자료검색 〉 인기/신착/추천도서 〉 추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실	대출상태	반납예정일	청구기호	등록번호	자료예약	상호대차	책마중	정보출력

화제의 베스트셀러 <닥치고 데스런>시리즈. 우리 몸을 크게 상체, 몸통, 하체 세 부위로 나누어 필요한 동작들을 찾아 스트레칭 할 수 있도록 하였다. 부위별 스트레칭을 토대로 한 번에 쭉 따라 할 수 있는 스트레칭 프로그램을 QR코드로 제공한다.

유전자를 바꾸는 식단: 인류 본래의 음식은 무엇인가 2024 / 지음: 캐서린 섀너핸 , 루크 섀너핸 ; 옮김: 박중환 / 세이버스

등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스

걷기혁명 530 : 마사이족처럼 걸어라 2004 / 성기홍 지음 / 한국경제신문 한경BP

누운 김에 스트레칭: 굽은 목, 굽은 어깨, 굽은 허리 한 번에 펴주는 초간단 스트레칭 2024 / 지음: 시라이 텐도 ; 옮김: 조사연 / 흐름

(기적의) 속근육 스트레칭 : 3분 스트레칭으로 통증 없는 몸 만들기 2017 / 윤제필 지음 / 비타북스

(건강하고 즐거운 삶을 위한)정형외과 운동법 2018 / 지음: 은상수 / 북레시피

폼롤러 홈 필라테스 2017 / 지음: 이은형 / 청림life

닥치고 데스런 스트레칭 2018 / 지음: 장임태, 조성준 / 더디퍼런스

(SNPE)바른자세 척추운동 2018 / 지음: 최중기, 윤지유 / 바른몸만들기

걷기만 해도 병이 낫는다: KBS 생로병사의 비밀 제작진이 밝힌 걷기의 기적 2022 / KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 지음 / 비타북스(헬스조선)

걷기의 재발견 : 돈·시간·건강·인간관계를 바꾸는 걷기의 놀라운 비밀 2016 / 케빈 클린켄버그 지음 , 김승진 옮김 / 아날로그

내 몸과의 전쟁 2019 / 피지컬갤러리 지음 / 책들의정원

병원 가지 않고 통증 잡는 5분 스트레칭 2018 / 지음: 피지컬갤러리 / 피오르드

움직여라, 당신의 뇌가 젊어진다 2018 / 지음: 안데르스 한센, 옮김: 김성훈 / 반니

1日1浴 : KBS 생로병사의 비밀 : 열이 내 몸을 살린다 2013 / 표만석, KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 [공저] / 경향미디어

사이언스 빌리지 = Science village : 발칙한 질문화 창의적 상상력, 우리 가족의 과학 호기심! 2016 / 지음: 김병민 ; 그림: 김지희 / 동아시아

통증홈트 : 목·어깨 2017 / 지음: 남세희 ; , / 중앙books

(통증 다스리고 체형 바로잡는)간단 속근육 운동 2018 / 지음: 이용현 / 리스컴

(1분만 누르면 통증이 낫는)기적의 지압법 2021 / 지은이: 후쿠쓰지 도시키; 옮긴이: 김나정 / 길벗

파워풀 워킹 메모리 : 당신의 모든 것을 바꿀 힘, 작업 기억 2014 / 트레이시 앨러웨이 ; 로스 앨러웨이 지음 ; 이충호 옮김 / 문학동네

요가 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 요가 2015 / 프레슬리 카미노프 ; 에이미 매튜스 지음 ; 샤론 엘리스 그림 ; 이종하 ; 오재근 ; 한유창 옮김 / 푸른솔

닥치고 데스런 basic : 근육의 생김새를 알면 운동이 쉬워진다 2017 / 지은이: 조성준, 석정현 ; 포토: 필립 / 더디퍼런스

가치투자, 주식황제 존 네프처럼 하라 2016 / 지음: 존 네프, 스티븐 S.L. 민츠 ; 옮김: 김광수 / 시대의창

근육 불균형의 평가와 치료 : 얀다(Janda)의 접근법 2012 / 지은이: Phil Page ; Clare C. Frank ; Robert Lardner ; 옮긴이: 유승현 외 / 영문출판사

데이터 분석을 위한 SQL 레시피 : 데이터 처리부터 매출·유저 파악, 리포팅 등 각종 데이터 분석과 활용까지 2018 / 지음: 가사키 나가토, 다미야 나오토 ; 옮김: 윤인성 / 한빛미디어

면역력의 힘 2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲

따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠

등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스

힐링 코드 2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사

주요 키워드

통계(나이)

통계(연도)