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호흡과 밀접한 관계가 있는 산소와 이산화탄소 각각의 기능과 관계 같은 이론적 배경에서 시작하여 적은 양의 산소를 효율적으로 사용하도록 우리 몸을 적응시키는 훈련법에 대해 단계적으로, 그리고 세세하게 알려준다.

바디: 우리 몸 안내서 2020 / 빌 브라이슨 저;, 이한음 옮김 / 까치,

신비한 인체로 떠나는 여행 2014 / 편집부 엮음 / 지식여행

인간은 왜 아픈 걸까?: 알기 쉽게 설명한 인간의 몸과 질병의 메커니즘 2020 / 쓰보이 다카시 지음; 곽범신 옮김 / 시그마북스

생존의 한계 : 극한 상황에서 인간은 어디까지 견뎌낼 수 있는가 2014 / 케빈 퐁 지음 ; 이충호 옮김 / 어크로스

5리터의 피: 피에 얽힌 의학, 신화, 역사 그리고 돈 2021 / 로즈 조지 지음; 김정아 옮김 / 한빛비즈

매력적인 심장 여행 : 생명의 엔진, 심장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2016 / 요하네스 폰 보르스텔 지음 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리

나쁜 피가 내 몸을 망친다 2019 / 지음: 이시하라 니나 ; 옮김: 정지영 / 쌤앤파커스

숨만 잘 쉬어도 병원에 안 간다 2019 / 지음: 패트릭 맥커운 ; 옮김: 조윤경 / 불광출판사

꿀꺽, 한 입의 과학 : 달콤 살벌한 소화 기관 모험기 2014 / 메리 로치 지음 ; 최가영 옮김 / 을유문화사

장이라는 대단한 세계: 최신 연구를 통해 발견한 놀라운 장내세균의 세계 2026 / 지음: 구니사와 준 ; 옮김: 이효진 / Fika Life:

원인 모를 통증 & 불쾌 증상은 단단해진 장 때문이다 2023 / 지음: 마츠모토 도모히로 ; 옮김: 배영진 / 전나무숲

매력적인 장(腸) 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2015 / 기울리아 엔더스 지음 ; 질 엔더스 그림 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리

호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것 2024 / 지음: 막스 니우도르프 ; 옮김: 배명자 / 어크로스

도파민네이션 2022 / 지음:애나 렘키 ; 옮김:김두완 / 흐름출판

내 몸의 설계자, 호르몬 이야기 2022 / 박승준 지음 / 청아출판사

침묵의 봄 2013 / 레이첼 카슨 지음, 김은령 옮김 / 에코리브르

내가 확실히 아는 것들 2019 / 지음: 오프라 윈프리, 옮김: 송연수 / 북하우스 퍼블리셔스

내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 2021 / 니콜 르페라 지음 ; 이미정 옮김 / 웅진지식하우스 :

(현대인의 튼튼백년을 위한)건강 공부: 무병장수를 꿈꾸는 모든 사람을 위한 건강 가이드 2020 / 지음: 엄융의 / 창비

물질의 물리학= Physics of matter 2020 / 지은이: 한정훈 / 김영사

견습환자 : 최인호 대표중단편선 2014 / 최인호 지음 / 문학동네

틀렸다고도 할 수 없는 : 자폐 아들 모건의 세상 속으로 2019 / 지음: 폴 콜린스, 옮김: 홍한별 / 양철북

불멸의 열쇠 : 역사에서 지워진 신화적이고 종교적인 이야기 2022 / 지음: 브라이언 무라레스쿠; 옮김: 박중서; 감수: 한동일 / 흐름출판

나는 현대의학을 믿지 않는다 : 어느 의사의 고백 2007 / 로버트 S. 멘델존 지음 ; 남점순 옮김 / 문예출판사

블록체인혁명 : 4차 산업혁명 시대를 이끄는 혁신적인 패러다임 2018 / 지음: 돈 탭스콧, 알렉스 탭스콧 ; 옮김: 박지훈 / 을유문화사

5060 홈 트레이닝 : 무작정 운동하다 몸 망가집니다! 2018 / 지음: 전홍근 / 이담Books

데미안 2020 / 헤르만 헤세 지음; 이영임 옮김 / 을유문화사

Code: 하드웨어와 소프트웨어에 숨어 있는 언어 2015 / 찰스 펫졸드 지음; 김현규 옮김 / 인사이트

피곤해 죽겠다면 근육에 투자하라 2019 / 지음: 히구치 미쓰루 ; 옮김: 송수영 / 이아소

백치 : 표도르 미하일로비치 도스또예프스끼 장편소설. 1 2012 / 표도르 미하일로비치 도스또예프스끼 지음 ; 김근식 옮김 / 열린책들

뇌·신경 구조 교과서 : 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 뇌·신경 의학 도감 2021 / 노가미 하루오 지음 ; 장은정 옮김 / 보누스

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