뭐든 '충분히 보통의 여자'가 되기 위해 눈물겨운 분투를 벌이던 한 여성에게 운동화 한 짝이 자존감의 변화를 불러온다. <내가 혼자 달리는 이유>는 달리기가 일으킨 인생 기적을 저자 레이첼 컬런의 뼛속까지 솔직한 토로와 씩씩한 유머로 써내려갔다.
추천의 글 프롤로그 운동화 끈을 매며
1부 구워지지 않은 케이크 “이거 입으면 뚱뚱해 보여, 엄마.” 은빛 담요를 두른 영웅
2부 불안 도망자들 괴로운 체육수업 그것을 감추라! 크고 헐렁한 것을 걸쳐라!
3부 개자식이지만 날 좋아해주잖아? 욕을 부르는 작은 마라톤 남들처럼 ‘정상’이고 싶을 뿐인데 수술, 감행 달아나다…… 내 자신에게서 정착역 없는 버스도 하차가 되나요
4부 어쩌면 그리고 여전히 뚝뚝 흐르는 빗방울과 눈물 사이로 그저 해야 할 일 첫 하프 마라톤
5부 바퀴 달린 쓰레기통 일종의…… 대처 만약, 네가 알았다면 어땠을까? 무기력에서 빠져나오기 아주 작으나마 기대되는 일 고양이 밥그릇과 가족, 쓰레기통에서 수천 마일 달리지 않을 때 우리가 놓치고 사는 것 운동을 가르쳐? 내가? 바보처럼 굴지 마! 닭장 피트니스와의 만남 작별 그리고 배불뚝이 PT선생님
6부 “난 몸이 무겁고 피곤할 자격이 있어!” 구해줘, 달리기 어쩌다 슈퍼우먼이……? 내겐 운동화가 필요하다는 것 1번 레이스: 산타클로스 달리기 폭풍 속으로의 자유 2번 레이스: 찜통 달리기 3번 레이스: 차가운 틈 4번 레이스: 공포의 언덕 오르기 5번 레이스: 눈물도, 안 괜찮음도 숨기고 6번 레이스: 그저 한 발을 다른 발 앞에 7번 레이스: 젖어버린 라이크라 레깅스 8번 레이스: 죽을 것 같을 때 1킬로 더 고지가 눈앞에…… 런던 마라톤, 디데이
에필로그 감사의 글
I Hate Running : 나는 달리기가 싫어2022 / 지음: 브렌던 레너드; 옮김: 김효정 / 좋은생각
조깅의 기초: 나이키 공동창업자와 심장전문의가 함께 쓴 조깅 매뉴얼2022 / 지음: 빌 바우어만; W. E. 해리스 [공] / 유유
러닝 바이블2025 / 지음: 박지혜 , 함연식 / 중앙books:
서울을 달리는 100가지 방법: 100명의 러너가 추천하는 서울 러닝 코스 100 2020 / 지음: 안정은, 사진: 최진성 / 디스커버리미디어
트레일 러닝 교과서 : Nature run stylish run fun run : 100K 오프로드를 즐기면서 부상 없이 완주하는 달리기 기술과 훈련2019 / 지음: 오쿠노미야 슌스케 ; 옮김: 신찬 / 보누스
100세 러닝 : 평생 러너를 위한 Zone 2 러닝의 모든 것 2026 / 지음: 이재진 / 청림life