풀어준다.

운동 독립 : 내 몸을 스스로 책임지는 운동 설계법 2025 / 지음: 구현경 / Piper Press(파이퍼 프레스)

마름모 코어 스트레칭: 비뚤어진 내 몸을 바로잡는 진짜 코어의 힘 2025 / 지음: 권혁미 / 판미동

인터벌의 정석 : 고강도 인터벌 트레이닝의 과학 2025 / 지음: 마틴 기발라 , 크리스토퍼 슐건 ; 옮김: 김노경 / 현익

100세 관절 2026 / 지음: 김경태 , 김선민 [공] / 체인지업

(직업병에 지친 당신)풀어주고 늘여주고 강화하라 2019 / 지음: 김경은 / 북스고

(몸이 뻣뻣해도 운동신경이 없어도 4주 만에)누구나 거꾸로 설 수 있다 2018 / 지음: 김다혜 / 비타북스

(100년 쓰는 몸을 만드는)걷기와 달리기 2026 / 지음: 김병곤 / 웨일북

(김선우 교수의)국가대표 운동법 2019 / 지음: 김선우 / 올림

쓸모 있는 몸을 만드는 스트레칭 : 다리찢기 2020 / 지음: 김성종 ; 백민지 / 북스고

통통 모녀의 놀고 먹는 다이어트 : 50대와 20대 모녀 트레이너의 모델 몸매 도전기 2015 / 김소영 지음 ; 단비 그림 / 상상나무

나의 근육 사용설명서 : 요통편 : 당신의 근육을 제대로 회복시키고 올바르게 사용하는 방법을 배워라! 2018 / 지음: 김수범 / 웰북 :

나의 근육사용 설명서 2 - 해부학적 운동 편 : 당신에게 필요한 운동 동작은 해부학적으로 이미 정해져 있다! 2019 / 지음: 김수범 / 웰북

통증 제로 홈트 : 신체나이 10살 젊어지는 부위별 스트레칭 2017 / 지음: 김수연 / 이덴슬리벨

(하루 10분 통증이 사라지는) 모스틱 자세 운동 : 내 몸을 위한 바른 자세 만들기 2022 / 지음: 김승현 / 이너북life :

신개념의 기혈테라피 건강법 2023 / 지음: 김용필 / 동양자연의학연구소

해리포터 : 불의 잔. 4-2 2014 / J. K. 롤링 지음 ; 최인자 옮김 / 문학수첩

(행동투자학의 최전선에서 밝혀낸)제3의 부의 원칙 2020 / 지음: 대니얼 크로스비, 옮김: 조성숙 / 청림

앉는 자세 3cm로 내 몸이 확 바뀐다 2014 / 가타히라 에츠코 지음 ; 전선영 옮김 / 위즈덤하우스

나는 제2의 삶을 똑똑하게 살기로 결심했다 : 번아웃된 월급쟁이를 여유만만 예비사장으로 만들어줄 최고의 창업 솔루션 2019 / 지음: 홍성진 / 책들의정원

기억 전달자 2020 / 원작: 로이스 로리 ; 각색·그림: P. 크레이그 러셀 ; 번역: 장은수 / 비룡소

젊은 부자의 수수께끼 부자는 너처럼 안해 : 누구나 부의 주인공이 되는 부자 특급 프로젝트! 2020 / 지음: 김정수 / 중앙경제평론사

펭귄을 날게 하라 2007 / 한창욱, 김영한 지음 / 위즈덤하우스

다시 암에 걸리지 않는 식사법: 암 치료 후 재발 방지와 새로운 식습관을 위한 2023 / 지음: 이지원 , 김형미 , 이승연 / CYpress(싸이프레스)

진리의 말씀 : 법구경 2009 / 법정 지음 / 이레

나를 응원하라 : 잘되는 나 실천편 2008 / 조엘 오스틴 지음 ; 정성묵 옮김 / 두란노

등산 무릎 강화법 = How to cure knee pain in mountaineering : 등산할때 아픈 무릎을 낫게하는 테이핑·스틱 사용법·근력트레이닝·스트레칭 2019 / 지음: 고바야시 데쓰오 ; 옮김: 오시연 / 보누스

전국민이 통증박사 2021 / 지음: 한상훈 / 교학도서

김사과 애플힙 다이어트 = Apple hip diet : 섹시한 뒤태 만들기 3주 플랜 2016 / 김사과 지음 ; 심재원 사진 / RHK

김사과 꿀복근 다이어트 = Flat abs diet : 잘록한 허리 라인 만들기 3주 플랜 2016 / 김사과 지음 ; 심재원 사진 / RHK

(건강박사 유태종의) 9988 건강습관 : 99살까지 팔팔하게 사는 법 2012 / 지은이: 유태종 / 리스컴

힐링 코드 2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사

면역력의 힘 2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲

따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠

등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스

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