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각자의 혈액 타입에 따라, 혈류 유형에 따라 소멸된 모세혈관을 되살리는 식사법, 운동법, 지압법 등을 자세하게 설명한다. 저자가 제안하는 68가지 방법들 중 몇 가지만 실천해보자. 피부와 모발이 속부터 촉촉해질 뿐만 아니라 염증이 줄고 면역력이 높아지는 방법들이다.

(새로 만든) 내몸 사용설명서 2014 / 마이클 로이젠 ; 메멧 오즈 지음 ; 유태우 옮김 / 김영사

바디: 우리 몸 안내서 2020 / 빌 브라이슨 저;, 이한음 옮김 / 까치,

신비한 인체로 떠나는 여행 2014 / 편집부 엮음 / 지식여행

인간은 왜 아픈 걸까?: 알기 쉽게 설명한 인간의 몸과 질병의 메커니즘 2020 / 쓰보이 다카시 지음; 곽범신 옮김 / 시그마북스

생존의 한계 : 극한 상황에서 인간은 어디까지 견뎌낼 수 있는가 2014 / 케빈 퐁 지음 ; 이충호 옮김 / 어크로스

5리터의 피: 피에 얽힌 의학, 신화, 역사 그리고 돈 2021 / 로즈 조지 지음; 김정아 옮김 / 한빛비즈

매력적인 심장 여행 : 생명의 엔진, 심장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2016 / 요하네스 폰 보르스텔 지음 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리

나쁜 피가 내 몸을 망친다 2019 / 지음: 이시하라 니나 ; 옮김: 정지영 / 쌤앤파커스

숨만 잘 쉬어도 병원에 안 간다 2019 / 지음: 패트릭 맥커운 ; 옮김: 조윤경 / 불광출판사

꿀꺽, 한 입의 과학 : 달콤 살벌한 소화 기관 모험기 2014 / 메리 로치 지음 ; 최가영 옮김 / 을유문화사

장이라는 대단한 세계: 최신 연구를 통해 발견한 놀라운 장내세균의 세계 2026 / 지음: 구니사와 준 ; 옮김: 이효진 / Fika Life:

원인 모를 통증 & 불쾌 증상은 단단해진 장 때문이다 2023 / 지음: 마츠모토 도모히로 ; 옮김: 배영진 / 전나무숲

매력적인 장(腸) 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2015 / 기울리아 엔더스 지음 ; 질 엔더스 그림 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리

호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것 2024 / 지음: 막스 니우도르프 ; 옮김: 배명자 / 어크로스

도파민네이션 2022 / 지음:애나 렘키 ; 옮김:김두완 / 흐름출판

우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학 2019 / 지음: 매슈 워커 ; 옮김: 이한음 / 열린책들

매력적인 심장 여행 : 생명의 엔진, 심장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2016 / 지음: 요하네스 폰 보르스텔 ; 옮김: 배명자 / 와이즈베리

절반만 먹어야 두 배 오래 산다 : 오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식 2020 / 지음: 후나세 슌스케 ; 옮김: 오시연 / 보누스

몸이 되살아나는 혈관 건강 비법 2020 / 지음: 김동익 / 매경출판

나도 SNS 할 수 있다! : 카카오톡+밴드+유튜브+인스타그램 2019 / 지음: 김로사 / 정보문화사

피곤하다면 자세 때문입니다 : 지치지 않는 몸을 만드는 바른 자세 수업 2020 / 지음: 나카노 다카아키 ; 옮김: 서수지 / 뜨인돌

(The) alpine path : the story of my career 2016 / Lucy Maud Montgomery / CreateSpace Independent Publishing Platform

(뉴요커 Summer의) 리얼 라이프 영어 : +plus 미국 생활 꿀팁 2019 / 지음: Summer Park ; Andrea Choi / 다락원

당신이 오래오래 곁에 있었으면 좋겠습니다 2020 / 지음: 다카자와 겐지, 다마메 야요이 ; 옮김: 박재현 / 가나 :

타인에게 말걸기 : 은희경 소설집 1996 / 은희경 [지음] / 문학동네

젊어지는 두뇌 습관 2018 / 지음: 존 메디나 ; 옮김: 서영조 / 프런티어

자동차 전기전자 공학 2018 / 지음: James D. Halderman ; 옮김: 이충규, 최현식 [공] / 한티미디어

숫자, 의학을 지배하다 : 고혈압, 당뇨, 콜레스테롤과 제약산업의 사회사 2019 / 지음: 제러미 A. 그린 ; 옮김: 김명진, 김준수 / 뿌리와이파리

금리는 주식시장의 미래를 알고 있다 : 금리인상기에 현명한 투자자가 되는 방법 2018 / 지음: 정웅지 / 메이트북스

영원한 제국 : 이인화 장편소설 2014 / 지음: 이인화 / 세계사

뇌·신경 구조 교과서 : 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 뇌·신경 의학 도감 2021 / 노가미 하루오 지음 ; 장은정 옮김 / 보누스

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