신착도서

  • 마음도 운동이 필요해 : 밀레니얼을 위한 명상 생활

    발행연도 - 2020 / 지음: 김지언, 노영은 / 휴머니스트
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000493629
    • ISBN 9791160805239
    • 형태 251 p. 20 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
잠 못 드는 밤, 생각과 감정을 비워버리고 싶은 날들… 모두 마음이 자기를 돌봐달라는 신호이다. 이 책은 그런 마음을 들여다보고 튼튼하게 운동하는 방법으로 ‘명상’을 제안한다.
마음챙김 명상 멘토링 : 행복을 늘리고 상처를 치유하는 마음의 기술 마음챙김 명상 멘토링 : 행복을 늘리고 상처를 치유하는 마음의 기술 2011 / 김정호 지음 / 불광출판사
마음을 담다, 참 괜찮은 말 마음을 담다, 참 괜찮은 말 2020 / 지음: 김정기 / 시간여행
원래 어른이 이렇게 힘든 건가요 원래 어른이 이렇게 힘든 건가요 2023 / 지음: 김종원 / Mindset :
난 사람, 든 사람보다 된 사람 : 스펙을 넘어서는 경쟁력, 성품 난 사람, 든 사람보다 된 사람 : 스펙을 넘어서는 경쟁력, 성품 2015 / 지음: 김중근 / 북포스
내가 나를 치유하는 시간  : 나를 살리고 마음을 살리는 마법의 셀프테라피  내가 나를 치유하는 시간 : 나를 살리고 마음을 살리는 마법의 셀프테라피 2023 / 지음: 김주수 / 프로방스
내면소통 명상수업 : 마음근력 향상을 위한 명상 가이드 내면소통 명상수업 : 마음근력 향상을 위한 명상 가이드 2025 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
나를 아프게 하지 않는 법 : 자꾸만 작아지는 '진짜 나'를 지키기 위한 발견 나를 아프게 하지 않는 법 : 자꾸만 작아지는 '진짜 나'를 지키기 위한 발견 2020 / 지음: 김지수 / 미다스북스
마음도 운동이 필요해 : 밀레니얼을 위한 명상 생활 마음도 운동이 필요해 : 밀레니얼을 위한 명상 생활 2020 / 지음: 김지언, 노영은 / 휴머니스트
사양합니다, 착한 사람이라는 말 : 다른 사람에게 좋은 사람이 되느라 자신을 사랑하는 법을 잊어버린 당신에게 사양합니다, 착한 사람이라는 말 : 다른 사람에게 좋은 사람이 되느라 자신을 사랑하는 법을 잊어버린 당신에게 2022 / 지음: 김진아 / 한국경제신문i
홀로서기 수업 홀로서기 수업 2018 / 지음: 김진관 / 생각의힘
나는 나를 잘 모르겠어: 나에게 자주 묻는 13가지 질문 나는 나를 잘 모르겠어: 나에게 자주 묻는 13가지 질문 2020 / 지음: 김진형 / 리플레이
명상과 함께 하는 삶 명상과 함께 하는 삶 2023 / 지음: 김지나 / Snowfox(스노우폭스북스)
교사 감정 사전  : 상처받는 교사를 위한 마음 챙김 멘토링  교사 감정 사전 : 상처받는 교사를 위한 마음 챙김 멘토링 2022 / 지음: 김태승 / 푸른칠판
명상이 경쟁력이다 명상이 경쟁력이다 2012 / 지은이: 김필수 / 살림출판사
내 마음을 돌보는 시간 : 연약한 마음을 단단하게 지켜내는 셀프 심리학 내 마음을 돌보는 시간 : 연약한 마음을 단단하게 지켜내는 셀프 심리학 2020 / 지음: 김혜령 / 가나출판사 :
달까지 가자 달까지 가자 2021 / 지음: 장류진 / 창비
돈은 좋지만 재테크는 겁나는 너에게: 혼자서는 막막한 20대에게 뿅글이가 알려주는 돈을 다루고 불리는 비밀 돈은 좋지만 재테크는 겁나는 너에게: 혼자서는 막막한 20대에게 뿅글이가 알려주는 돈을 다루고 불리는 비밀 2023 / 지음: 뿅글이 / BM황금부엉이
행성어 서점 행성어 서점 2021 / 지음: 김초엽 ; 그림: 최인호 / 마음산책
소음 모으는 아파트 소음 모으는 아파트 2019 / 글:제성은 ; 그림:국민지 / 예림당
우리가 다시 만날 세계: 황모과 장편소설 우리가 다시 만날 세계: 황모과 장편소설 2022 / 지음: 황모과 / 문학과지성사
나를 사랑할 용기 나를 사랑할 용기 2016 / 기시미 이치로 지음 ; 홍성민 옮김 / 한국경제신문
습관의 디테일: 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 습관의 디테일: 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 2020 / 지은이: B. J. 포그; 옮긴이: 김미정 / 흐름
포스트 코로나, 아이들 마음부터 챙깁니다 포스트 코로나, 아이들 마음부터 챙깁니다 2021 / 지음: 하지현 / 창비
왜 젊은 뇌는 충동적일까 : 성장하는 뇌, 삶을 변화시키는 똑똑한 습관의 발견 왜 젊은 뇌는 충동적일까 : 성장하는 뇌, 삶을 변화시키는 똑똑한 습관의 발견 2015 / 제시 페인 지음 ; 엄성수 옮김 / 21세기북스
지금 행복해지는 연습 지금 행복해지는 연습 2017 / 나토리 호겐 지음 ; 박선형 옮김 / 가나출판사
마음의 진화 마음의 진화 2018 / 지음: 함영도 / 생각나눔
과학수사와 범죄 = Scientific criminal investigation : 모든 범죄는 증거를 남긴다 과학수사와 범죄 = Scientific criminal investigation : 모든 범죄는 증거를 남긴다 2020 / 정해상 편저 / 일진사
십대답게 살아라 십대답게 살아라 2021 / 지음: 문지현 / 뜨인돌
대한민국 과학수사파일 대한민국 과학수사파일 2004 / 지음: 최상규 / 해바라기
스트레스를 조율하는 리더 스트레스를 이겨내는 직원 스트레스를 조율하는 리더 스트레스를 이겨내는 직원 2023 / 지음: 최환규 / 두드림미디어
느긋하게 살았더니 내가 더 좋아졌어요  느긋하게 살았더니 내가 더 좋아졌어요 2024 / 지음: 코세코 노부유키 ; 옮김: 최우영 / 생각의날개
마음 근육 키우기 마음 근육 키우기 2022 / 지음: 우문식 / 물푸레
모두에게 사랑받을 필요는 없다: 비교와 눈치에서 해방되는 삶의 기술 모두에게 사랑받을 필요는 없다: 비교와 눈치에서 해방되는 삶의 기술 2026 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 장원철 / 북모먼트
말의 시나리오 말의 시나리오 2022 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
어서와 명상은 처음이지 어서와 명상은 처음이지 2024 / 지음: 이희정 , 김지원 / 반달뜨는꽃섬
모호한 상실 : 해결되지 않는 슬픔이 우리를 덮칠 때 모호한 상실 : 해결되지 않는 슬픔이 우리를 덮칠 때 2023 / 지음: 폴린 보스 ; 옮김: 임재희 / 작가정신
그 사람은 왜 사과하지 않을까 : 나를 억울하게 만드는 무례한 사람들에게 대처하는 최소한의 방법 그 사람은 왜 사과하지 않을까 : 나를 억울하게 만드는 무례한 사람들에게 대처하는 최소한의 방법 2023 / 지음: 윤서람 / 봄에
마음요리 : 가지가지 하는 마음을 위한 마음요리 처방전 마음요리 : 가지가지 하는 마음을 위한 마음요리 처방전 2021 / 글·그림: 엄지짱꽁냥소 / 노란돼지
마음도 잘 퇴근했나요 마음도 잘 퇴근했나요 2021 / 지음: 양현길 / 마인드빌딩
신뢰의 기술  : 삶과 비즈니스를 움직이는 핵심 연료  신뢰의 기술 : 삶과 비즈니스를 움직이는 핵심 연료 2024 / 지음: 헨리 클라우드 ; 옮김: 정성묵 / 위더북
인정받고 싶어서 오늘도 애쓰고 말았다 인정받고 싶어서 오늘도 애쓰고 말았다 2022 / 지음: 이혜진 / 카시오페아
하루 한 줄 마음챙김 365 :  내 인생을 바꾸는 좋은 습관 하루 한 줄 마음챙김 365 : 내 인생을 바꾸는 좋은 습관 2023 / 지음: 임성훈 / 다른상상
과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안  과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 2022 / 지음: 김아라 / 유노북스
나는 내 마음이 궁금해: 철학자 이주향 선생님이 들려주는 마음 이야기 나는 내 마음이 궁금해: 철학자 이주향 선생님이 들려주는 마음 이야기 2022 / 지음: 이주향, 그림: 윤소정 / 상수리:

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통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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