추천도서

  • 심장이 소금 뿌린 것처럼 아플 때 : 타인의 모욕과 독설, 비난에도 상처받지 않는 관계의 심리학

    발행연도 - 2019 / 지음: 도리스 볼프, 옮김: 장혜경 / 생각의날개
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000050070
    • ISBN 9791185428451
    • 형태 260 p. 20 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학

전체도서관 소장정보

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저자의 어린 시절 이야기와 내담자들의 다양한 고백과 치유 사례를 통해 가족, 부부, 직장동료, 친구 등 나를 둘러싼 모든 인간관계에서 일어날 수 있는 마음의 상처를 분석하고, 상처 극복 전략을 구체적이고 실질적으로 행동할 수 있게 독자들에게 제시하고 있다.
들어가며 당신의 숨은 힘을 발휘하라
이 책을 제대로 활용하려면?

1 마음의 상처를 이해하다
1장 마음의 상처, 정체를 밝혀라
2장 나는 언제 마음의 상처를 받는가?
3장 나는 왜 쉽게 상처를 받을까?
4장 예민함, 긍정적으로 볼 수 있을까?
5장 예민함, 어떤 문제를 일으키나?
6장 왜 다른 사람의 행동에 영향을 받을까?

2 극복을 위한 전략: 다른 사람에게 휘둘리지 않고 잘 대처하는 법
7장 실천 가능한 목표 세우기
8장 어떻게 하면 몸을 긍정적인 방향으로 바꿀 수 있을까? -신체 전략
9장 어떻게 하면 마음의 균형을 회복할 수 있을까?-심리 전략
10장 어떻게 하면 내 행동을 바꿀 수 있을까?
11장 독설과 비난에 상처받지 않는 법
12장 해묵은 상처를 털어버리자
13장 내가 상처를 주었다면?
14장 행복을 위한 전략 선택하기

나오며 다양한 전략이 마음의 평온을 선물한다
사실은 사랑받고 싶었어: 진심을 전하는, 그 어려운 일은 가능하게 하는 연결의 대화 사실은 사랑받고 싶었어: 진심을 전하는, 그 어려운 일은 가능하게 하는 연결의 대화 2021 / 지은이: 박재연, 그린이: 박성혜 / 한빛라이프
눈치 보는 나, 착각 하는 너  : 나보다 타인이 더 신경 쓰이는 사람들 눈치 보는 나, 착각 하는 너 : 나보다 타인이 더 신경 쓰이는 사람들 2013 / 지음: 박진영 / 시공사
여전히 휘둘리는 당신에게: 관계에 서툰 이들을 위한 심리학 여전히 휘둘리는 당신에게: 관계에 서툰 이들을 위한 심리학 2019 / 지음: 박진영 / 시공사
나는 나를 지킵니다  나는 나를 지킵니다 2024 / 지음: 박진영 / 우리학교
사랑받는 이기주의자 : 나를 지키며 사랑받는 관계의 기술 사랑받는 이기주의자 : 나를 지키며 사랑받는 관계의 기술 2024 / 지음: 박코 / 북플레저:
내 마음을 읽는 시간 = Psychology for life : 관계와 감정이 편해지는 심리학 공부 내 마음을 읽는 시간 = Psychology for life : 관계와 감정이 편해지는 심리학 공부 2017 / 지음: 변지영 / 더퀘스트
타인의 영향력 : 그들의 생각과 행동은 어떻게 나에게 스며드는가 타인의 영향력 : 그들의 생각과 행동은 어떻게 나에게 스며드는가 2015 / 마이클 본드 지음 ; 문희경 옮김 / 어크로스
심장이 소금 뿌린 것처럼 아플 때 : 타인의 모욕과 독설, 비난에도 상처받지 않는 관계의 심리학 심장이 소금 뿌린 것처럼 아플 때 : 타인의 모욕과 독설, 비난에도 상처받지 않는 관계의 심리학 2019 / 지음: 도리스 볼프, 옮김: 장혜경 / 생각의날개
심리학 덕분에 사회생활이 편해졌습니다: 필요할 때 바로 써먹는 실전 심리학 심리학 덕분에 사회생활이 편해졌습니다: 필요할 때 바로 써먹는 실전 심리학 2019 / 지음: 부웨이신, 옮김: 임지영 / 행성B
자기만 옳다는 사람과 대화하는 법  : 나르시시스트, 고집불통, 기분파와 얼굴 붉히지 않고 할 말 하는 기술 28  자기만 옳다는 사람과 대화하는 법 : 나르시시스트, 고집불통, 기분파와 얼굴 붉히지 않고 할 말 하는 기술 28 2024 / 지음: 마리테레즈 브라운 ; 옮김: 장혜경 / 갈매나무
사람을 안다는 것 : 서로를 깊이 알면 우리의 세계는 어떻게 넓어지는가 사람을 안다는 것 : 서로를 깊이 알면 우리의 세계는 어떻게 넓어지는가 2024 / 지음: 데이비드 브룩스 ; 옮김: 이경식 / 웅진지식하우스:
그토록 힘들던 인간관계가 술술 풀리기 시작했다 그토록 힘들던 인간관계가 술술 풀리기 시작했다 2024 / 지음: 비치키 / 마인드셀프
내 옆에는 왜 이상한 사람이 많을까? : 재수 없고 짜증나는 12가지 진상형 인간 대응법 내 옆에는 왜 이상한 사람이 많을까? : 재수 없고 짜증나는 12가지 진상형 인간 대응법 2014 / 모니카 비트블룸, 산드라 뤼프케스 [공]지음 ; 서유리 옮김 / 동양books
당신이 속는 이유  당신이 속는 이유 2024 / 지음: 대니얼 사이먼스 , 크리스토퍼 차브리스 ; 그림: 스테이시 램 ; 옮김: 이영래 / 김영사
가스라이팅: 당신을 심리적으로 지배하고 조종하는 사람에게서 벗어나는 방법 가스라이팅: 당신을 심리적으로 지배하고 조종하는 사람에게서 벗어나는 방법 2021 / 지음: 스테파니 몰턴 사키스, 옮김: 이진 / 수오서재
다산의 마지막 공부 : 마음을 지켜낸다는 것 다산의 마지막 공부 : 마음을 지켜낸다는 것 2018 / 지음: 조윤제 / 청림출발
타나토노트: 베르나르 베르베르 장편소설. 1 타나토노트: 베르나르 베르베르 장편소설. 1 2014 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 이세욱 / 열린책들
타나토노트. 2, 영적 세계로의 여행 타나토노트. 2, 영적 세계로의 여행 2016 / 베르나르 베르베르 지음 ; 이세욱 옮김 / 열린책들
플라스틱 없는 삶 : #플라스틱제로 플라스틱 없는 삶 : #플라스틱제로 2019 / 지음: 윌 맥컬럼, 옮김: 하인해 / 북하이브
왜 나는 늘 눈치를 보는 걸까 : 눈치를 많이 보는 사람들을 위한 심리적 해법 왜 나는 늘 눈치를 보는 걸까 : 눈치를 많이 보는 사람들을 위한 심리적 해법 2013 / 박근영 지음 / 소울메이트
공병호, 탈무드에서 인생을 만나다 : 흔들릴 때 힘이 되어준 유대인의 지혜 공병호, 탈무드에서 인생을 만나다 : 흔들릴 때 힘이 되어준 유대인의 지혜 2016 / 공병호 지음 / 해냄
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리더 반성문 : 오늘 하루, 나는 진짜 리더의 일을 했는가 리더 반성문 : 오늘 하루, 나는 진짜 리더의 일을 했는가 2019 / 지은이: 정영학 / 더난:
사적인 글쓰기 사적인 글쓰기 2018 / 류대성 지음 / 휴머니스트
서양철학사를 보다 : 이미지와 스토리텔링의 철학 여행 서양철학사를 보다 : 이미지와 스토리텔링의 철학 여행 2015 / 강성률 지음 ; 문수민 그림 / 리베르스쿨
2억 빚을 진 내게 우주님이 가르쳐준 돈 사용설명서: 돈을 웃게 하라! 2억 빚을 진 내게 우주님이 가르쳐준 돈 사용설명서: 돈을 웃게 하라! 2022 / 지음: 고이케 히로시; 그림: 아베 나오미; 옮김: 이정환 / 나무생각
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비폭력대화 : 일상에서 쓰는 평화와 공감의 언어 비폭력대화 : 일상에서 쓰는 평화와 공감의 언어 2021 / 마셜 B. 로젠버그 지음 ; 캐서린 한 옮김 / 한국NVC센터
나는 아직도 사람이 어렵다 : 오늘도 사람에 치인 당신을 위한 관계심리학 나는 아직도 사람이 어렵다 : 오늘도 사람에 치인 당신을 위한 관계심리학 2026 / 강은호, 김종철 [공]지음 / 문학동네

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