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우리가 스마트폰 속으로 빠져드는 이유 : 인터넷, 스마트폰, 게임 등 디지털 세상이 현실보다 더 좋은 십 대들을 위한 마음다독임
발행연도 - 2017 / 김현정 지음 / 팜파스- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000083018
- ISBN 9791170261261
- 형태 226 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
- 카테고리분류 인문 > 인문학 일반 > 인문 에세이
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
청소년들에게 디지털 세계에 투영하는 자신의 욕구와 속마음을 알려주고, “현실과 가상세계”의 밸런스를 잡아나가는 방법에 대해 일러주는 심리코칭서다. 책장을 넘기면서 십 대 청소년들은 가상세계에 자기도 모르게 충족하려고 했던 욕구에 대해 깨닫게 될 것이다.
들어가며
Chapter 1. 대체 스마트폰, SNS, 인터넷을 왜 하지 말라는 걸까?-무조건 금지는 NO! 디지털 세대, 십 대들의 이유 있는 항변
엄마 없이는 살아도 스마트폰(인터넷) 없이는 못 살아요
게임은 우리의 유일한 휴식처라구요
디지털 세상에서 반드시 알아야만 하는 것들
×게임을 하면서 조심해야 할 것들
×SNS와 인스턴트 메신저에서 조심해야 할 것들
×인터넷 쇼핑, 중고매매 사이트에서 조심해야 할 것들
×동영상 사이트와 아프리카 TV에서 조심해야 할 것들
‘심각하다’는 어른들의 말은 모두 오버라구요
우리는 그 대신 무엇을 잃었을까?
Chapter 2. 대한민국 십 대, 현실이 아닌 가상세계에서만 가능한 것들이 따로 있다-십 대보다 더 십 대를 잘 보여주는 가상세계에 투영된 욕구 이야기
디지털 세상에서 행하는 것은 바로 현실에서 이루고 싶은 소망
×이렇게 내 맘대로 할 수 있는데…
×가상세계에서는 이상적인 내가 될 수 있어요
×게임을 하면서 배우는 것들
×내가 원하는 직업을 찾을 수 있어요
현실에서 부딪히는 절망을 회피할 수 있는 공간
×친구도 많이 사귈 수 있는걸요
×내 개성, 내 취향, 나를 표현하는 한 방법이라구요
×여기서 나는 영웅이니까요
×나를 도와주는 만능비서가 되어주거든요
불만족스럽고 은밀한 욕구를 해소할 수 있는 유일한 곳
×합법적으로 누군가를 때릴 수 있잖아요
×야동을 안 보는 친구는 거의 없어요
×솔직히 게임 말고 스트레스를 해소할 게 뭐가 있죠?
×다른 사람으로 살고 싶어요!
Chapter 3. 인터넷, 스마트폰 뒤에 자리한 우리들의 진짜 문제 살피기-어른들은 모르는 우리가 가상세계로 빠져드는 이유와 해답 찾기
우울하고 불안한 감정을 조절하기 힘들어요
×현실에서 우울, 불안한 감정들에 어떻게 대처할까
친구가 없어서요
×현실에서 친구를 잘 사귀는 기술은 무엇이 있을까
공부를 못해서요
×공부 스트레스를 해소하는 방법은 뭐가 있을까
지옥 같은 우리 집이 싫어요
×집에서 벗어나고 싶을 때 어떻게 해야 할까
앞날이 깜깜해서요
×꿈을 찾기 위해서는 어떻게 해야 할까?
×내 꿈은 프로게이머라고요
×게임 개발자가 되고 싶어서 게임을 하는 거라고요
×요즘은 BJ가 대세예요. 저도 인기 BJ가 되어 스타가 되고 싶어요!
학교에 가기 싫어요
×우리가 학교에 가기 싫은 백만 가지 이유
부모님이 나를 너무 압박해요
×부모님과의 관계가 너무 힘들고 압박이 심할 때 어떻게 해야 할까
Chapter 4. 행복한 십 대를 위한 디지털 라이프 길잡이-야무진 십 대들의 똑 소리 나는 온오프(on-off) 생활 밸런스 잡기
나는 지금 디지털 생활을 어느 정도 하고 있을까-중독 진단 해보기
×왜 인터넷, 스마트폰 중독에 빠지게 되는 걸까
게임사가 파놓은 게임의 함정, 얼마나 알고 있니?
×곳곳에 자리한 게임회사의 영업 전략에 걸려들다
진짜 세상에서 게임 즐기기
×불균형에서 벗어날 수 있을까? : 생각 바꾸기, 스마트한 디지털 행동 수칙
×Smart Youth, Smart Life!
이제 내 삶의 주인으로 나를 존중하기로 했어!
부모님들께- “우리를 이렇게 도와주세요!”
Chapter 1. 대체 스마트폰, SNS, 인터넷을 왜 하지 말라는 걸까?-무조건 금지는 NO! 디지털 세대, 십 대들의 이유 있는 항변
엄마 없이는 살아도 스마트폰(인터넷) 없이는 못 살아요
게임은 우리의 유일한 휴식처라구요
디지털 세상에서 반드시 알아야만 하는 것들
×게임을 하면서 조심해야 할 것들
×SNS와 인스턴트 메신저에서 조심해야 할 것들
×인터넷 쇼핑, 중고매매 사이트에서 조심해야 할 것들
×동영상 사이트와 아프리카 TV에서 조심해야 할 것들
‘심각하다’는 어른들의 말은 모두 오버라구요
우리는 그 대신 무엇을 잃었을까?
Chapter 2. 대한민국 십 대, 현실이 아닌 가상세계에서만 가능한 것들이 따로 있다-십 대보다 더 십 대를 잘 보여주는 가상세계에 투영된 욕구 이야기
디지털 세상에서 행하는 것은 바로 현실에서 이루고 싶은 소망
×이렇게 내 맘대로 할 수 있는데…
×가상세계에서는 이상적인 내가 될 수 있어요
×게임을 하면서 배우는 것들
×내가 원하는 직업을 찾을 수 있어요
현실에서 부딪히는 절망을 회피할 수 있는 공간
×친구도 많이 사귈 수 있는걸요
×내 개성, 내 취향, 나를 표현하는 한 방법이라구요
×여기서 나는 영웅이니까요
×나를 도와주는 만능비서가 되어주거든요
불만족스럽고 은밀한 욕구를 해소할 수 있는 유일한 곳
×합법적으로 누군가를 때릴 수 있잖아요
×야동을 안 보는 친구는 거의 없어요
×솔직히 게임 말고 스트레스를 해소할 게 뭐가 있죠?
×다른 사람으로 살고 싶어요!
Chapter 3. 인터넷, 스마트폰 뒤에 자리한 우리들의 진짜 문제 살피기-어른들은 모르는 우리가 가상세계로 빠져드는 이유와 해답 찾기
우울하고 불안한 감정을 조절하기 힘들어요
×현실에서 우울, 불안한 감정들에 어떻게 대처할까
친구가 없어서요
×현실에서 친구를 잘 사귀는 기술은 무엇이 있을까
공부를 못해서요
×공부 스트레스를 해소하는 방법은 뭐가 있을까
지옥 같은 우리 집이 싫어요
×집에서 벗어나고 싶을 때 어떻게 해야 할까
앞날이 깜깜해서요
×꿈을 찾기 위해서는 어떻게 해야 할까?
×내 꿈은 프로게이머라고요
×게임 개발자가 되고 싶어서 게임을 하는 거라고요
×요즘은 BJ가 대세예요. 저도 인기 BJ가 되어 스타가 되고 싶어요!
학교에 가기 싫어요
×우리가 학교에 가기 싫은 백만 가지 이유
부모님이 나를 너무 압박해요
×부모님과의 관계가 너무 힘들고 압박이 심할 때 어떻게 해야 할까
Chapter 4. 행복한 십 대를 위한 디지털 라이프 길잡이-야무진 십 대들의 똑 소리 나는 온오프(on-off) 생활 밸런스 잡기
나는 지금 디지털 생활을 어느 정도 하고 있을까-중독 진단 해보기
×왜 인터넷, 스마트폰 중독에 빠지게 되는 걸까
게임사가 파놓은 게임의 함정, 얼마나 알고 있니?
×곳곳에 자리한 게임회사의 영업 전략에 걸려들다
진짜 세상에서 게임 즐기기
×불균형에서 벗어날 수 있을까? : 생각 바꾸기, 스마트한 디지털 행동 수칙
×Smart Youth, Smart Life!
이제 내 삶의 주인으로 나를 존중하기로 했어!
부모님들께- “우리를 이렇게 도와주세요!”
자아와 방어 기제
2015 / 안나 프로이트 지음 ; 세실 베인스 영역 ; 김건종 옮김 / 열린책들
프로이트의 의자와 붓다의 방석 : 인간 정신에 관한 동서양 최고의 심리학 이야기
2018 / 지음: 액설 호퍼, 옮김: 윤승희 / 아름다운사람들
마흔에 읽는 융 심리학 : 이렇게 계속 살아도 괜찮을까
2025 / 지음: 제임스 홀리스 ; 옮김: 정명진 / 21세기북스
셰익스피어와 프로이트: 두 번째 기회에 관하여
2026 / 지음: 스티븐 그린블랫 , 애덤 필립스 , 옮김: 김건종 / 에이도스
완벽주의자의 조용한 우울: 스스로 만든 비현실적 목표 앞에서 날마다 무너지는 당신에게
2025 / 지음: 엘리자베트 카도슈 , 안 드 몽타를로 ; 옮김: 이연주 / 21세기북스
다정함이 인격이다: 임상심리전문가 김선희가 전하는 다정함의 심리학
2025 / 지음: 김선희 / 나무생각
(십 대를 위한)쓰담쓰담 마음 카페: 따뜻하게 위로하고 시원하게 코칭해 주는 상담 카페
2020 / 지음: 김은재 / 사계절
우리가 스마트폰 속으로 빠져드는 이유 : 인터넷, 스마트폰, 게임 등 디지털 세상이 현실보다 더 좋은 십 대들을 위한 마음다독임
2017 / 김현정 지음 / 팜파스
(하루 한 가지만 실천해도 인생이 바뀌는)자기긍정 심리학
2020 / 지음: 나카시마 테루 ; 옮김: 은영미 / 나라원
임상심리사는 이렇게 일한다
2023 / 지음: 장윤미 / 청년의사
슈퍼노멀 : 역경을 인생의 기회로 바꾼 우리 이웃의 슈퍼맨들
2019 / 지음: 멕 제이 ; 옮김: 김진주 / 와이즈베리
안티프래질 : 불확실성과 충격을 성장으로 이끄는 힘
2013 / 지음: 나심 니콜라스 탈레브 ; 옮김: 안세민 / 미래엔
밤에만 문을 여는 마음 상담소
2020 / 지음: 가타카미 데쓰야 ; 옮김: 황국영 / 서해문집
마음을 치료하는 법
2020 / 지음: 로리 고틀립 ; 옮김: 강수정 / 코쿤북스
서툴다고 말해도 돼
2019 / 지음: 권명환 / 호밀밭
습관의 힘 : 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
2012 / 지음: 찰스 두히그 ; 옮김: 강주헌 / 갤리온
조금 알고 적당히 모르는 오십이 되었다 : ‘척’에 숨긴 내 마음을 드러내는 시간
2021 / 지음: 이주희 / 청림출판
아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침
2016 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 전경아 / 살림
완벽한 사과는 없다: 김혜진 장편소설
2021 / 지음: 김혜진 / 뜨인돌
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디지털 원주민 키우기: 스마트폰 시대의 미디어 교육법
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청소년문제론 : 위기청소년의 이해와 지원방안
2010 / 홍봉선 ; 남미애 ; 원혜욱 ; 아영아 ; 전영주 ; 박명숙 ; 김민 ; 노혁 ; 오승환 ; 이용교 지음 / 공동체
셀프 카운슬링
1997 / 와타나베 야스마로 저 ; 유승재 역 / 민지사
비뢰도 = 飛雷刀 : 검류혼 장편 신무협 환타지 소설. 29:, 신마가의 남자들
2010 / 검류혼 지음 / 청어람
언택트 시대, 스타일은 바꾸고 스케일을 키워라: 온오프라인 경계를 넘는 강의와 발표의 모든 것
2020 / 지음: 조벽 / 해냄
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 3 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 6 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |