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불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : 한의사가 전하는 몸과 마음을 돌보는 법
발행연도 - 2021 / 글: 지윤채 / 호박- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000073929
- ISBN 9791185987101
- 형태 256p. 21cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
몸을 건강하게 가꾸고 마음의 근력을 키울 수 있는 생활 속 실천법을 안내한다. 아침에 일어나는 순간부터 밤에 잠이 드는 시간까지 당신의 모든 시간에 함께하면 유용한 건강 관리법을 만나보자.
한 정신과 의사의 37년간의 기록. Volume 2, 무지개 치료
2024 / 지음: 김철권 / 안목
한 정신과 의사의 37년간의 기록 . Volume 3 , 사람들의 가슴에는 구멍이 있다
2024 / 지음: 김철권 / 안목
한 정신과 의사의 37년간의 기록 . Volume 4 , 나는 항구다
2024 / 지음: 김철권 / 안목
나이보다 젊어지는 행복한 뇌: 치매 없이 젊게 사는 7가지 뇌 건강 습관
2014 / 서유헌 지음 / 비타북스:
현대인과 노이로제
1993 / 지음: 이동식 / 한강수
현대인의 정신건강
2021 / 지음: 이동식 / 불광출판사
쉬어도 피곤한 사람들
2018 / 지은이: 이시형 / 비타북스
불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : 한의사가 전하는 몸과 마음을 돌보는 법
2021 / 글: 지윤채 / 호박
다정함의 과학: 친절, 신뢰, 공감 속에 숨어 있는 건강과 행복의 비밀
2022 / 지음: 켈리 하딩; 옮김: 이현주 / 더퀘스트
전립선 완전정복 : 전립선비대증에서 전립선암까지
2025 / 지음: 김명 / 이화여자대학교출판문화원
프랑스 여자는 늙지 않는다
2015 / 지음: 미레유 길리아노 ; 옮김: 김소영 / 흐름출판
여성 호르몬이 살아야 내 몸이 산다
2013 / 마쓰무라 게이코 지음 ; 박재현 옮김 / 이상미디어
이게 다 호르몬 때문이야
2022 / 지음: 마쓰무리 게이코; 옮김: 이은혜 / 피카
어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!
2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무
질과 골반이 건강해야 여자가 행복하다
2020 / 세키구치 유키 감수 ; 조사연 옮김 / 시그마북스
어른이 되면 고민이 끝날까?
2023 / 지음: 황효진 / 창비
자주 감동받는 사람들의 비밀
2021 / 지음: 사라 함마르크란스, 카트린 산드베리 ; 옮김: 김아영 / 동양북스
퀀텀= Quantum: 만화로 배우는 양자역학과 상대성이론
2020 / 글·그림: 로랑 셰페르; 옮김: 이정은 / 한빛비즈
양자 세계의 신비
2018 / 글: 티보 다무르 ; 그림: 마티유 뷔르니아 ; 번역: 고민정 / 거북이북스
(만화로 읽는) 조현병 = Schizophrenia
2021 / 글·그림: 나카무라 유키 ; 옮김: 김성우 / 뿌리와이파리
감정 청소 : 사소한 일에도 쉽게 울적해지는 당신을 위한 멘탈 처방전
2017 / 지음:지멘지 준코 ; 옮김:김은혜 / 다산4.0
우리, 다시 좋아질 수 있을까 : 상처투성이 부부 관계를 되돌리는 감정테라피
2011 / 박성덕 지음 / 지식채널
최준식 교수의 세계 종교 이야기 : 종교를 알면 세계가 보인다
2012 / 최준식 지음 / 모시는사람들
80일간의 세계 일주
2021 / 글: 쥘 베른; 엮음: 최은규; 그림: 손지훈 / 한국헤르만헤세
마음 챙김, 아로마 테라피= Aroma Therapy : 향기를 통해 나를 찾아가는 여행
2022 / 지음: 서혜윤 / 미다스북스
치유 : 있는 그대로의 나를 사랑하라
2012 / 지음: 루이스 L. 헤이 ; 옮김: 박정길 / 나들목
열일곱의 나눔 공작서
2018 / 지음: 박수현 / 오유아이:
공부생 노트필기 : 성적 수직상승의 비밀
2012 / 최귀길 지음 / 마리북스
범죄수사법 실무 = Criminal investigation law : 경찰관을 위한 형사 case 연습
2020 / 강동필 저 / 박영사
농축 수면 : 자고 싶을 때 못 자고, 깨고 싶을 때 못 깨는 사람들을 위한 책
2021 / 지음: 마츠모토 미에 ; 옮김: 박현아 / 느낌이있는책
건강 나에게 물어봐: 5분마다 더 건강한 삶을 만드는 생활건강 가이드북
2021 / 지음: 건나물TV / 미다스북스
(박용우의) 마이 옵티멀 다이어트 = My optimal diet : 살찌지 않는 몸을 위한 최적의 식사 전략
2025 / 지음: 박용우 / 김영사
진짜 식사 2: 나이 들수록 더 건강한 사람들의 식단과 100년 건강을 위한 비법 약차
2024 / 지은이: 김순렬 / 리더북스
죽은 자들은 말한다
2025 / 지음: 필리프 복소 ; 옮김: 최정수 / 민음사
어제보다 나은 내가 되고 싶어: 하루의 시작부터 끝까지 나를 위한 100가지 생활습관
2023 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 옮김: 조해선 / 로그인
(당신을 위한)수면 큐레이션 : 잠이 당신의 마음에 대해 알려주는 것들
2024 / 지음: 서수연 / 김영사
민혜연의 가인비책 : 나는 매일 예뻐지고 있다
2023 / 지음: 민혜연 / 허들링북스
별난 이 재밌는 이 굉장한 이: 어린이의 백년 치아를 위한 치의학 도감
2025 / 지음: 마그다 가르굴라코바 ; 그림: 마리 우르반코바 ; 옮김: 한성희 / 그린북
코딱지 닌자
2022 / 글·그림: 요시무라 아키코 ; 옮김: 고향옥 / 미운오리새끼
완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?
2024 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
꿀잠의 과학: 불면을 숙면으로 바꾸는 서울대 교수 3인의 처방전
2023 / 지음: 김유겸, 이유진, 최승홍 / 위즈덤하우스
수면의 뇌과학 : 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션
2025 / 지음: 크리스 윈터 ; 옮김: 이한음 / 현대지성
결론은, 필라테스
2023 / 지음: 이영지 / 라라 :
마음이 아픈 사람들 : 정신 질환을 낙인 찍는 사회에서 살아간다는 것
2023 / 지음: 토머스 인셀 ; 옮김: 진영인 / 책읽는수요일
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |