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인기도서

  • 마음은 단단하게 인생은 유연하게 : 정신과 의사가 권하는 인생이 편해지는 유연함의 기술

    발행연도 - 2022 / 지음: 정두영 / 더 퀘스트 :
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000078425
    • ISBN 9791140700752
    • 형태 239 p. 20 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
심리적 유연성은 예측 불가능한 삶을 살아가는 보통의 존재가 필수적으로 가져야 할 마음이다. 정신건강의학과 전문의 정두영 교수는 “변화를 있는 그 자체로 바라보지 않는 고착된 마음이 오히려 문제를 일으킨다”라고 말한다.
마음 고백 : 나를 일으켜 세우는 내면 코칭 마음 고백 : 나를 일으켜 세우는 내면 코칭 2024 / 지음: 이은아 / 이야기공간
인정받고 싶어서 오늘도 애쓰고 말았다 인정받고 싶어서 오늘도 애쓰고 말았다 2022 / 지음: 이혜진 / 카시오페아
같은 말이라도 마음 다치지 않게: 낮은 자존감과 상처뿐인 관계에서 나를 살리는 말 공부 같은 말이라도 마음 다치지 않게: 낮은 자존감과 상처뿐인 관계에서 나를 살리는 말 공부 2022 / 지음: 임경미 / 미래북
멘탈을 회복하는 연습: 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 멘탈을 회복하는 연습: 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 2023 / 지음: 데이먼 자하리아데스; 옮김: 안솔비 / 서삼독
더 나은 나는 매일의 작은 습관으로 만들어집니다 : 내 인생을 변화시키는 작은 습관의 힘 더 나은 나는 매일의 작은 습관으로 만들어집니다 : 내 인생을 변화시키는 작은 습관의 힘 2023 / 지은이: 장근영 / 메이트북스 :
나를 아프게 하지 않는다: 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다: 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 지음: 전미경 / 지와인
당신은 생각보다 강하다 : 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 당신은 생각보다 강하다 : 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
마음은 단단하게 인생은 유연하게 : 정신과 의사가 권하는 인생이 편해지는 유연함의 기술 마음은 단단하게 인생은 유연하게 : 정신과 의사가 권하는 인생이 편해지는 유연함의 기술 2022 / 지음: 정두영 / 더 퀘스트 :
나를 돌보지 않는 나에게 : 정여울의 심리테라피 나를 돌보지 않는 나에게 : 정여울의 심리테라피 2019 / 지음: 정여울 / 김영사
나는 왜 내 편이 되지 못할까 : 타인을 신경 쓰느라 내 감정을 외면해온 당신에게 나는 왜 내 편이 되지 못할까 : 타인을 신경 쓰느라 내 감정을 외면해온 당신에게 2024 / 지은이: 정우열 / 김영사
어떻게 나로 살 것인가 : 있는 그대로의 나를 인정하는 기술 어떻게 나로 살 것인가 : 있는 그대로의 나를 인정하는 기술 2018 / 지음: 로렌 헨델 젠더, 마니 헨델 니어 [공] ; 옮김: 김인수 / 다산북스
힘들 때 미치지 않는 기술 : 세상 쓸데없는 걱정에 휘둘리는 내 인생 구하는 법 힘들 때 미치지 않는 기술 : 세상 쓸데없는 걱정에 휘둘리는 내 인생 구하는 법 2022 / 지음: 랄프 젠프트레벤 ; 옮김: 이미영 / 위즈덤하우스
고기능 우울증: 겉은 멀쩡하지만 속은 고장 나 버린 사람들 고기능 우울증: 겉은 멀쩡하지만 속은 고장 나 버린 사람들 2025 / 지음: 주디스 조셉 , 옮김: 문선진 / 포레스트북스
(일상 철학자를 위한) 행복 수업 : 저마다의 색으로 완성하는 행복 심리 (일상 철학자를 위한) 행복 수업 : 저마다의 색으로 완성하는 행복 심리 2024 / 지은이: 주리애 / 학교도서관저널
오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다 : 온전한 나를 만드는 니체의 자존감 회복 수업 오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다 : 온전한 나를 만드는 니체의 자존감 회복 수업 2019 / 지음: 주현성 / 더좋은책
(초보 드링커를 위한)위스키 안내서 (초보 드링커를 위한)위스키 안내서 2022 / 지은이: 김성욱 / BM성안당
무조건 당신 편: 마음의 힘을 기르는 외상 후 성장의 심리학 무조건 당신 편: 마음의 힘을 기르는 외상 후 성장의 심리학 2020 / 지은이: 한창수 / RHK
어떻게 나답게 살 것인가 : 내 삶의 의미를 찾는 네 가지 질문 어떻게 나답게 살 것인가 : 내 삶의 의미를 찾는 네 가지 질문 2019 / 에밀리 에스파하니 스미스 지음 ; 김경영 옮김 / RHK
쿠키런 어드벤처. 13, 시드니 : 쿠키들의 신 나는 세계여행 쿠키런 어드벤처. 13, 시드니 : 쿠키들의 신 나는 세계여행 2016 / 송도수 글 ; 서정은 그림 / 서울문화사
플렉스 : 위기의 팀을 빠르게 혁신하는 유연함의 기술 플렉스 : 위기의 팀을 빠르게 혁신하는 유연함의 기술 2020 / 지음: 제프리 헐 ; 옮김: 조성숙 / 갤리온 :
소심해도 잘나가는 사람들의 비밀 : 인생이 술술 풀리는 긴장 제로의 심리학 소심해도 잘나가는 사람들의 비밀 : 인생이 술술 풀리는 긴장 제로의 심리학 2019 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 강수연 / 알에이치코리아
마음 약국 : 감정이 일상을 지배하지 않게, 오늘의 기분을 돌보는 셀프 심리학 마음 약국 : 감정이 일상을 지배하지 않게, 오늘의 기분을 돌보는 셀프 심리학 2020 / 지음: 이현수 / 알에이치코리아
쿠키런 어드벤처. 4, 뉴욕 : 쿠키들의 신 나는 세계여행 쿠키런 어드벤처. 4, 뉴욕 : 쿠키들의 신 나는 세계여행 2015 / 송도수 글 ; 서정은 그림 / 서울문화사
가짜 뉴스 방어 클럽 가짜 뉴스 방어 클럽 2020 / 지음:임지형; 읽음:국민지 / 국민서관
(신비아파트)고스트 탐험대: 세계 상징문화 학습만화. 7, 동아시아 4개국: 일본, 대만, 중국, 몽골 (신비아파트)고스트 탐험대: 세계 상징문화 학습만화. 7, 동아시아 4개국: 일본, 대만, 중국, 몽골 2018 / 글: 임우영; 그림: 카툰TM 오윤미 / 서울문화사
(요리 9단 보현 스님의) 살맛나는 밥상 (요리 9단 보현 스님의) 살맛나는 밥상 2022 / 지음: 보현 / 중앙books :
올림포스 가디언: 초등 필수 인문 교양서 그리스 로마 신화. 4, 에로스와 프시케의 사랑 올림포스 가디언: 초등 필수 인문 교양서 그리스 로마 신화. 4, 에로스와 프시케의 사랑 2020 / 지음: 토마스 불핀치, 엮음: 주니어RHK 편집부 / 주니어RHK
올림포스 가디언: 초등 필수 인문 교양서 그리스 로마 신화. 3, 전쟁과 지혜의 신 아테나 올림포스 가디언: 초등 필수 인문 교양서 그리스 로마 신화. 3, 전쟁과 지혜의 신 아테나 2020 / 지음: 토마스 불핀치, 엮음: 주니어RHK 편집부, 그림: SBS콘텐츠허브 / 주니어RHK:
올림포스 가디언: 초등 필수 인문 교양서 그리스 로마 신화. 2, 꾀가 많은 헤르메스 올림포스 가디언: 초등 필수 인문 교양서 그리스 로마 신화. 2, 꾀가 많은 헤르메스 2020 / 엮음: 토마스 불핀치, 주니어RHK 편집부, 그림: SBS콘텐츠허브 / 주니어RHK
(신비아파트)고스트 탐험대. 5, 북아메리카 4개국 (신비아파트)고스트 탐험대. 5, 북아메리카 4개국 2018 / 임우영 글 ; 정은정 그림 / 서울문화사
관계의 안목 관계의 안목 2022 / 지음: 신기율 / 더퀘스트 :
우정의 과학: 최첨단 과학으로 밝혀낸 유대의 기원과 진화, 그 놀라운 힘 우정의 과학: 최첨단 과학으로 밝혀낸 유대의 기원과 진화, 그 놀라운 힘 2021 / 지음: 리디아 덴워스; 옮김: 안기순 / 흐름
셀프 케어 : 감정 치유 다섯 단계 reach 셀프 케어 : 감정 치유 다섯 단계 reach 2025 / 지은이: 백명 / 포르체
마음 지구력 = Mental endurance : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 마음 지구력 = Mental endurance : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 2024 / 지음: 윤홍균 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
블랙 쉽 : 잠들어 있는 내 안의 검은 양을 일깨워라 블랙 쉽 : 잠들어 있는 내 안의 검은 양을 일깨워라 2022 / 지음: 브랜트 멘스워 ; 옮김: 최이현 / 필름(필름출판사)
관계에 능숙해지는 법 : 쿨하고 단단한 인간관계를 위한 신경심리학자의 지혜 관계에 능숙해지는 법 : 쿨하고 단단한 인간관계를 위한 신경심리학자의 지혜 2024 / 지음: 릭 헨슨 ; 옮김: 김윤종 / 불광
서툰 마음에 말을 건네기가 두려운 당신에게 : 내면의 힘을 기르는 가장 사적인 생존 연습 서툰 마음에 말을 건네기가 두려운 당신에게 : 내면의 힘을 기르는 가장 사적인 생존 연습 2025 / 지음: 변한다 / 미다스북스
타인을 읽는 말: 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말: 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
친구 사이에도 예의가 필요해 : 매너와 에티켓, 원만한 또래 관계를 위한 예의와 규칙 친구 사이에도 예의가 필요해 : 매너와 에티켓, 원만한 또래 관계를 위한 예의와 규칙 2025 / 지음: 지니 킴 , 한진아 [공] ; 그림: 박혜림 / 길벗스쿨
하버드 스트레스 수업 = Harvard study for relieving stress 하버드 스트레스 수업 = Harvard study for relieving stress 2021 / 지음: 왕팡 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
Be drag fabulous : how to live your best drag queen life Be drag fabulous : how to live your best drag queen life 2021 / [by] Queen LaGrande ; illustrated by Katie Mockridge / LOM ART, an imprint of Michael O'Mara Books Limited
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 장성숙 지음 / 스몰빅라이프
나는 나를 사랑해 나는 나를 사랑해 2021 / 지음: 수산나 이세른; 그림: 마리오나 톨로사 시스테레; 옮김: 윤승진 / 상수리:
내 영혼을 다독이는 관계 심리학: 나르시시즘과 외로움 내 영혼을 다독이는 관계 심리학: 나르시시즘과 외로움 2022 / 지음: 우즈훙; 옮김: 박나영 / 리드리드출판
감정이 상처가 되기 전에 : 타인의 말, 행동, 기분으로부터 내 마음을 지키는 법 감정이 상처가 되기 전에 : 타인의 말, 행동, 기분으로부터 내 마음을 지키는 법 2021 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 이신혜 / 유노북스

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통계(연도) 데이터
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