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인기도서
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인생을 바꾼 식사의 기적 : 이유 없이 아픈 내 몸을 치유하는 1·1·2 식단
발행연도 - 2021 / 지음: 김남희 / 북테이블- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000035602
- ISBN 9791197519628
- 형태 256 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
저자가 식이지도사로 활동하면서 만난 다양한 이들의 사연이 실려 있다. 잘못된 다이어트 식단 후 식욕 억제가 되지 않는 20대 여성, 시험관 시술 중인 30대 난임 여성, 과민성대장과 만성피로로 힘든 40대 남성, 항암으로 체력이 떨어져 식사가 괴로운 60대 남성 등 각자 다른 고민을 안고 있지만, 결국 ‘식사를...
가정 면역 혁명 : 당신 가정의 면역력을 깨워라
2021 / 지음: 윤경혜 / 문예춘추사
음식은 어떻게 우리 몸을 바꾸는가 : 지속가능한 건강을 위한 우리 몸과 음식의 과학
2025 / 지음: 앤드루 젠킨슨 ; 옮김: 표미영 / 현암사
(올바른 식사법으로 성인병을 예방하는)대사증후군 식사가이드
2018 / 지음: 강남세브란스병원, 강남세브란스병원 영양팀, CJ프레시웨이 / 싸이프레스
(강혜숙 박사의 내 아이를 위한) 음식코칭
2023 / 지음: 강혜숙 / 생각나무
뱃살을 빼야 살 수 있습니다
2023 / 지음: 구리하라 다케시 ; 옮김: 윤지나 / 서사원
산 음식, 죽은 음식 : 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가
2020 / 지음: 더글라스 그라함; 번역: 김진영, 강신원 / 사이몬북스
살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책, 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법
2020 / 지음: 기무라 요코, 니시자와 미카, 옮김: 장은주 / 현대지성
인생을 바꾼 식사의 기적 : 이유 없이 아픈 내 몸을 치유하는 1·1·2 식단
2021 / 지음: 김남희 / 북테이블
(식단 없이 운동 없이) 무조건 살 빠지는 다이어트
2021 / 지음: 김미경(킴스헬스톡) / 동양북스
면역 다이어트
2025 / 지음: 김사랑 / 카시오페아
하루 15분 엄마의 다이어트: 맘들의 살지는 호르몬을 잡아라!
2020 / 지음: 김소형 / 만개의레시피
건강 서적 100권 한번에 읽기: 음식으로 예방하고 치유하는 자연 건강법
2020 / 지음: 김영진 / 성안당
또, 먹어버렸습니다: 참다 참다 폭식하는 그 마음
2021 / 지은이: 김윤아 / 다른
소금과 같은 지방: 지금부터 당신을 설득하겠습니다
2020 / 지음: 김태성 / 휴먼컬처아리랑
탄수화물이 인류를 멸망시킨다 : 당질 제한에 대한 생명과학적 고찰
2014 / 지음: 나쓰이 마코토, 옮김: 윤지나 / 청림Life
대화의 힘 : 원하는 모든 것을 얻어내는 최고의 기술
2024 / 지은이: 찰스 두히그 ; 옮김: 조은영 / 갤리온
나는 주식 대신 달러를 산다
2021 / 지음: 박성현 / 알에이치코리아
노화가 잘못됐습니다: 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법
2022 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 김윤희 / 더난
산 음식, 죽은 음식 : 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가
2020 / 지음: 더글라스 그라함; 번역: 김진영, 강신원 / 사이몬북스
공부 자존감은 초3에 완성된다
2022 / 지음: 김선 / 웅진지식하우스
(이유 없이 아프다면)식사 때문입니다
2022 / 지은이: 미조구치 도루; 옮긴이: 김향아 / 카시오페아
(소리 없는 살인자, 고혈압·고혈당·고지혈증 잡는) 식사순서 혁명 : 그대로 먹고 순서만 바꿔라
2013 / 가지야마 시즈오 ; 이마이 사에코 지음 ; 이소영 옮김 / 중앙북스
봄, 여름, 가을, 겨울 과일을 맛있게 사랑하는 114가지의 방법
2020 / 지음: 나카가와 타마; 옮김: 용동희 / Greencook(그린쿡)
중요한 건 제대로 걷기다 : 척추신경 권위자가 알려주는 걸음걸이 교정 가이드
2019 / 지음: 조이스 황 ; 옮김: 이화진 / 키
아무거나 먹지마라! : 똑똑한 엄마의 위험한 밥상
2014 / 차움 푸드테라피센터 지음 / 경향비피
혼자 공부하는 시간의 힘: 나만의 지식 지도를 만드는 공부의 기술
2021 / 책 읽는 원숭이 지음; 정현옥 옮김 / 웅진지식하우스
사치와 자본주의
2017 / 지음: 베르너 좀바르트 ; 옮김: 이상률 / 문예출판사
무엇이든 살 빼드립니다
2021 / 지은이: 김희준 [외] / 두사람
(열심히 하지 말고)정확하게 하라
2006 / 하리마 사나에 지음 ; 장민주 옮김 / 아르고스
(소리없는 살인자 고혈압 고혈당 고지혈증 잡는)식사순서혁명: "그대로 먹고 순서만 바꿔라"
2020 / 지음: 가지야마 시즈오, 이마이 사에코; 옮김: 이소영 / 중앙books:
채소·과일식 : 건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙
2022 / 글: 조승우 / 바이북스
심플 피트니스= Simple fitness : 의사와 트레이너가 권하는 미니멀 운동법
2023 / 지음: 심주형, 권준우 / 올림
현대인의 정신건강 : 이동식 박사의 정신 건강학 에세이
2021 / 지음: 이동식 / 불광출판사
우리 아이 평생 면역 : 성장, 영양, 스트레스까지 한의사가 알려주는 '면역력 홈케어'
2021 / 지음: 안예지 / Raon Book :
(내 몸을 바꾸는) 하루 10분 자세 교정 : 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 근육 교정 운동 75
2024 / 지은이: 김민지 / 길벗
수면의 과학
2022 / 지음: 헤더 다월-스미스; 옮김: 김은지 / 시그마북스
자세가 잘못됐습니다: 쑤시고 결리고 늘 지친다면
2023 / 지음: 이종민 / 페이스메이커
간헐적 단식? 내가 한 번 해보지! : 3인 3색 간헐적 단식 체험기
2022 / 지음: 아놀드 홍 , 에스더 킴 , 임세찬 / 한국경제신문 :
결론은, 필라테스
2023 / 지음: 이영지 / 라라 :
(암 수술한 내가 꼭 알았어야 할)꿀잠 수면법
2022 / 지음: 조아라 / 공감
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
해독 혁명 : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방
2024 / 지음: 닥터 라이블리(최지영) / 웅진지식하우스
어차피 운동하라고 해도 안할 너에게 : 30대였던 내가 묻고, 60대인 내가 답하는 운동·건강·행복
2024 / 지음: 박홍균 / 이비락:
밥을 먹다가 생각이 났어 : 지속 가능을 위한 비거니즘 에세이
2022 / 지음: 손수현, 신승은 / 열린책들
평생 현역으로 건강하게 사는 법 : 8090 명의의 100세 시대 건강과 인생 처방전
2025 / 지음: 이시형 ; 윤방부[공] / 깸
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 5 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |