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120세 시대, 어떻게 해야 병 없이 튼튼하게 나이 들어갈 수 있을까? 마땅한 대비 없이 노년을 맞이한다면 ‘무병장수’는 꿈일 뿐이다! 분당서울대학교병원 노인의료센터장인 저자는 16년여의 임상경험을 바탕으로 노년건강관리법을 제시한다.

여자로 태어나 아프지 않고 사는 법 2016 / 장허야오 지음 ; 정주은 옮김 / 비타북스

나도 내 몸을 잘 몰라서: 약사들이 전하는 여성 피로 솔루션 2020 / 지은이: 천제하, 최주애 / 곰출판

질 마사지를 시작하자 핑크빛이 살아났습니다 : 아름다움, 탄력, 건강을 되찾는 질 케어법 2018 / 지음: 하라다 준 ; 옮김: 최말숙 / 위즈덤하우스

(여성을 위한)내 몸 설명서: 한방부인과 전문의 황덕상의 여성 건강 처방전 2021 / 지음: 황덕상 / EBS Books

잘 아파야 건강한 아이 : 마음 졸이는 엄마를 위한 똑똑한 한방소아과 2017 / 지음: 최민형 / 베가북스

중년 건강 백과 : 병원 갈 걱정 없는 행복한 노후를 위한 28가지 건강 체크 2016 / 오한진 지음 / 지식너머

영거 : 30대로 50년 사는 혁신적 프로그램 2017 / 지음: 새라 고트프리드 ; 옮김: 정지현 / 움직이는서재

늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사

근육이 연금보다 강하다 : 건강 나이를 10년 앞당기는 최강의 근력 운동 2019 / 지음: 김헌경 / 비타북스

나이 들어도 관절은 늙지 않는 운동법 : 나는 평생 꼿꼿하게 걷고 싶다 2018 / 지음: 케이티 보먼 ...[외] ; 옮김: 신현정 / 갈매나무

50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 2022 / 지음: 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로; 옮김: 안진이 / 더퀘스트:

행복하게 늙고 싶다 아프지 않게 2018 / 지음: 소에지마 다카히코 ; 옮김: 홍성민 / 더난

중년 운동의 정석 : 40대에겐 생활 체력 50~60대에겐 생존 체력 2025 / 지음: 수피 / 한문화 :

70세 이후에도 가뿐하게 걷습니다 : 고령자 의료 명의가 실천하고 추천하는 건강 안내서 2024 / [공]지음: 아보 마사히로 , 나카야마 야스히데 ; 옮김: 이용택 / 이너북

최고의 노후 : 질병 없이 건강하게, 행복한 노년을 만드는 비밀 2024 / 지음: 야마다 유지 ; 옮김: 김동연 / 루미너스

죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다! 2020 / 지음: 딘 세르자이, 아예샤 세르자이 지음, 옮김: 유진규 / 부키

50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 2022 / 지음: 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로 ; 옮김: 안진이 / 더 퀘스트 :

근육이 연금보다 강하다 : 건강 나이를 10년 앞당기는 최강의 근력 운동 2019 / 지음: 김헌경 / 비타북스

(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:

언젠간 잘리고, 회사는 망하고, 우리는 죽는다! 2022 / 지음: 이동수 / 알에이치코리아

거품예찬 : 넘쳐야 흐른다 2016 / 지음: 최재천 / 문학과지성사

(언어천재 조승연의) 이야기 인문학 2013 / 조승연 지음 / 김영사

(존스홉킨스 의대 교수의) 치매 일문일답 : 40년간 환자와 보호자에게 가장 많이 받은 질문 2020 / 지음: 피터 V. 라빈스 ; 옮김: 김성훈 / 지식의날개

나이 들어도 관절은 늙지 않는 운동법 2018 / 지음: 케이티 보먼, 존 버지니아 앨런, 셸라윌거스 , 조이스 페이버, 로라 우즈, 옮김: 신현정 / 갈매나무

혼자 보는 미술관: 나만의 감각으로 명작과 마주하는 시간 2019 / 오시안 워드 지음, 이선주 옮김 / 알에이치코리아

하루 5분 머니로그 : 재테크 초보를 위한 100일 완성 부자 습관 2020 / 지음: 손희애 / 알에이치코리아

1日 1分 체조로 혈압은 내려간다 : 세상에서 가장 간단한 혈압 강하 체조 최초 공개 2020 / 지음: 가토 마사토시 ; 옮김: 배영진 / 문예춘추사

건강 서적 100권 한번에 읽기 2018 / 지음: 김영진 / BM성안당

천로역정 2007 / 지음: 존 번연 ; 옮김: 박영호 / 기독교문서선교회

따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠

면역력의 힘 2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲

등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스

힐링 코드 2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사

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