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나 이제 진짜 갓생산다 : 1인치만 바꿔봐
발행연도 - 2022 / 지음: 정호철 / 포르체- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000533911
- ISBN 9791191393781
- 형태 235 p. 23 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
1인치만 바꿔봐!오늘부터 시작하면 미래가 확실히 바뀌는 습관의 힘!청년 창업가의 게으름 극복! 성공 습관 프로젝트목표를 이루기 위해 세웠던 계획은 ‘내일부터’가 반복되던 시절, 어떻게 살지 몰라 방황하던 청춘의 저자는 성공한 이들처럼 되기 위해 무엇을 해야 하는지 탐구하고 그들의 공통점을 발견했다. 성공한 이들의 공통점은 바로 “좋은 습관을 자기 일상의 루틴으로 만들고, 꾸준히 반복해서 실천하고 생활 리듬의 주도권을 갖는 것”이었다. 이것이 저자가 우리에게 알려주는 성공의 비결이자 이 책의 핵심이다. 이 책은 작심삼일로 자괴감에 빠진 현대인과 스스로 게으르다 생각하는 사람들을 위해 자기 일상의 좋은 습관을 만드는 아주 사소한 지침을 전한다. 저자는 우리가 아직 명확한 목표와 목적이 설정되지 않았기 때문에 좋은 습관을 만들 수 없었다고 알려준다. 저자가 제시하는 좋은 습관 만들기 지침을 따라가다 보면 독자들은 자신이 무엇을 원하는 지 정확히 알게 될 것이다. 그렇게 발견한 자신의 목표와 목적에 맞춰 스스로를 성장시키는 습관과 루틴을 실천하며 어느새 ‘내가 되고 싶은 나’를 만나게 될 것이다.
왼손이 만든 역사 : 람세스에서 빌 클린턴까지, 위대한 왼손잡이들의 역사
2008 / 에드 라이트 지음 ; 송설희, 송남주 공역 / 말글빛냄
미룸 : 달콤한, 그러나 치명적인 습관
2012 / 제인 B. 버카 ; 르노라 M. 위엔 [같이] 지음 ; 윤상운 옮김 / 지식의숲
크레이빙 마인드 : 중독과 산만함, 몰입과 회복력의 비밀
2018 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 안진이 / 어크로스
모닝 루틴 = Morning routine : 하루를 설레게 만드는 작은 습관
2020 / 지음: 쓰카모토 료 ; 옮김: 장은주 / 위즈덤하우스 :
해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙
2019 / 지음: 웬디 우드 ; 옮김: 김윤재 / 다산북스
그래서, 습관 = So, it's habit : 좋은 일이 가득 일어나는 100가지 습관
2013 / 지음:우에니시 아키라 ; 옮김:김형주 / 지식여행
작은 습관 연습 : 인생의 변화는 반복에서 시작된다
2020 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 고영훈 / 더난출판
나 이제 진짜 갓생산다 : 1인치만 바꿔봐
2022 / 지음: 정호철 / 포르체
왜 좋은 습관은 어렵고 나쁜 습관은 쉬울까?
2019 / 지음: 에이미 존슨 ; 옮김: 임가영 / 생각의서재
습관의 알고리즘 : 인간의 뇌는 어떻게 행동을 설계하는가
2022 / 러셀 폴드랙 지음 ; 신솔잎 옮김 / 비즈니스북스
(게으른 완벽주의자를 위한) 시작의 습관
2023 / 지음: 헤이든 핀치 ; 옮김: 이은정 / 시크릿하우스
(버리고 고쳐서 바로잡는) 습관리셋
2016 / 지음: 후루카와 다케시 ; 옮김: 김정환 / 니들북
큐리어스 마인드 : 호기심은 우리의 인생을 어떻게 바꾸는가?
2016 / 지음: 브라이언 그레이저, 찰스 피시먼 ; 옮김: 박종윤 / 열림원
자제력으로 새로워지다
2014 / 김정진 저 / 자유로
아무것도 하기 싫은 당신에게 : 무기력한 사람들을 위한 따뜻한 위로
2025 / 지음: 나명진 / 피톤치드
선량한 차별주의자
2019 / 지음: 김지혜 / 창비
일독 : 독서 습관을 기르는 슈퍼 리딩
2018 / 지은이: 이지성 ; 스토리베리 / 차이정원
스무고개 탐정. 10, 탐정 대회 1부
2018 / 지음: 허교범, 그림: 고상미 / 비룡소
명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련
2022 / [공]지음: 대니얼 골먼, 리처드 데이비드슨 ; [공]옮김: 김완두, 김은미 / 김영사
스무고개 탐정의 탐정수업
2018 / 글: 허교범 ; 그림: 고상미 / 비룡소
된다! 하루 5분 노션 활용법: 포트폴리오, 개인 관리, 업무 협업: 하루 5분 기록으로 인생이 바뀐다!
2022 / 지음: 이다슬 / 이지스퍼블리싱
감정은 패턴이다 : 부정의 감정을 긍정의 감정으로 바꾸는 법 : 마음이 편해지고 삶의 매듭이 풀리는 10가지 감정 수업
2019 / 지음: 랜디 타란 ; 옮김: 강이수 / 유노북스
집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가 : 뇌 효율을 200% 높이는 운동의 힘
2024 / 지은이: 안데르스 한센 ; 옮김: 이수경 / 한국경제신문
어쨌거나 스무 살은 되고 싶지 않아: 조우리 연작소설
2019 / 조우리 지음 / 비룡소
책은 꼭 끝까지 읽어야 하나요? : 내 맘대로 읽어도 술술 읽히는 독서의 비밀
2019 / 지음: 변대원 / 북바이북
타오, 나를 찾아가는 깨달음의 여행 : 일상의 깨달음을 위한 불변의 법칙 TAO
2017 / 지음: 이승헌 / 한문화
마음이 힘들 땐 고양이를 세어 봐
2022 / 지음: 토마쓰리 / 부크럼
회피하지 않고 해피하게 : 걱정 수집가들을 위한 최소한의 심리학
2022 / 지음: 간단심리; 옮김: 남은숙 / 생각정거장 :
보석, 세상을 유혹하다
2015 / 윤성원 지음 / 시그마북스
유튜브 교과서
2022 / 강민형, 김형진, 박성배 지음 / 램프앤라이트
합리적 망상의 시대 : 자기기만의 심리학
2025 / 지음: 어맨다 몬텔 ; 옮김: 김다봄 / Arte(북이십일 아르테)
일터에서의 마음챙김
2021 / 지음: 리 와이스 ; 옮김: 김영정 / 21세기북스:
(조셉 머피) 부의 초월자 : 무한의 부를 창조하는 잠재의식의 힘
2022 / 지음: 조셉 머피; 옮김: 조율리 / 다산북스
나도 몰래 확 까칠해진 나: 내 삶을 해치는 충동적 감정 다스리기
2022 / 지음: 한효신 / 롱테일오딧세이
뇌의식의 증명 : 물리학, 의식의 본질을 말하다
2022 / 지음: 유안 스콰이어스 ; 옮김: 장현우 / 한언
불안 해방 일지 : 내가 내 삶을 주도할 수 있을 때까지
2024 / 지음: 팀 클레어 ; 옮김: 신솔잎 / 윌북
밥보다 진심 : 내 마음 모를 때, 네 마음 안 보일 때 52개 진짜 마음 사용 설명서
2021 / 지음: 김재원 / 책밥상
냄새의 심리학 : 냄새는 어떻게 인간 행동을 지배하는가
2021 / 지음: 베티나 파우제, 셜리 미하엘라 세울 ; 옮김: 이은미 / 북라이프
데카르트의 아기 : 세계적 심리학자 폴 블룸의 인간 본성 탐구
2025 / 지음: 폴 블룸 ; 옮김: 김수진 / 21세기북스 :
행복 강박 : 행복 과잉 시대에서 잃어버린 진짜 삶을 찾는 법
2025 / 지음: 올리버 버크먼 ; 옮김: 정지인 / 북플레저 :
(나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는)감정 표현 연습
2026 / 지음: 한혜원 ; 그림: 보람 / 위즈덤하우스
브레인 덤핑 : 생각 정리의 기술
2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 김보미 / 넥서스biz :
1％의 생각법: 물음표를 느낌표로 바꾸는 20가지 창의적 사고의 기술
2023 / 지음: 로저 본 외흐; 옮김: 이상미 / 흐름
나는 왜 꾸물거릴까? : 미루는 습관을 타파하는 성향별 맞춤 심리학
2023 / 지음: 이동귀 [외] / 21세기북스 :
심리학의 저편으로
2024 / 지음: 박동섭 / 두번째테제
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 3 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |