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인기도서
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(매일 만들어 먹고 싶은)식사샐러드
발행연도 - 2022 / 지음: 남정석 / 레시피팩토리- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000044085
- ISBN 9791192366098
- 형태 152 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
‘식사샐러드’의 궁극적인 목표는 샐러드를 다이어트 때만 가끔 먹는 대용식이 아닌 하루 세 끼 식사처럼 먹을 수 있도록 하는 것이다. 그래서 메뉴 전반에 다양한 단백질과 건강한 지방 재료를 더하고 하루에 필요한 열량을 고려해 아침·점심·저녁 메뉴를 구성했다.
파스타 = Pasta : 72가지의 특별한 홈메이드 레시피
2019 / 지음: 밀리 / 테이스트북스
파스타의 기초= PASTA
2020 / 지음: 안토니오 심 / 맛있는책방
소박한 파스타
2016 / 지음: 월간 <수퍼레시피> / 레시피팩토리
오늘의 파스타 : 집에서 손쉽게 만드는 이탈리안 가정식
2024 / 지음: 최승주 / 리스컴
(노엘블랑의)브런치 카페 레시피
2021 / 지음: 구성희 / 팜파스
샐러드= Salad : 83가지 비밀 레시피
2019 / 지음: 김유림 / Tastebooks
데일리 샐러드 : 건강하게 맛있는 한 끼
2019 / 지음: 나카무라 나츠코 ; 옮김: 배혜림 / 미호
(매일 만들어 먹고 싶은)식사샐러드
2022 / 지음: 남정석 / 레시피팩토리
카페 샐러드 마스터 클래스
2025 / 지음: 노정희 / 한스미디어
(밥이라서 더 좋은)샐러드 반찬
2018 / 지음: 윤희정 / 세상풍경
(다이어트와 건강 루틴 잡는)요니의 밀프렙 샐러드 습관
2026 / 지음: 이미연 / 레시피팩토리
카페 salad 메뉴 101 : 더 맛있는 이유가 뭘까?
2019 / 메뉴: 이재훈 ; 사진: 박영하 / 수작걸다
더 샐러드 : 밥이 되는 완벽한 한 끼 샐러드
2022 / 지음: 장연정 / 중앙books:
맛있는 샐러드는 드레싱에서부터
2020 / 지음: 정리나 / 미호:
3days 디톡스 다이어트 : 지방·독소 급찐급빠 샐러드 다이어트
2023 / 지음: 정세련 / 용감한까치
사피엔스: 유인원에서 사이보그까지, 인간 역사의 대담하고 위대한 질문
2015 / 지음: 유발 하라리 ; 옮김: 조현욱 / 김영사
자존감 수업: 하루에 하나 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련
2016 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
(신상출시)편스토랑
2021 / 지은이: KBS 신상출시 편스토 제작팀 / 그리고책
샌드위치의 모든 것: 인기 있는 샌드위치 맛집 쿠클 레시피
2021 / 지은이: 메이랩 / 경향미디어
(매일 만들어 먹고 싶은)별미김밥/주먹밥/토핑유부초밥
2023 / 지음: 정민 / 레시피팩토리
밀프렙 샐러드 : for 간헐적 단식 = MEAL PREP SALAD
2019 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책
샐러드 식사: 하루 한 끼 저탄수화물
2022 / 지음: 김지현 / 유니온북
더 샐러드 : 밥이 되는 완벽한 한 끼 샐러드
2022 / 지음: 장연정 / 중앙books:
한달에 7kg 빠지는 다이어트레시피
2021 / 지은이: 송혜영 / 길벗
하루 한 끼, 샐러드 200 : 몸이 가벼워지는 습관
2019 / 에다준 지음 ; 김유미 옮김 / 로지
(매일 만들어 먹고 싶은) 식빵 샌드위치 토핑 핫도그
2021 / 지음: 신아림 / 레시피팩토리
![[베스트] 다키스트 아워 [DVD]: 12세이상 관람가](https://image.aladin.co.kr/product/14005/69/cover200/d852837105_1.jpg)
[베스트] 다키스트 아워 [DVD]: 12세이상 관람가
2018 / 조 라이트 감독 / 유니버셜픽쳐스
황제를 위하여. 1
2006 / 지음: 이문열 / 민음사
황제를 위하여. 2
2002 / 지음: 이문열 / 민음사
(맛있어서 지속 가능한) 디디미니 다이어트 레시피
2022 / 지음: 미니 박지우 / 빅피시
회뜨기 바이블 : 형태와 골격으로 이해하는 생선 손질법
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(낭비 없이 근사하게 차리는) 두 사람 식탁
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제대로 저탄고지 정확히 저탄고단 : 체중 관리 전문 영양사의 저탄수의 정석
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오무라이스 잼잼. 13
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식탁 위의 작은 순간들 = Petits moments á table
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 12 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 6 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 8 |
| 2026년 | 2 |