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인기도서

  • 적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관: 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법

    발행연도 - 2023 / 지음: 바쿠@정신과의; 옮김: 김윤경 / 부키
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000045509
    • ISBN 9788960519657
    • 형태 263 p. 19 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
의태를 좀 더 쉽게 익히기 위한 40가지 습관을 구체적이면서도 간결하게 다루고 있다. 뜬구름 잡는 위로나 휘발되고 마는 일회성 조언이 아니라 매일 조금씩 일상에서 적용할 수 있는 노하우로 가득하다.
인생을 바꾸는 90초 인생을 바꾸는 90초 2020 / 지음: 조앤 I. 로젠버그; 옮김: 박선령 / 한국경제신문
생각 버리기 연습 생각 버리기 연습 2011 / 지음: 코이케 류노스케; 옮김: 유윤한 / 21세기북스
대화의 심리학 : 대화를 위한 소통의 기술 익히기 대화의 심리학 : 대화를 위한 소통의 기술 익히기 2017 / 지음: 마츠하시 요시노리 ; 옮김: 김선숙 / 성안당
나는 왜 나를 가짜라고 생각할까: 가면 뒤에서 불안한 당신을 위한 심리학 나는 왜 나를 가짜라고 생각할까: 가면 뒤에서 불안한 당신을 위한 심리학 2021 / 지음: 산디만; 옮김: 이재경 / 반니
컨셔스= CONSCIOUS: 내 인생을 바꾸는 힘 컨셔스= CONSCIOUS: 내 인생을 바꾸는 힘 2020 / 지음: 문성림 / 미디어숲 :
어른의 중력: 생의 1/4 승강장에 도착한 어린 어른을 위한 심리학 어른의 중력: 생의 1/4 승강장에 도착한 어린 어른을 위한 심리학 2022 / 지음: 사티아 보일 바이오크; 옮김: 임슬애 / 윌북
기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 2023 / 지음: 바쿠@정신건강의 ; 옮김: 최화연 / 봄빛서원
적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관: 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법 적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관: 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법 2023 / 지음: 바쿠@정신과의; 옮김: 김윤경 / 부키
문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽 문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽 2016 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리
50, 나는 태도를 바꾸기로 했다 : 공허함에 무너지지 않고 나를 지키기 위한 마음 공부 50, 나는 태도를 바꾸기로 했다 : 공허함에 무너지지 않고 나를 지키기 위한 마음 공부 2020 / 지음: 박성만 / 빌리버튼
(온전한 나로 살기 위한) 정체성의 심리학 (온전한 나로 살기 위한) 정체성의 심리학 2020 / 지음: 박선웅 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
외로우면 춤을 추라 : 삶의 전환기에 배우는 스토리텔링 마음 수업 외로우면 춤을 추라 : 삶의 전환기에 배우는 스토리텔링 마음 수업 2025 / 지음: 박성만 / 밥북
나는 나를 돌봅니다 : 십대를 위한 자기 자비 연습 나는 나를 돌봅니다 : 십대를 위한 자기 자비 연습 2019 / 지음: 박진영 / 우리학교
셀프 케어 : 감정 치유 다섯 단계 reach 셀프 케어 : 감정 치유 다섯 단계 reach 2025 / 지음: 백명 / 포르체
위대한 시크릿 위대한 시크릿 2021 / 지음: 론다 번; 옮김: 임현경 / RHK(알에이치코리아)
역행자 : 확장판 역행자 : 확장판 2023 / 지음: 자청 / 웅진지식하우스 :
개미 : 베르나르 베르베르 장편소설. 5, 개미혁명 개미 : 베르나르 베르베르 장편소설. 5, 개미혁명 2013 / 베르나르 베르베르 지음 ; 이세욱 옮김 / 열린책들
기분이 태도가 되지 않게 기분이 태도가 되지 않게 2020 / 레몬심리 지음; 박영란 옮김 / 갤리온
당신은 생각보다 강하다 당신은 생각보다 강하다 2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
조금 알고 적당히 모르는 오십이 되었다 : ‘척’에 숨긴 내 마음을 드러내는 시간 조금 알고 적당히 모르는 오십이 되었다 : ‘척’에 숨긴 내 마음을 드러내는 시간 2021 / 지음: 이주희 / 청림출판
(월 50만 원으로 8억 만드는) 배당머신 : 평생 든든한 배당주 월급 부자 (월 50만 원으로 8억 만드는) 배당머신 : 평생 든든한 배당주 월급 부자 2024 / 지음: 평온 , 김지형 / 이나우스북스
공간의 위로 : 삶을 바꾸는 나만의 집 공간의 위로 : 삶을 바꾸는 나만의 집 2014 / 소린 밸브스 지음 ; 윤서인 옮김 / 문예
너에게 쓴 철학 편지 너에게 쓴 철학 편지 2023 / 지음: 요슈타인 가아더; 옮김: 손화수 / 책담
트레이딩의 전설 : 실전투자대회 수상자 9인을 만나다 트레이딩의 전설 : 실전투자대회 수상자 9인을 만나다 2025 / 엮음: 키움증권 채널K / 넥스트씨
날아라, 호랑이 날아라, 호랑이 2020 / 글·그림: 리킨 파레크 ; 옮김: 김영선 / 국민서관
우당탕탕 도시 모험 우당탕탕 도시 모험 2022 / 지음: 앨리스 코틀리; 옮김: 김영선 / 국민서관
나도 재즈 좋아해 : 만화로 입덕하는 재즈의 세계 나도 재즈 좋아해 : 만화로 입덕하는 재즈의 세계 2025 / 지음: 고토 마사히로 ; 그림: 아스카 사치코 ; 옮김: 서슬기 / 날
혼자 기대하고 상처받지 마라 : 관계에 배신당하는 당신을 위한 감정 브레이크 연습 혼자 기대하고 상처받지 마라 : 관계에 배신당하는 당신을 위한 감정 브레이크 연습 2025 / 지음: 하야시 겐타로 ; 옮김: 한주희 / 갤리온 :
세계는 지금 어디로 가고 있나. [1] 세계는 지금 어디로 가고 있나. [1] 2007 / 지음: 이케가미 아키라 ; 옮김: 민성원 / 종문화사
목사도 사람이다 = Pastors of flesh and blood 목사도 사람이다 = Pastors of flesh and blood 2018 / 지음: 알폰소 게바라 ; 옮김: 김아리엘 / 기독교문서선교회
인간 관계의 법칙: [오디오북] 인간 관계의 법칙: [오디오북] 2021 / 원작: 로버트 그린 ; 옮김: 강미경 / 오디언소리 [공급]
지금처럼 살아도 괜찮을까? : 게으른 완벽주의자를 위한 아들러 심리학의 정수 5가지 지금처럼 살아도 괜찮을까? : 게으른 완벽주의자를 위한 아들러 심리학의 정수 5가지 2025 / 지음: 고이즈미 겐이치 ; 옮김: 오정화 / 동양북스
양수인간 : 삶의 격을 높이는 내면 변화 심리학 양수인간 : 삶의 격을 높이는 내면 변화 심리학 2024 / 지음: 최설민 / 북모먼트 :
AI를 압도하는 내면 경쟁력 : 나의 가능성을 발견하는 7가지 인간다움의 힘 AI를 압도하는 내면 경쟁력 : 나의 가능성을 발견하는 7가지 인간다움의 힘 2025 / 지음: 이헌주 / 라이프앤페이지
나는 아직도 가족에게 휘둘린다 : 내 안의 뿌리내린 상처를 찾아내고 온전한 나로 살기 위한 심리테라피 나는 아직도 가족에게 휘둘린다 : 내 안의 뿌리내린 상처를 찾아내고 온전한 나로 살기 위한 심리테라피 2024 / 지음: 비에나 패러온 ; 옮김: 문희경 / 김영사
트랜서핑 현실의 지배자 : 현실을 통제하는 강력한 테크닉 트랜서핑 현실의 지배자 : 현실을 통제하는 강력한 테크닉 2021 / 지음: 바딤 젤란드 ; 옮김: 정승혜 / 정신세계사
요즘 부부를 위한 신디의 관계 수업 : 서로 다른 너와 나를 위한 9가지 결혼 심리학 요즘 부부를 위한 신디의 관계 수업 : 서로 다른 너와 나를 위한 9가지 결혼 심리학 2022 / 지음: 신동인(신디) / 더퀘스트
피해의식 : 상처받은 마음을 어떻게 치유할 것인가? 피해의식 : 상처받은 마음을 어떻게 치유할 것인가? 2024 / 지음: 황진규 / 철학흥신소 :
듣고 싶은 말을 했더니 잘 풀리기 시작했다 : [녹음자료] 일, 관계, 인생의 고민이 사라지는 말 공부 듣고 싶은 말을 했더니 잘 풀리기 시작했다 : [녹음자료] 일, 관계, 인생의 고민이 사라지는 말 공부 2021 / 원작: 하라 구니오 ; 옮김: 장은주 / 오디언소리 [공급]
나는 매일 생각해 나는 매일 생각해 2021 / 글: 소피아 힐 ; 그림: 메르세 갈리 ; 옮김: 윤승진 / 상수리:
감사 : 삶의 좋은 점들을 깨닫는 힘 감사 : 삶의 좋은 점들을 깨닫는 힘 2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이
자기비판 극복을 위한 마음챙김 수업 : 열심히 살아도 불안한 당신을 위한 행복 워크북 자기비판 극복을 위한 마음챙김 수업 : 열심히 살아도 불안한 당신을 위한 행복 워크북 2025 / 지음: 숀 코스텔로 훌리 , 홀리 예이츠 ; 옮김: 성세희 / 시원북스 :
마음속 요정과 도깨비: '내 안의 나'와 마주하기 마음속 요정과 도깨비: '내 안의 나'와 마주하기 2021 / 지음: 류정미 / 밥북
나는 왜 사는 게 힘들까? 나는 왜 사는 게 힘들까? 2023 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 김해용 / 동양북스
50이면 육아가 끝날 줄 알았다 : 부모와 성인 자녀의 성숙한 인간관계를 위해 알아야 할 것들 50이면 육아가 끝날 줄 알았다 : 부모와 성인 자녀의 성숙한 인간관계를 위해 알아야 할 것들 2024 / 지음: 로렌스 스타인버그 ; 옮김: 김경일 , 이은경 / 저녁달

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