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행복도 배워야 합니다 : 평범한 일상을 바꾸는 마법의 세로토닌 테라피
발행연도 - 2021 / 지음: 이시형 / 특별한서재- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000030279
- ISBN 9791188912025
- 형태 298 p 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
우리나라 최고의 뇌 과학자이자 정신과 의사 이시형 박사는 10년 전 ‘세로토닌’ 책을 출간하여 뜨거운 사랑을 받았다. 그리고 이제 신간 『행복도 배워야 합니다』를 출간하여 ‘세로토닌 결정판’의 정점을 찍었다. 세로토닌이 무엇인지부터 시작해서 세로토닌 파워 다이어트에 이르기까지, 그간의 세로토닌에 대한 연구를 업데이트하고, 뇌 과학 이론을 총정리했다.
일곱 괴물이 사는 마음 : 과학으로 헤쳐 나가는 죄악의 세계
2026 / 지음: 가이 레슈차이너 ; 옮김: 이한음 / 흐름
최강의 브레인 해킹 : 디지털 시대, 산만한 뇌를 최적화하는 법
2023 / 지음: 엘리자베스 리커 ; 옮김: 이영래 / 비즈니스북스
행동 : 인간의 최선의 행동과 최악의 행동에 관한 모든 것
2023 / 지음: 로버트 M. 새폴스키 ; 옮김: 김명남 / 문학동네
센세이셔널 : 우리가 보고, 듣고, 느끼는 모든 것
2024 / 지음: 애슐리 워드 ; 옮김: 김성훈 / 상상스퀘어
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술
2021 / 지음: 자밀 자키; 옮김: 정지인 / 심심
신경과학으로 보는 마음의 지도 : 인간의 뇌는 대상을 어떻게 지각하고 기억하는가?
2014 / 지음: 호아킨 M. 푸스테르, 옮김: 김미선 / 휴먼사이언스
행복 호르몬
2025 / 지음: 야마구치 하지메 ; 옮김: 곽범신 / 동양books
행복도 배워야 합니다 : 평범한 일상을 바꾸는 마법의 세로토닌 테라피
2021 / 지음: 이시형 / 특별한서재
꿈의 인문학 : 인간의식 진화에서 꿈의 역할은 무엇인가
2024 / 지음: 싯다르타 히베이루 ; 옮김: 조은아 / 흐름
당신의 뇌는 최적화를 원한다
2019 / 지음: 가바사와 시온 ; 옮김: 오시연 / 쌤앤파커스
집중의 뇌과학 : 뇌과학으로 설계하는 22가지 집중력 극대화 솔루션
2025 / 지음: 가바사와 시온 ; 옮김: 이은혜 / 현대지성
늙지 않는 뇌 사용설명서: 50부터 다시 시작하는 뇌 건강 프로젝트
2020 / 지음: 가토 도시노리; 옮김: 태원유 / 이새
최적의 뇌를 만드는 뇌과학자의 1분 명상
2023 / 지음: 가토 토시노리 ; 옮김: 김지선 / 더퀘스트 ;
당신의 뇌를 바꿔드립니다: 내 머릿속 방해 요소를 없애주는 브레인 루틴
2021 / 지음: 강은영 / 라온북
(세계사를 바꾼)21인의 위험한 뇌
2021 / 지음: 고나가야 마사아키; 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘
2017 / 마크 맨슨 지음 , 한재호 옮김 / 갤리온
나의 투자는 새벽 4시에 시작된다: 3년만에 300억으로 돌아온 유목민의 투자 인사이트
2022 / 유목민 지음 / 리더스북
바다는 잘 있습니다
2018 / 지음: 이병률 / 문학과지성사
너무 재밌어서 잠 못 드는 뇌과학
2020 / 지음: 테오 컴퍼놀 ; 옮김: 하연희 / 생각의길
목적이 이끄는 삶
2003 / 릭 워렌 지음 ; 고성삼 옮김 / 디모데
불안한 엄마 무관심한 아빠 : 3세~15세 자녀를 둔 부모 필독서
2011 / 오은영 지음 / 웅진씽크빅
잘 쉬는 기술
2020 / 지음: 클라우디아 해먼드, 옮김: 오수원 / 웅진지식하우스
내 삶의 의미는 무엇인가
2020 / 지음: 이시형, 박상미 / 특별한서재
(일생 최후의 10년을 최고의 시간으로 만드는) 이시형의 신인류가 몰려온다
2022 / 지음: 이시형 / 특별한서재
세로토닌하라! : 사람은 감정에 따라 움직이고 감정은 뇌에 따라 움직인다
2010 / 이시형 지음 / 중앙북스
나무의 수사학
2018 / 지음: 우찬제 / 문학과지성사
(성공을 위한 독서 키워드)속독법
2009 / 지음: 박인수 / BM성안당
내가 그대를 불렀기 때문에
2017 / 엮음: 오생근, 조연정 / 문학과지성사
가재미: 문태준 시집
2020 / 지음: 문태준 / 문학과지성사
천원의 행복
2004 / 신현신 지음 ; 이웅기 그림 / 학산문화사
![우울할 땐 뇌과학 : [녹음자료] 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가](https://image.aladin.co.kr/product/28487/86/cover/e852539806_1.jpg)
우울할 땐 뇌과학 : [녹음자료] 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가
2022 / 원작: 앨릭스 코브 ; 옮김: 정지인 / 오디언소리 [공급]
건강장수 120세를 위한 몸과 마음관리: 건강도서 1,000권을 관통하는 건강비법
2025 / 지음: 염용운 / 바이북스
![아무도 아프지 않는 세상: [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/36541/66/cover500/k222039048_1.jpg)
아무도 아프지 않는 세상: [큰글자도서]
2025 / 지음: 라정찬 / 쌤앤파커스
인공지능과 뇌는 어떻게 생각하는가 = How AI and the brain work
2022 / 지음: 이상완 / 솔
(또! 까면서 보는) 해부학 만화 : 못다 깐 근육과 신경 이야기
2023 / 지음: 압듈라 / 한빛비즈
뉴럴 링크 = Neural link
2024 / 지음: 임창환 / 동아시아
몸속 별들의 전쟁
2022 / 지음: 이소을 / 상상박스
![[신착] 멍청해지기 전에 읽는 뇌과학: 지치지 않고 계속 나아가는 뇌를 만드는 결정적 습관](https://image.aladin.co.kr/product/37683/94/cover200/k112032347_1.jpg)
[신착] 멍청해지기 전에 읽는 뇌과학: 지치지 않고 계속 나아가는 뇌를 만드는 결정적 습관
2025 / 지음: 이인아 / 오리지널스
우리는 어떻게 움직이는가 : 근육의 해부학에서 피트니스까지 삶을 지탱하는 근육의 모든 것
2024 / 지음: 로이 밀스 ; 옮김: 고현석 / 해나무
왜 재채기를 해요?
2021 / 글: 매들린 타일러 ; 옮김: 이계순 / 기린미디어
자연이 우리를 행복하게 만들 수 있다면 : 뇌과학이 밝혀낸 자연이 선물하는 만족감의 비밀
2023 / 지음: 미셸 르 방 키앵 ; 옮김: 김수영 / 프런트페이지
장이라는 대단한 세계 : 최신 연구를 통해 발견한 놀라운 장내세균의 세계
2026 / 지음: 구니사와 준 ; 옮김: 이효진 / Fika Life
독서의 뇌과학
2024 / 지음: 가와시마 류타 ; 옮김: 황미숙 / 현대지성
뇌는 작아지고 싶어 한다: 뇌과학으로 풀어보는 인류 행동의 모든 것
2021 / 지은이: 브루스 후드; 옮긴이: 조은영 / RHK:
호기심의 뇌과학 : 50세부터 시작하는 두뇌 저속노화 솔루션
2025 / 지음: 가토 도시노리 ; 옮김: 전화윤 / 현대지성
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 2 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 3 |
| 2023년 | 3 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |