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인기도서
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나는 나를 돌보기로 마음먹었다 : 나를 알아가는 101가지 기록
발행연도 - 2019 / 지음: 엘렌 M. 바드 ; 옮김: 오지영 / 가디언- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000464233
- ISBN 9791189159474
- 형태 244 p. 20 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
자기 자신을 돌보는 효율적인 방법을 알려주고 실천을 이끌어내는 책이다. 직업심리학자 엘렌 M. 바드는 지금껏 연구한, 구체적이고 실질적으로 나를 돌보는 방법 101가지를 책에 담았다.
걱정하지 마라 90%는 일어나지 않는다 : 지금을 즐기며 평생 걱정 없이 사는 법
2018 / 지음: 메이허 ; 옮김: 김경숙 / Mirae book(미래북)
어제도, 오늘도, 내일도, 당신은 충분해
2018 / 지은이: 카시 멘도자-존스 ; 옮긴이: 임래영 / 공감들
블랙 쉽 : 잠들어 있는 내 안의 검은 양을 일깨워라
2022 / 지음: 브랜트 멘스워; 옮김: 최이현 / 필름(필름출판사)
자기 객관화 수업 : 현실적응능력을 높이는 철학상담
2022 / 지음: 모기룡 / 행복우물
왜 우리는 남을 혼내는 것을 멈추지 못할까? : 혼내는 사람, 혼내지 않는 사람을 혼내는 사회
2025 / 지음: 무라나카 나오토 / 더북(The북)
나는 왜 나를 함부로 대할까 : 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학
2022 / 지음: 문요한 / 해냄(해냄출판사)
슈퍼 해빗
2022 / 지음: 케이티 밀크먼; 옮김: 박세연 / 알에이치코리아
나는 나를 돌보기로 마음먹었다 : 나를 알아가는 101가지 기록
2019 / 지음: 엘렌 M. 바드 ; 옮김: 오지영 / 가디언
버려야 할 것, 남겨야 할 것
2021 / 지음: 배르벨 바르데츠키 ; 옮김: 박제헌 / 걷는나무
공감하는 유전자 : 삶의 방향을 바꾸는 인간의 생물학적 본성에 대하여
2022 / 지음: 요하임 바우어; 옮김: 장윤경 / 매일경제신문사 :
어쩌면 가장 솔직한 내 마음, 낙서가 말해주는 심리 이야기 : 내가 왜 이런 걸 끄적였을까?
2017 / 지음: 박규상 / 팜파스
마음의 일기 : 누구도 묻지 않은 나에 관한 비밀 이야기 52
2017 / 지음: 박민근 / 생각속의집
너의 화는 당연하다 : 내 감정에 지쳤을 때, 마음 잠언 148
2019 / 지음: 박성만 / 청림출판
불안이 젖은 옷처럼 달라붙어 있을 때: 트라우마를 가진 당신을 위한 회복과 치유의 심리에세이
2023 / 지음: 박성미 / 시크릿하우스
상처받지 않는 마음 : 정신과 전문의가 전하는, 이유를 알면 덜 아픈 마음 관리법
2025 / 지음: 박성봉 / 담앤북스
(기대를 현실로 바꾸는)혼자 있는 시간의 힘
2018 / 지음: 사이토 다카시 ; 옮김: 장은주 / 위즈덤하우스
유럽의 죽음: 다문화의 대륙인가
2020 / 더글러스 머리 지음; 유강은 옮김 / 열린책들
버리고 갈 것만 남아서 참 홀가분하다 : 박경리 유고시집
2009 / 박경리 저 / 마로니에북스
버려야 할 것 남겨야 할 것
2021 / 배르벨 바르데츠키 지음; 박제헌 옮김 / 걷는나무
오늘이 어디 가니?
2020 / 글·그림: 김지연 / 키다리
(불안을 낮추고 멘탈을 강화하는)내 심장 사용법
2019 / 지음: 조경임 / 21세기북스
화에 휩쓸리지 않는 연습 : 부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전
2016 / 지음: 틱낫한, 옮김: 김순미 / 예담
일상, 과학다반사 : 세상을 읽는 눈이 유쾌해지는 생활밀착형 과학에세이
2019 / 지음: 심혜진 / 홍익출판사
나에게 집중하는 연습 : 남들이 어떻게 사는지 구경할 시간에 나 자신에게 집중하라!
2018 / 지음: 헤르만 셰러 ; 옮김: 이지혜 / 이퍼블릭
현존 수업 : 온전한 현존체험으로 이끄는 10주간의 내면여행
2013 / 마이클 브라운 지음 ; 이재석 옮김 / 정신세계사
30대에 하지 않으면 후회할 것들
2019 / 코스기 토시야 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
(언어괴물 신견식의)콩글리시 찬가
2016 / 지음: 신견식 / 뿌리와이파리
(존 카밧진의) 마음챙김 명상 : 당신이 어디를 가든 당신은 그곳에 있다
2013 / 존 카밧진 지음 ; 김언조, 고명선 옮김 / 물푸레
(시월의 담。) 살림북 : 살림하는 여자들이 가장 훔쳐보고 싶은 '시월의 담'의 소소한 살림살이
2018 / 지음: 김홍덕 / 비타북스
나는 왜 호오포노포노가 안 되는 걸까?
2019 / 지음: 이영현 / 렛츠book(렛츠북)
네 안에 잠든 거인을 깨워라 : 30주년 기념판
2023 / 지음: 토니 로빈스 ; 옮김: 홍석윤 / 넥서스BIZ
호감의 디테일: 인간관계를 구원할 작고 구체적인 행동들
2025 / 지음: 레일 라운즈 ; 옮김: 최성옥 / 윌마
힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요
2022 / 지음: 정우열 / 동양북스
목적바라기
2022 / 지음: 존 콜먼; 옮김: 정지현 / 프리렉
마음챙김의 뇌과학
2025 / 지음: 스탠 로드스키 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
고독 마인드 입문 : 혼자서도 온전하게 살아가기
2023 / 지음: 코스메틱 다나카 ; 옮김: 황국영 / 호밀밭
나는 매일 조금씩 강해진다 : 불안과 걱정에 지지 않는 자신감 강화 프로젝트
2026 / 지음: 후안 벤다냐 ; 옮김: 박선령 / 비즈니스북스
그러니까 제 말은요
2021 / 지음: 고송이...[외] / 북인사이트
싱크로니시티 : 내 삶을 바꾸는 힘
2021 / 지음: 조셉 자보르스키 ; 옮김: 강혜정 / 에이지21(에이지이십일)
나태한 완벽주의자 : 실패가 두려워 멈춰 선 당신에게
2025 / 지음: 피터 홀린스 ; 옮김: 박정은 / 넥서스BIZ :
부탁인지 요구인지 확실히 말해: 무례한 사람에게 웃으며 선 긋는 법
2025 / 지음: 김현정 / 문예춘추사
단정하게 때로는 다정하게 : 마음의 거리를 좁히는 33가지 소통의 기술
2023 / 지음: 히데시마 후미카 ; 옮김: 오민혜 / 알에이치코리아 :
나는 왜 나를 함부로 대할까
2022 / 지음: 문요한 / 해냄
이토록 치밀하고 친밀한 적에 대하여: 나를 잃어버리게 하는 가스라이팅의 모든 것
2022 / 지음: 신고은 / 샘터
하루 한 줄 심리수업 365 : 인생이 바뀌는 좋은 습관
2021 / 지음: 임성훈 / 다른상상
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |