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신착도서

  • 마음 약국: 감정이 일상을 지배하지 않게, 오늘의 기분을 돌보는 셀프 심리학

    발행연도 - 2020 / 지음: 이현수 / 알에이치코리아
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000056827
    • ISBN 9788925591674
    • 형태 252p. 20cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
스스로 기분을 돌보고 감정을 다스리며 마음 약사가 되는 모든 과정을 안내하는 셀프 심리서. 저자는 오랜 심리상담 경험과 뇌과학 연구에 입각해 우리가 놓치고 있거나 미처 알지 못했던 감정과 생각, 마음과 행복 간의 관계를 일깨운다.
바른 성품 : 회사가 원하는 인재를 어떻게 찾을 것인가 바른 성품 : 회사가 원하는 인재를 어떻게 찾을 것인가 2018 / 이성조 지음 / 사이다
가짜 결핍 : 욕망의 뇌가 만들어 낸 여전히 부족하다는 착각 가짜 결핍 : 욕망의 뇌가 만들어 낸 여전히 부족하다는 착각 2025 / 지음: 마이클 이스터 ; 옮김: 김재경 / 부키
내 마음 먼저 챙기고 싶을 때 읽는 책 내 마음 먼저 챙기고 싶을 때 읽는 책 2018 / 이시노 미도리 지음 ; 김은선 옮김 / 예문아카이브
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
나는 홀가분하게 살고 싶다 : 소란한 삶에 여백을 만드는 쉼의 철학 나는 홀가분하게 살고 싶다 : 소란한 삶에 여백을 만드는 쉼의 철학 2025 / 지음: 이영길 / 다산초당
AI를 압도하는 내면 경쟁력 : 나의 가능성을 발견하는 7가지 인간다움의 힘 AI를 압도하는 내면 경쟁력 : 나의 가능성을 발견하는 7가지 인간다움의 힘 2025 / 지음: 이헌주 / 라이프앤페이지
'좋아하는 것'을 '잘하는 일'로 만드는 법칙: '계획된 우연'을 찾아가는 자기 이해 워크북 '좋아하는 것'을 '잘하는 일'로 만드는 법칙: '계획된 우연'을 찾아가는 자기 이해 워크북 2024 / 지음: 이헌주 / 갈매나무
마음 약국: 감정이 일상을 지배하지 않게, 오늘의 기분을 돌보는 셀프 심리학 마음 약국: 감정이 일상을 지배하지 않게, 오늘의 기분을 돌보는 셀프 심리학 2020 / 지음: 이현수 / 알에이치코리아
인정받고 싶어서 오늘도 애쓰고 말았다: 눈치 보지 않고 자유롭게 살고 싶은 당신을 위한 심리학 인정받고 싶어서 오늘도 애쓰고 말았다: 눈치 보지 않고 자유롭게 살고 싶은 당신을 위한 심리학 2022 / 지음: 이혜진 / 카시오페아
같은 말이라도 마음 다치지 않게 : 낮은 자존감과 상처뿐인 관계에서 나를 살리는 말 공부 같은 말이라도 마음 다치지 않게 : 낮은 자존감과 상처뿐인 관계에서 나를 살리는 말 공부 2022 / 지음: 임경미 / 미래북 :
나를 지키는 힘 나를 지키는 힘 2018 / 임병희 지음 / 생각정원
그것은 당신의 잘못이 아닙니다 : 정신의학과 심리학이 조각난 마음에게 전하는 말 그것은 당신의 잘못이 아닙니다 : 정신의학과 심리학이 조각난 마음에게 전하는 말 2021 / 지은이: 임찬영 / 홍익출판미디어그룹
나를 아프게 하지 않는다 : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 지음:전미경 / 지와인
당신은 생각보다 강하다 : 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 당신은 생각보다 강하다 : 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
마음은 단단하게 인생은 유연하게 마음은 단단하게 인생은 유연하게 2022 / 지음: 정두영 / 더 퀘스트 :
명리심리학 : 사는 게 내 마음 같지 않을 때 명리심리학 : 사는 게 내 마음 같지 않을 때 2020 / 지음: 양창순 / 다산북스
예술하는 습관: 위대한 창조의 순간을 만든 구체적 하루의 기록 예술하는 습관: 위대한 창조의 순간을 만든 구체적 하루의 기록 2020 / 메이슨 커리 지음, 이미정 옮김 / 걷는나무
인디 워커: 이제 나를 위해 일합니다 인디 워커: 이제 나를 위해 일합니다 2021 / 지음: 박승오, 홍승완 / 열린책들
마음은 단단하게 인생은 유연하게 마음은 단단하게 인생은 유연하게 2022 / 지음: 정두영 / 더퀘스트
소문의 여자 : 오쿠다 히데오 장편소설 소문의 여자 : 오쿠다 히데오 장편소설 2013 / 오쿠다 히데오 지음 , 양윤옥 옮김 / 웅진씽크빅
엄마의 20년 : 엄마의 세계가 클수록 아이의 세상이 커진다 엄마의 20년 : 엄마의 세계가 클수록 아이의 세상이 커진다 2019 / 오소희 지음 / 수오서재
천문학 아는 척하기 : 알아두면 사는 데 도움되는 천문학 기초 지식 천문학 아는 척하기 : 알아두면 사는 데 도움되는 천문학 기초 지식 2020 / 지음: 제프 베컨; 그림: 사라 베컨; 옮김: 김다정 / 팬덤북스
연애시대 연애시대 2021 / 지음: 노자와 히사시; 옮김: 신유희 / 모모:
사는 게 정답이 있으려나? : 당신과 나누는 이야기 대화의 희열 사는 게 정답이 있으려나? : 당신과 나누는 이야기 대화의 희열 2021 / 지음: 아이유, 조수미, 지코 외 KBS <대화의 희열> / 포르체
오늘부터 내가 결정합니다: 프로 결정러가 되기 위한 41가지 핵 팁 오늘부터 내가 결정합니다: 프로 결정러가 되기 위한 41가지 핵 팁 2020 / 야규 다케토모 지음, 김윤경 옮김 / 구층책방
또 오해하는 말 더 이해하는 말 : 삼키기 버거운 말은 거르기로 했다 또 오해하는 말 더 이해하는 말 : 삼키기 버거운 말은 거르기로 했다 2022 / 지음: 조유미 / 허밍버드 :
미래의 나를 구하러 갑니다 : 후회는 줄이고 실행력은 높이는 자기조절의 심리학 미래의 나를 구하러 갑니다 : 후회는 줄이고 실행력은 높이는 자기조절의 심리학 2023 / 지음: 변지영 / 더 퀘스트 :
엄마는 혼자 있고 싶다 엄마는 혼자 있고 싶다 2021 / 지음: 한고운; 그림: 이제훈 / 강한별
인정 욕구 버리기 : 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법 인정 욕구 버리기 : 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법 2023 / 지음: 모로토미 요시히코 ; 옮김: 최화연 / 알에이치코리아 :
혼자는 외롭고 함께는 괴로운 당신에게 : 외로움과 우정, 사이의 철학 혼자는 외롭고 함께는 괴로운 당신에게 : 외로움과 우정, 사이의 철학 2025 / 지음: 엄성우(서울대 윤리교육과 교수) / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전 당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전 2024 / 지음: 웬디 스즈키 ; 옮김: 안젤라 센 / 21세기북스
모든 마음에는 이유가 있다: 나를 인정하고 타인을 긍정하는 마음 성장 연습 모든 마음에는 이유가 있다: 나를 인정하고 타인을 긍정하는 마음 성장 연습 2021 / [공]지음: 김혜영, 이수란 / 위즈덤하우스
상상력 : 경험하지 못한 것을 마음속으로 그려 보는 힘 상상력 : 경험하지 못한 것을 마음속으로 그려 보는 힘 2023 / 지음: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이:
이호선의 나이 들수록 : 나이 듦의 불안이 사라지는 32가지 심리 수업. 관계 편 이호선의 나이 들수록 : 나이 듦의 불안이 사라지는 32가지 심리 수업. 관계 편 2025 / 지음: 이호선 / 은행나무
그래도 우리, 헤어질 수는 없잖아 : 상처받은 관계를 회복하고 마음의 거리를 좁히는 감정 테라피 그래도 우리, 헤어질 수는 없잖아 : 상처받은 관계를 회복하고 마음의 거리를 좁히는 감정 테라피 2024 / 지음: 박성덕 / 예문
눈치학개론 : 센스 있고 깔끔한 태도를 위한 필수 생활 감각! 눈치학개론 : 센스 있고 깔끔한 태도를 위한 필수 생활 감각! 2024 / 지음: 나혼마 / M31
관계의 언어 관계의 언어 2023 / 지음: 문요한 / 더퀘스트
지식인사이드. 인간관계 편 : 삶의 변화를 가져오는 12가지 인간관계 처방전 지식인사이드. 인간관계 편 : 삶의 변화를 가져오는 12가지 인간관계 처방전 2025 / 지음: 최명기 , 한석준 , 이헌주 / 믹스커피
나는 내 인생이 참 좋다: 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 나는 내 인생이 참 좋다: 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 2023 / 메리 파이퍼 지음; 허윤정 옮김 / 티라미수 the book:
단순해지는 연습 : 생각이 많아도 너무 많은 당신에게 단순해지는 연습 : 생각이 많아도 너무 많은 당신에게 2024 / 지음: 임태환 / 모모북스
출근길 심리학 : 단단하고 유연한 멘탈을 위한 33가지 마음의 법칙 출근길 심리학 : 단단하고 유연한 멘탈을 위한 33가지 마음의 법칙 2024 / 지음: 반유화 / 다산초당

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