자료검색 〉 인기/신착/추천도서 〉 추천도서

홈 〉 자료검색 〉 인기/신착/추천도서 〉 추천도서

추천도서

대출인기

세도나 마음혁명 : 수천만 세계인의 인생을 바꾼 '세도나 메서드'로 가는 길
발행연도 - 2016 / 지은이: 레스터 레븐슨, 헤일 도스킨 [공] ; 옮긴이: 아눌라 스님 / 쌤앤파커스
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000065054
- ISBN 9788965703501
- 형태 312 p. 23 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류 자기계발 > 능력계발 > 자기관리
- 내 책장 담기

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실	대출상태	반납예정일	청구기호	등록번호	자료예약	상호대차	책마중	정보출력

‘세도나 메서드’의 창시자 레스터 레븐슨이 안내하는 7주간의 마음여행. 레스터 레븐슨의 자전적인 깨달음의 여정을 보여주고, 세도나 메서드의 정수만을 담은 ‘놓아버리기’ 훈련을 체계적으로 알려준다.

옮긴이의 말 - 몸과 마음의 완전한 해결

프롤로그 - 행복이란 무엇인가?
나는 누구인가? 내 인생의 목적은 무엇인가?
3개월 시한부 선고를 받다
무엇이 나의 마음인가? 무엇이 지성인가?
“세상에 이것보다 더 행복한 것은 없어.”

이 책에서 최대의 이익을 얻으려면
이 책에 나오는 그 어떤 것도 믿지 말라
마음을 움직인 문장과 구절을 기록해두라
레스터의 언어에 관하여
매 순간을 당신의 파트너와 함께하라
수행의 성과를 기록하라
포괄적 흘려버리기
어떻게 해야 가장 잘할 수 있는가?
인생에 적용할 수 있는 방법
이완하라, 그리고 재미있게 즐겨라

마음이 평안해지는 7주간의 여행
첫째 주 _ 궁극의 목표는 무엇인가? 그것을 어떻게 얻는가?
완전히 자유로운 원래의 상태로 돌아가기
놓아버리고 흘려버리면 낮꿈에서 깨어날 수 있다
“나는 누구인가?”를 끝까지 붙잡고 늘어져보았는가?
원하는 것만 보면, 결국 가지게 된다
첫째 주의 수행을 위한 제안
둘째 주 _ 문제는 무엇인가? 해결책은 어떻게 찾는가?
레스터 레븐슨과의 대담 - 그저 일어나야 할 일이 일어나도록
인생은 아무 노력 없이도 잘 굴러간다
둘째 주의 수행을 위한 제안
셋째 주 _ 정신적 성장은 어떻게 이루어지는가?
셋째 주의 수행을 위한 제안
넷째 주 _ 행복은 어디에 있는가?
행복을 느낄 수 있는 단 하나의 장소
우리는 모든 존재성 또는 의식의 총합
레스터 레븐슨과의 대담 - 에고를 놓아버리는 방법
넷째 주의 수행을 위한 제안
다섯째 주 _ 사랑이 주는 무한한 즐거움
다섯째 주의 수행을 위한 제안
여섯째 주 _ 깨달음, 더 많이 놓아버리는 것
레스터 레븐슨과의 대담 - 생각을 제거할수록 진자아가 드러난다
뱀과 새끼줄에 관한 이야기
여섯째 주의 수행을 위한 제안
일곱째 주 _ 사랑, 베풂, 그리고 그리스도 의식
레스터 레븐슨과의 대담 - 완전한 숙달을 성취한다는 것
일곱째 주의 수행을 위한 제안

다음 단계로 올라가고 싶다면
수행 지원모임에 대한 안내

부록 - 풍요의 법칙을 실험으로 증명하다