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신착도서
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(라미의 믿고 먹는) 다이어트 레시피: 41kg 감량! 체지방 30% 감소! 10년 경력 영양사 다이어터!
발행연도 - 2021 / 지음: 이주아 / 북테이블- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000034369
- ISBN 9791197519604
- 형태 263 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
41kg 감량! 체지방 30% 감소! 모태뚱뚱 영양사 다이어터 라미의 15분 완성 & 초간단 4컷 건강레시피 105!시간도 없고 요리 실력도 없다는 이유로 닭고야(닭가슴살, 고구마, 야채)만 물리게 먹거나 비싼 다이어트 도시락을 배달시켜 먹는 다이어터를 위해 잘 먹고 잘 빠지는 105가지 속세 맛 건강레시피를 담았다....
(당뇨와 고혈압 잡는) 저탄수 균형식 다이어트 : 180일 식단 챌린지로 건강 되찾은 셰프의 맛있는 레시피!
2023 / 지음: 윤지아 / 레시피팩토리
윤혜신의 맛있는 저염밥상: 우리 몸에 이로운 제철 저염식
2020 / 지음: 윤혜신 / 중앙북스
반끼면 충분해
2018 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책
라미의 잘 빠진 다이어트 레시피: 모태뚱뚱 영양사 다이어터 89kg에서 48kg으로
2020 / 지음: 이보람 / 길벗
-18kg 다이어트 김밥
2022 / 지음: 이아름 / 용감한 까치
(요리하는 다이어터의) 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피
2022 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스 :
운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피
2021 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스
(라미의 믿고 먹는) 다이어트 레시피: 41kg 감량! 체지방 30% 감소! 10년 경력 영양사 다이어터!
2021 / 지음: 이주아 / 북테이블
일주일에 -3kg 진짜 맛있는 다이어트
2023 / 지음: 이지테이블 / 용감한까치
전선생의 갱년기 다이어트 : 체중 감량, 불면증, 통증이 완화된느 해독 레시피
2025 / 지음: 전미란 / 서사원
(진주의) 해피 키토 키친 = Happy keto kitchen
2019 / 지은이: 진주 / 북드림
-10KG 밀가루 단식: 내 몸 리셋 다이어트
2021 / 지음: 최선녀 / 용감한 까치
(하루 한 끼) 다이어트 도시락
2021 / 지음: 최승주 / 리스컴
한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100, 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼
2019 / 지음: 최희정 / 비타북스
다이어트 키토 집밥: 저탄수화물 삼시 세끼
2021 / 지음: 키친콤마 / BM성안북스
어떻게 말해줘야 할까 : 오은영의 현실밀착 육아회화
2020 / 지음: 오은영 ; 그림: 차상미 / 김영사
잠수네 초등 1, 2학년 공부법 : 영어 수학 국어
2019 / 지음: 이신애 / RHK
(손오공의 한자 대탐험)마법천자문. 38, 지탱해라! 지탱할 지(支)
2020 / 지음: 올댓스토리; 그림: 홍거북 / 아울북:
라미의 잘 빠진 다이어트 레시피: 모태뚱뚱 영양사 다이어터 89kg에서 48kg으로!
2020 / 지음: 이보람 / 길벗
잠수네 아이들의 소문난 교육로드맵 : 국영수사과
2016 / 지음: 이신애 / RHK
(책임감이 자라는) 강아지 탐구 생활
2020 / 글·그림: 헬로그 / 아울북:
(베스트)한 그릇 다이어트 레시피 100 : 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼
2019 / 지음: 최희정 / 비타북스
Harry Potter and the order of the phoenix
2014 / by: J. K. Rowling / Bloomsbury
![너의 우주는 곧 나의 우주: [청소년]: 하유지 장편소설](https://image.aladin.co.kr/product/32087/51/cover/8954449093_1.jpg)
너의 우주는 곧 나의 우주: [청소년]: 하유지 장편소설
2023 / 지음: 하유지 / 자음과모음
퇴근 후 코바늘 손뜨개
2020 / 지음: 로투스가든 ; 한땀핸즈 ; 공간엔늘 [공] / 이담Books(한국학술정보)
초등 1학년 공부, 하브루타로 시작하라
2019 / 지은이: 전병규 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
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2012 / by O'Connor Jane , pictures by Robin Preiss Glasser / HarperTrophy
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2019 / 지음: 올댓스토리, 윤색: 김성재;그림: 홍거북, 홍거북 / 아울북
주말엔 숲으로
2012 / 마스다 미리 만화 ; 박정임 옮김 / 문학동네
도시곳간 반찬 이야기
2021 / 지음: 민요한 / 서사원
(초보자도 따라 하기 쉬운) 머랭쿠키＆다쿠아즈
2021 / 지음: 모정원 / 경향BP(경향비피)
와인 올 더 타임: 재미있고 섹시하고 똑똑한 미친 와인 입문서
2022 / 지음: 마리사 A. 로스; 옮김: 이보미 / 티나
교토·오사카·고베! 일드 미식 가이드 = Kansai
2024 / 지음: 이지성 / 크루 :
사계절 맛있는 솥밥 보양식 : 고단백 솥밥과 보글보글 찌개
2022 / 지음: 최윤정 / 용감한까치
(매일 만들어 먹고 싶은) 식사샐러드
2022 / 지음: 남정석 / 레시피팩토리
(유아식 끝나자마자 시작하는 6~13세)기본 아동식: 평생 가는 기초체력 키우는 초등학생 건강밥상
2025 / 지음: 이지연 / 레시피팩토리
동아프리카의 '맛' : 요리를 통해 발견한 '동아프리카 문화'
2024 / 지음: 차바 루완야 마부라 / 하움
수퍼판 우정욱 레시피 = Superpan recipes
2025 / 지음: 우정욱 / 브.레드 컴퍼니
이태리 할머니 파스타
2024 / 지음: 비키 베니슨 ; 옮김: 김현희 / 클
(나를 만드는)식습관 레시피
2024 / 지음: 허진 / 라라
채소 마스터 클래스
2022 / 지음: 백지혜 ; 사진: 정멜멜 / 세미콜론
오늘 한 끼 어떠셨나요? : 먹는 것에 진심인 외식본좌 이우석의 맛집 사용 설명서
2022 / 글·사진: 이우석 / 꿈의지도
슈가레인 카페 디저트 클래스
2022 / 지음: 조한빛 / 비타북스 :
집으로 초대: 요리하는 패션 디자이너 르쁠라의 비주얼 레시피
2023 / 지음: 박민지 / 크루
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 5 |
| 40대 | 7 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 5 |
| 2023년 | 3 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 0 |