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게으른 요가 : 자율신경을 어디서든 리셋!
발행연도 - 2019 / 지음: 사키타 미나 ; 옮김: 김진희 / 애니북스- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000015619
- ISBN 9791164330386
- 형태 111p. 21cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
일러스트레이터 겸 만화가인 저자는 4년 전 우울증에 빠져 일도 그만두고 누워만 지낸다. 마지못해 요가를 시작한 저자는 실제로 몸의 변화까지 실감하자 좀더 관심을 갖는다. 그로부터 4년 뒤 저자는 자신의 경험을 녹인 만화 칼럼을 인터넷에 올려 큰 호응을 얻는다.
놀라운 몸과 마음의 힘 : 치유 에너지는 내 안에 있다
2024 / 지음: 안드레아스 모리츠 ; 옮김: 이원기 / 에디터
햇빛의 선물 : 당뇨에서 암까지 최고의 치유 에너지
2016 / 지음: 안드레아스 모리츠, 옮김: 정진근 / 에디터
(바른 마음을 위한 움직임) 바마움
2022 / 지음: 채정호, 김경희, 김한얼, 김주현, 강수원, 김주환 / 군자출판사
(우리가 몰랐던)목 통증 치료의 놀라운 비밀 : 디스크, 거북목, 일자목, 목 결림, 수술 없이 고칠 수 있다!
2018 / 지음: 박문수 / 중앙생활사
요가 좀 합니다 : 일만 알던 내 몸이 요가를 부를 때, 퇴근길에 인도까지
2019 / 지음: 백서현 / HB Press
손 마사지 : 누르는 즉시 효과 보는 증상별 지압법
2024 / 지음: 스테파니 사분치안 ; 옮김: 최영은 / 콤마
통증이 사라진다! : 10초 트리거 포인트 누르기
2021 / 지음: 사코다 카즈야 ; 옮김: 황혜연 / 흐름출판
게으른 요가 : 자율신경을 어디서든 리셋!
2019 / 지음: 사키타 미나 ; 옮김: 김진희 / 애니북스
바른자세 홈요가 127 : 몸과 마음을 회복하는 바른 움직임을 담다
2019 / 감수: 사토리 산카라, 구보 레이코 ; 옮김: 이소담 / 삼호미디어
밤의 요가 : 낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간
2019 / 지음: 산토시마 가오리 ; 옮김: 최윤영 / 인디고
마음 챙김, 아로마 테라피 : 향기를 통해 나를 찾아가는 여행
2022 / 지음: 서혜윤 / 미다스북스
요가의 과학: 당신의 요가를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
2020 / 지은이: 앤 스완슨; 옮긴이: 권기호 / 사이언스북스
나를 알아차리는 법, 내려놓는 법, 다시 일어서는 법
2026 / 지음: 신기율 / 어웨이크(AWAKE)
(실용)아로마 테라피
2012 / 지음: 임희야, 김미경, 오윤경, 손지현, 황윤영 / 일진사
아유르베다 : 세상에서 가장 기분 좋은 몸과 마음을 가꾸는 방법
2023 / 지음: 아카리 리피 / 청홍 :
레몬 : 권여선 장편소설
2019 / 지음: 권여선 / 창비
글쓰기 명상: 알아차림과 치유의 글쓰기
2022 / 지음: 김성수 / 김영사
나의 문화유산답사기 일본편. 4, 교토의 명소 - 그들에겐 내력이 있고 우리에겐 사연이 있다
2014 / 유홍준 지음 / 창비
힘콩의 재미어트 : 하루 30분 최강 홈트레이닝 프로그램
2016 / 지음: 유석종 / RHK(알에이치코리아)
매력적인 뼈 여행 : 몸의 기둥, 뼈에 대한 놀라운 지식 프로젝트
2019 / 지음: 하노 슈테켈 ; 그림: 카트린 피더링 ; 옮김: 배명자 / 미래엔
업스트림: 반복되는 문제의 핵심을 꿰뚫는 힘
2021 / 지음: 댄 히스; 옮김: 박선령 / 웅진지식하우스
보이지 않아도 존재하고 있습니다 : 물리학자 김범준이 바라본 나와 세계의 연결고리
2022 / 지음: 김범준 / 웅진지식하우스:
나는 삶을 고치는 암 의사입니다 : 30년간 수만 명의 삶을 치유한 이병욱 박사의 암 관리의 정석
2018 / 지음: 이병욱 / 비타북스
(발명왕 의사 손문호의)치매 걸린 거북이는 없다
2018 / 지음: 손문호 / 그리심어소시에이츠
침대 요가
2021 / 지음: 아녜스 오스트랄 ; 옮김: 강지숙 / 클
수학 클리닉
1997 / 김용운 ; 김용국 공저 / 김영사
면역혁명 : 면역은 최고의 의사이며 최고의 치료제이다
2018 / 지음: 아보 도오루 ; 옮김: 이정환 / 부광
성공하는 사람들의 7가지 습관
2017 / 지음: 스티븐 코비 ; 옮김: 김경섭 / 김영사
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편
2026 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편
2026 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 3 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 4 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 1 |