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    명의 : 14인의 365일 건강 밥상

    발행연도 - 2013 / 강재헌 외 13인 공저 / 서울문화사
    • 도서관 인천시청 행정자료실도서관
    • 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 IM0000016548
    • ISBN 9788926399880
    • 형태 263p. 26cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류 가정/취미/실용 > 요리 > 테마요리

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
식습관만 고쳐도 질병으로부터 자유로워질 수 있다! 모든 질병의 원인이 되는 비만부터 대사증후군, 각종 암에 이르기까지, 각 분야별 최고로 꼽히는 명의에게 질환에 대한 정보와 예방과 치료를 위해 지켜야 할 식습관에 대해 들어본다.
프롤로그

치유밥상 1 지금 가장 걱정되는 7가지 암을 이긴다
위암 명의 노성훈이 제안하는 소화불량 제로 밥상
대장암 명의 김남규가 제안하는 편안한 대장을 위한 밥상
간암 명의 이건욱이 제안하는 간을 구하는 밥상
유방암 명의 양정현이 제안하는 아름다운 가슴 지키는 밥상
갑상선암 명의 박정수가 제안하는 갑상선 질환을 치유하는 밥상
호흡기 명의 장안수가 제안하는 숨을 틔워주는 밥상
방광암 명의 김영호가 제안하는 방광이 시원해지는 밥상

치유밥상 2 암보다 더 무서운 생활습관병에 대처한다
심장 명의 정남식이 제안하는 고혈압 내리는 밥상
당뇨 명의 허갑범이 제안하는 내 몸에 맞는 당뇨 밥상
비만 명의 강재헌이 제안하는 건강한 다이어트 밥상

치유밥상 3 100세까지 건강하게 노화에 맞서기
뼈·관절 명의 임수재가 제안하는 골밀도를 높여주는 밥상
치매 명의 한설희가 제안하는 뇌를 맑게 하는 밥상

치유밥상 4 면역력 높여 암을 예방한다
명의 오한진이 제안하는 면역력 UP 밥상
명의 명승권이 제안하는 암 예방의 기본, 비타민·항산화제 밥상

부록 냉장고에 붙여두고 보는 질환별 맞춤 식재료
그림의 힘 : 최상의 리듬을 찾는 내 안의 새로운 변화 그림의 힘 : 최상의 리듬을 찾는 내 안의 새로운 변화 2015 / 김선현 지음 / Eight point
아이의 스케치북 : 그림에 번진 상처를 어루만지다 아이의 스케치북 : 그림에 번진 상처를 어루만지다 2012 / 김태진 지음 / 어바웃어북
비블리오테라피 : 독서치료, 책속에서 만나는 마음치유법 비블리오테라피 : 독서치료, 책속에서 만나는 마음치유법 2003 / 조셉 골드 지음 ; 이종인 옮김 / 북키앙
바른 식생활이 나를 바꾼다 바른 식생활이 나를 바꾼다 2002 / 김수현 지음 / 일송미디어
식탁위에 숨겨진 항암식품 54가지 식탁위에 숨겨진 항암식품 54가지 2001 / 나가카와유조 저 ; 김소운 역 / 동도원
완전 소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 완전 소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 2018 / 지음: 류은경 / 다산북스
식사가 잘못 됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서 식사가 잘못 됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서 2018 / 지음: 마키타 젠지, 옮김: 전선영, 감수: 강재헌 / 더난출판
명의 : 14인의 365일 건강 밥상 명의 : 14인의 365일 건강 밥상 2013 / 강재헌 외 13인 공저 / 서울문화사
(대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의)4주 해독다이어트 (대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의)4주 해독다이어트 2014 / 박용우 지음 / 비타북스
병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다 병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다 2016 / 상형철 지음 / 물병자리
(먹으면서 살 빼는)숀리의 작심삼일 다이어트 : 하루 6분 운동 하루 한 끼의 기적 (먹으면서 살 빼는)숀리의 작심삼일 다이어트 : 하루 6분 운동 하루 한 끼의 기적 2013 / 숀리 지음 / 미르북컴퍼니
누구나 10Kg 뺄 수 있다 누구나 10Kg 뺄 수 있다 2009 / 유태우 지음 / 삼성출판사
먹고 단식하고 먹어라 먹고 단식하고 먹어라 2019 / 지음: 브래드 필론, 옮김: 박종윤 / 내인생의책
(오염되어가는 몸을 살리는)비타민 C 면역의 비밀 (오염되어가는 몸을 살리는)비타민 C 면역의 비밀 2009 / 하병근 지음 / 페가수스
마늘의 힘 마늘의 힘 2003 / 한재복 편역 / 중앙생활사
아무것도 없는 방에 살고 싶다 아무것도 없는 방에 살고 싶다 2016 / 미니멀라이프연구회 지음 ; 김윤경 옮김 / 샘터(샘터사)
(프렌즈)후쿠오카 = Fukuoka: 유후인·벳부·키타큐슈 (프렌즈)후쿠오카 = Fukuoka: 유후인·벳부·키타큐슈 2019 / 지음: 정꽃나래, 정꽃보라 / 중앙books
자연식 해독 밥상 : 항암 음식의 화려한 변신 자연식 해독 밥상 : 항암 음식의 화려한 변신 2013 / 황미선 지음 / 넥서스
(어떤색이 좋을까?) Color combination : 디자인보다 아름다운 컬러 = Best color selection for beautiful design (어떤색이 좋을까?) Color combination : 디자인보다 아름다운 컬러 = Best color selection for beautiful design 2011 / IRI 색채연구소 저 / 영진닷컴
공복워킹 : 장수하고 싶다면 먹지 말고 걸어라 공복워킹 : 장수하고 싶다면 먹지 말고 걸어라 2013 / 이시하라 유미 지음 ; 이근아 옮김 / 성안당
나의 뇌는 나보다 잘났다 : 인간관계가 불편한 사람을 위한 뇌 과학 나의 뇌는 나보다 잘났다 : 인간관계가 불편한 사람을 위한 뇌 과학 2018 / 지음: 프란카 파리아넨 ; 옮김: 유영미 / 을유문화사
젊어지는 두뇌 습관 젊어지는 두뇌 습관 2018 / 지음: 존 메디나 ; 옮김: 서영조 / 프런티어
(송학운 김옥경의) 몸을 살리는 자연식 밥상 365 (송학운 김옥경의) 몸을 살리는 자연식 밥상 365 2012 / 김옥경 지음 ; 박종혁 사진 / 백년후
괜찮은 채소반찬 다 들어있어요 괜찮은 채소반찬 다 들어있어요 2012 / 박동자 외 요리 / 반찬가게
아이가 있어 더 멋진 집 아이가 있어 더 멋진 집 2016 / 신혜원 지음 / 로지(알에이치코리아)
카레 온 더 보더 : 제13회 황순원문학상 수상작품집 카레 온 더 보더 : 제13회 황순원문학상 수상작품집 2013 / 하성란 지음 / 문예중앙
(죽어도 돈 안 모이는 월급쟁이를 위한) 내 월급 사용 설명서 (죽어도 돈 안 모이는 월급쟁이를 위한) 내 월급 사용 설명서 2012 / 전인구 지음 / 북이십일 21세기북스
약이 되는 음식백과 : 병 안걸리고 오래 사는 식습관 프로젝트 약이 되는 음식백과 : 병 안걸리고 오래 사는 식습관 프로젝트 2010 / [삼성출판사 편] / 삼성출판사
일하는 도시락 일하는 도시락 2012 / 이보은 요리 / 애플비
내 마음의 도덕경 내 마음의 도덕경 2013 / 김권일 지음 / 바오로딸

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