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나는 왜 나에게만 가혹할까: 자신에게 유독 엄격한 사람들을 위한 죄책감 버리기 연습
발행연도 - 2020 / 사이토 사토루 지음, 기즈키 지아키 엮음, 장은주 옮김 / 심플라이프- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000049590
- ISBN 9791186757543
- 형태 271p. 21cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
50년 경력의 정신과 의사이자 가족 문제 해결의 권위자가 그간의 노하우와 경험을 녹여 집필한 저서로, 자기비난이라는 마음 습관을 가진 사람들이 어쩌다 그렇게 자신을 가혹하게 대하게 됐는지 그 원인과 과정을 찾아내 더는 자신을 비난하지 않도록 해결책을 제시하는 책이다.
자존감의 첫 번째 계단
2018 / 너새니얼 브랜든 지음 ; 고연수 옮김 / 교양인
자기돌봄
2018 / 타라 브랙 지음 ; 이재석 옮김 ; 김선경 엮음 / 생각정원
자존감이 바닥일 때 보는 책
2018 / 너새니얼 브랜든 지음 ; 노지양 옮김 / 프시케의숲
미친 자들을 위하여 = Here's to the crazy ones
2020 / 지음: Breath / 바른북스
불안한 날들을 위한 철학
2022 / 지음: 스벤 브링크만; 옮김: 강경이 / 다산초당
그들은 왜 더 행복할까
2018 / 지은이: 마이크 비킹 ; 옮긴이: 이종인 / 마일스톤
어른 이후의 어른: 더 나은 사람이 되기 위한 우리들의 대화
2023 / 지음: 모야 사너; 옮김: 서제인 / 엘리
나는 왜 나에게만 가혹할까: 자신에게 유독 엄격한 사람들을 위한 죄책감 버리기 연습
2020 / 사이토 사토루 지음, 기즈키 지아키 엮음, 장은주 옮김 / 심플라이프
안아주는 말들
2023 / 지음: 사이토 시게타; 옮김: 마루 / 스테이블
내 자존감을 폭발시키는 10초 습관 : 유난히 잘 풀리는 사람들의 비밀, 메타인지
2018 / 사토 유미코 지음 ; 신희원 옮김 / 매일경제신문사
마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
2021 / 지은이: 샤우나 샤피로; 옮긴이: 박미경 / 안드로메디안:
자존감, 어떻게 회복할 것인가
2018 / 선안남 지음 / 메이트북스
스스로 품위를 지키는 삶, 자존: 있는 그대로의 나를 사랑하기 힘들 때 버티는 비결
2020 / 손은경 지음 / 바이북스
괜찮다고 말해주고 싶어요 : 따뜻한 위로의 말
2022 / 지은이: 손정필 / 월넛그로브
상처 주는 것들과의 이별: 불편한 감정 뒤에 숨어버린 진짜 나를 만나다
2020 / 지음: 손정연 / 타인의사유
스무살에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠포드대 미래인생 보고서
2010 / 티나 실리그 지음 ; 이수경 옮김 / 엘도라도
햄릿
1998 / 윌리엄 셰익스피어 지음; 최종철 옮김 / 민음사
소유냐 존재냐
2020 / 저자: 에리히 프롬 ; 역자: 차경아 / 까치글방
홀로서기 심리학 : 이제는 흔들리지 않고 삶의 중심을 잡고 싶다면
2020 / 지음: 라라 E. 필딩 ; 옮김: 이지민 / 메이븐
은둔의 즐거움 : 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘
2021 / 지음: 신기율 / 웅진지식하우스
(아무리 뻣뻣한 몸이라도 4주 만에) 다리 일자 벌리기
2017 / 지음: 에이코 ; 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
가다듬기 : 일상을 깨지 않고 인생을 바꾸는 법
2020 / 지음: 히로세 유코 ; 옮김: 서수지 / 수오서재
젊은 예술가의 초상
2013 / 제임스 조이스 지음 ; 이상옥 옮김 / 민음사
시계태엽 오렌지
2010 / 앤서니 버지스 지음 ; 박시영 옮김 / 민음사
팥죽 할머니와 호랑이
2022 / 글: 조대인 ; 그림: 최숙희 / 보림출판사
![수학아 수학아 나 좀 도와줘. 1 [과2]](https://image.aladin.co.kr/product/22005/93/cover500/8914020177_1.jpg)
수학아 수학아 나 좀 도와줘. 1 [과2]
2019 / 지음: 조성실; 그림: 이지현 / 삼성당
행복은 누가 결재해주나요? : 퇴사를 고민하는 당신을 위한 최소한의 참견
2019 / 지음: 사토 미쓰로 ; 옮김: 양억관 / 김영사
이제 좀 느긋하게 지내볼까 합니다 : 몸의 감각을 되찾고 천천히 움직이고 필요 없는 것은 내려놓고
2018 / 지음: 히로세 유코 ; 옮김: 박정임 / 인디고
워렌 버핏 실전 가치투자
2006 / 로버트 마일즈 지음 ; 권루시안 옮김 / 황매
익숙한 것과의 결별
2007 / 지음: 구본형 / 생각의나무
비폭력대화 : 일상에서 쓰는 평화와 공감의 언어
2021 / 마셜 B. 로젠버그 지음 ; 캐서린 한 옮김 / 한국NVC센터
나는 아직도 사람이 어렵다 : 오늘도 사람에 치인 당신을 위한 관계심리학
2026 / 강은호, 김종철 [공]지음 / 문학동네
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통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 5 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 0 |