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추천도서

  • 힘들 때, 지칠 때: 스스로 마음을 치유하는 포커싱 심리학

    발행연도 - 2020 / 유진 T. 젠들린 지음; 김성준 옮김 / 팬덤북스
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000055789
    • ISBN 9791161691183
    • 형태 255 p. 19 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
심리적 어려움 때문에 심리 상담을 받기도 하고, 전문가에게 도움을 받아보기도 하지만, 효과가 미미하거나 효과가 없는 경우가 허다하다. 특히 요즘과 같은 바이러스 시대, 이제 대면 상담마저도 쉽지 않다. 이럴 때 필요한 것, 바로 ‘포커싱’ 심리 치유법이다.
마음은 단단하게 인생은 유연하게 마음은 단단하게 인생은 유연하게 2022 / 지음: 정두영 / 더 퀘스트 :
나를 돌보지 않는 나에게 : 정여울의 심리테라피 나를 돌보지 않는 나에게 : 정여울의 심리테라피 2019 / 지음: 정여울 / 김영사
1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 2021 / 지음: 정여울 / 위즈덤하우스
나는 왜 내 편이 되지 못할까 : 타인을 신경 쓰느라 내 감정을 외면해온 당신에게 나는 왜 내 편이 되지 못할까 : 타인을 신경 쓰느라 내 감정을 외면해온 당신에게 2024 / 지음: 정우열 / 김영사
남에게 못할 말은 나에게도 하지 않습니다 : 걱정 많은 나 데리고 즐겁게 사는 법 남에게 못할 말은 나에게도 하지 않습니다 : 걱정 많은 나 데리고 즐겁게 사는 법 2018 / 정재영 지음 / 웨일북
아보카도 심리학: 까칠하고 연약해 보여도 중심은 단단하게 아보카도 심리학: 까칠하고 연약해 보여도 중심은 단단하게 2020 / 지음: 정철상 / 21세기북스
어떻게 나로 살 것인가 : MIT 13년 연속 최고 명강의 어떻게 나로 살 것인가 : MIT 13년 연속 최고 명강의 2018 / 지은이: 로렌 헨델 젠더 ; 옮긴이: 김인수 / 다산북스
힘들 때, 지칠 때: 스스로 마음을 치유하는 포커싱 심리학 힘들 때, 지칠 때: 스스로 마음을 치유하는 포커싱 심리학 2020 / 유진 T. 젠들린 지음; 김성준 옮김 / 팬덤북스
뜨겁게 나를 응원한다 : 하루 10분의 필사 100일 후의 기적 : 나를 변화시키는 필사의 힘 뜨겁게 나를 응원한다 : 하루 10분의 필사 100일 후의 기적 : 나를 변화시키는 필사의 힘 2016 / 조성희 쓰고 엮음 / 생각지도
대체 불가능한 존재가 돼라 대체 불가능한 존재가 돼라 2015 / 로드 주드킨스 지음 ; 이정민 옮김 / 위즈덤하우스
오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다 : 온전한 나를 만드는 니체의 자존감 회복 수업 오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다 : 온전한 나를 만드는 니체의 자존감 회복 수업 2019 / 주현성 지음 / 더좋은책
진정한 행복의 7가지 조건 : 채정호 교수의 한국인 행복 보고서 진정한 행복의 7가지 조건 : 채정호 교수의 한국인 행복 보고서 2023 / 지음: 채정호 / 인플루엔셜
(디팩초프라의)완전한 명상 : 불안한 일상에서 완전한 행복으로 가는 7일 명상 (디팩초프라의)완전한 명상 : 불안한 일상에서 완전한 행복으로 가는 7일 명상 2021 / 지음: 디팩 초프라 ; 옮김: 최린 / 센시오
이토록 일방적 아픔이라니: 낮은 자존감 때문에 스스로 괴롭히는 그대에게 이토록 일방적 아픔이라니: 낮은 자존감 때문에 스스로 괴롭히는 그대에게 2020 / 지음: 최원호 / 태인문화사
엄마 뱃속 트라우마 치유 EFT 엄마 뱃속 트라우마 치유 EFT 2023 / 지음: 최인원 / 몸맘얼
옥상에서 만나요 옥상에서 만나요 2019 / 지음: 정세랑 / 창비
다 괜찮아요, 천국이 말했다 : 미치 앨봄 장편소설 다 괜찮아요, 천국이 말했다 : 미치 앨봄 장편소설 2020 / 지음: 미치 앨봄 ; 옮김: 공경희 / 살림
수리부엉이는 황혼에 날아오른다 수리부엉이는 황혼에 날아오른다 2018 / 지은이: 가와카미 미에코, 무라카미 하루키 ; 옮긴이: 홍은주 / 문학동네
아들러 심리학을 읽는 밤 : 『미움받을 용기』 기시미 이치로의 아들러 심리학 입문 아들러 심리학을 읽는 밤 : 『미움받을 용기』 기시미 이치로의 아들러 심리학 입문 2015 / 기시미 이치로 지음 ; 박재현 옮김 / 살림출판사
내가 힘들었다는 너에게 : 나는 돌아보는 태도의 힘을 믿는다 내가 힘들었다는 너에게 : 나는 돌아보는 태도의 힘을 믿는다 2020 / 신소영 지음 / 웅진지식하우스 :
퐁당, 동유럽 : 혼자라도 좋은 감성여행 퐁당, 동유럽 : 혼자라도 좋은 감성여행 2015 / 윤정인 지음 / 이담Books
엄마의 마지막 말들 엄마의 마지막 말들 2020 / 지음: 박희병 / 창비
늘 괜찮다 말하는 당신에게 늘 괜찮다 말하는 당신에게 2017 / 지음: 정여울 / 민음사
Detective Ted and the case of the missing cookies Detective Ted and the case of the missing cookies 2019 / [written by Melanie Joyce; illustrated by Mark Chambers] / Igloo Books
애도일기 애도일기 2015 / 롤랑 바르트 지음 ; 김진영 옮김 / 이순
Olives's ocean Olives's ocean 2010 / by Kevin Henkes / HarperTrophy
슬픔을 쓰는 일: 상실의 늪에서 오늘을 건져 올리는 애도 일기 슬픔을 쓰는 일: 상실의 늪에서 오늘을 건져 올리는 애도 일기 2021 / 지은이: 정신실 / IVP:
지랄발광 사춘기, 흔들리는 사십춘기 지랄발광 사춘기, 흔들리는 사십춘기 2022 / [공]지음: 김지영 , 김신실 / 교육과실천
힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요 힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요 2022 / 지음: 정우열 / 동양북스
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정체성 수업: 자신에게 몰두하는 일은 왜 인생을 망치는가 정체성 수업: 자신에게 몰두하는 일은 왜 인생을 망치는가 2023 / 지음: 로버트 프리츠, 웨인 스콧 엔더슨; 옮김: 박은영 / 라이팅하우스
으라차차 도전왕 밀리 으라차차 도전왕 밀리 2025 / 글·그림: 브렌다 리 ; 번역: 한성희 / 길벗스쿨
타인의 시선에 나를 가두지 마라 : 특별함에 대한 집착을 버리고 있는 그대로의 나를 사랑하는 법 타인의 시선에 나를 가두지 마라 : 특별함에 대한 집착을 버리고 있는 그대로의 나를 사랑하는 법 2025 / 지음: 손정연 / 한밤의책 :
감정의 과학 : 불안과 무기력, 감정 기복의 악순환을 끊는 6가지 감정 체인저 감정의 과학 : 불안과 무기력, 감정 기복의 악순환을 끊는 6가지 감정 체인저 2025 / 지음: 이선 크로스 ; 옮김: 왕수민 / 웅진지식하우스
지금, 당신의 인생이 달라졌다: 평범함에서 비범함으로 지금, 당신의 인생이 달라졌다: 평범함에서 비범함으로 2023 / 지음: 마크 빅터 한센; 옮김: 이현수 / 북스토리지
나는 왜 나에게 솔직하지 못할까: 더 이상 나를 속이지 않고진정한 나를 만나는 심리 수업 나는 왜 나에게 솔직하지 못할까: 더 이상 나를 속이지 않고진정한 나를 만나는 심리 수업 2023 / 지음: 일자 샌드; 옮김: 곽재은 / 인플루엔셜
생각이 너무 많은 나에게 : 후회와 걱정에서 벗어나 지금을 살기 위한 심리학자의 마음 수행 가이드 생각이 너무 많은 나에게 : 후회와 걱정에서 벗어나 지금을 살기 위한 심리학자의 마음 수행 가이드 2024 / 지음: 변지영 / 오아시스
오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업 오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업 2023 / 지음: 박성만 / 추수밭
존중 : 다른 사람을 있는 그대로 받아들이는 마음 존중 : 다른 사람을 있는 그대로 받아들이는 마음 2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이
우리는 모두 상처받은 아이였다 우리는 모두 상처받은 아이였다 2021 / 지음: 라우라 구트만 ; 옮김: 김유경 / 르네상스
심리 읽어드립니다 심리 읽어드립니다 2022 / 지음:김경일 , 사피엔스 스튜디오 [공] / 한빛비즈
무례한 사람을 다루는 법 : 유연하게 대처하고 단호하게 거절하는 소통 심리학 무례한 사람을 다루는 법 : 유연하게 대처하고 단호하게 거절하는 소통 심리학 2023 / 지음: 이헌주 / 허들링북스

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