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추천도서
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어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!
발행연도 - 2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000548240
- ISBN 9791191842401
- 형태 274 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
마음건강, 다이어트, 만성피로 등 애써 내일로 미뤄뒀던 문제를 직면할 방법을 정리했다. 해가 지나고 변하는 몸과 마음에 대한 불안이 불현듯 솟구친다면 일단 자리를 박차고 일어나 ‘오늘의 체력’을 길러보자.
여성호르몬 공략집
2023 / 지음: 나가타 교코 ; 옮김: 일본콘텐츠전문번역팀 / 라라 :
엄마가 아프다 : 마흔부터 갱년기까지 여자를 위한 내몸 테라피
2012 / <니케이 헬스 프리미에> 지음 ; <여성중앙> 기획 ; 신정진 [옮김] / 제이콘텐트리 엠앤비
의사는 왜 여자의 말을 믿지 않는가 : 은밀하고 뿌리 깊은 의료계의 성 편견과 무지
2019 / 지음: 마야 뒤센베리 ; 옮김: 김보은, 이유림 / 한문화
불꽃 활력 : 스트레스, 피로, 만성질환에서 벗어나 에너지를 회복하는 방법
2024 / 지음: 몰리 말루프 ; 옮김: 박세연 / RHK(알에이치코리아)
여자에게도 최고의 의학이 필요하다 : 남성 중심적인 현대 의학은 여성의 건강을 어떻게 위협하고 있으며, 지금 우리는 무엇을 해야 하는가
2022 / 지음: 앨리슨 맥그리거 ; 옮김: 김승욱 / 지식서가
우리 몸 우리 자신 : 여성이 여성에게 전하는 건강 지혜
2005 / 지음: 보스턴여성건강서공동체 ; 엮어옮김: 또문몸살림터 / 또 하나의 문화
여자들은 왜 화장실에 자주 갈까?
2025 / 지음: 비르기트 불라 ; 옮김: 강명순 / 열린책들
어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!
2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무
질과 골반이 건강해야 여자가 행복하다
2020 / 감수: 세키구치 유키, Yuko, 갈루아즈 가오리 ; 옮긴이: 조사연 / 시그마북스
여자가 치매 안 걸리고 100세까지 사는 습관 : 건강하게 오래 살고 싶은 여성들에게!
2012 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 황혜숙 옮김 / 태웅출판사
죽을 때까지 건강하게 사는 법
2019 / 글: 시라사와 다쿠지 ; 옮김: 최현주 / 알파미디어
나이 드는 몸 돌보는 법 : 완경 전에 알아야 할 체력, 시간, 돈 준비 가이드
2025 / 지음: 신예희 / 유유
샤넬백보다 내 몸을 사랑하라!
2009 / 지음: 신정애 / 랜덤하우스코리아
바디 액츄얼리 : 여성건강 리얼리티. 1,, 당연한 걸 당당하게, 여성의 '터부'
2017 / 지은이: 온스타일 <바디 액츄얼리> 제작팀 ; 엮은이: 최은영 / 클
참 예쁘다, 내 몸 : 산부인과 전문의가 쓴 딸을 위한 내 몸 안내서
2019 / 지음: 이민아 / 더문
월급쟁이 부자로 은퇴하라
2022 / 지음: 너나위 / 알에이치코리아(RHK)
평일도 인생이니까: 주말만 기다리지 않는 삶을 위해|김신지 에세이
2020 / 지음: 김신지 / 알에이치코리아
근육이 튼튼한 여자가 되고 싶어: 다정하고 강한 여자들의 인생 근력 레이스
2020 / 지음: 이정연 / 웅진지식하우스
표류하는 세계: 미국의 100개 팩트로 보는 새로운 부의 질서와 기회
2023 / 스콧 갤러웨이 지음; 이상미 옮김 / 리더스북:
피아노 치는 할머니가 될래 : 인생 후반전에 만난 피아노를 향한 세레나데
2022 / 지음: 이나가키 에미코 ; 박정임 옮김 / RHK(알에이치코리아)
안녕, 엄마 안녕, 로마
2022 / 글: 김원아; 그림: 리페 / 웅진주니어
부끄 꼬미 왔어요
2021 / 글: 카셸 굴리 ; 그림: 스카일라 호건 ; 옮김: 김영선 / 국민서관
화가 사르르 풀리는 책
2024 / 지은이: 도다 구미 ; 그린이: 히다카 나오토 ; 옮김: 서재리 / 길벗
![이제는 나부터 챙기기로 했다 : [청소년] : 자아존중감을 높이고 나만의 경계를 찾는 법](https://image.aladin.co.kr/product/32502/55/cover/k432935613_1.jpg)
이제는 나부터 챙기기로 했다 : [청소년] : 자아존중감을 높이고 나만의 경계를 찾는 법
2023 / 지음: 노윤호; 그림: 율라 / 풀빛
우리 고양이, 왜 이러는 걸까요?: 고양이 전문 수의사가 알려주는 별난 행동 뒤에 감춰진 진실
2022 / 지음: 조 루이스; 일러스트: 마크 샤이브마이어; 옮김: 이규원 / 지식의날개:
참는 게 죽기보다 싫을 때 읽는 책
2019 / 이시하라 가즈코 지음 ; 김한결 옮김 / 샘터
사라진 축구공
2013 / 지음: 최은옥 ; 그림: 유설화 / 국민서관
가끔씩 비오는 날 : 이가을 동화집
2002 / 지음: 이가을 ; 그림: 이수지 / 창비
바디 체인지 : 바로 서는 자세만 알아도 날씬해질 수 있다
2013 / 고이케 요시타카 지음 ; 이진원 옮김 / 행복한내일
움직임의 법칙 : 무너진 체형을 바로잡는 내 몸 사용 설명서
2024 / 지음: 최충식 / 가나
나는 평온하게 죽고 싶습니다 : 호스피스 의사와 의료인류학자의 말기 돌봄과 죽음의 현실에 관한 깊은 대화
2024 / 지음: 송병기 , 김호성 [공] ; 사진: 김여행 / 프시케의숲
마이너스 건강 혁명: 몸속 세포가 살아나는 시바타 감량
2023 / 지음: 시바타 도시히코; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
우리 아이 평생 면역 : 성장, 영양, 스트레스까지 한의사가 알려주는 '면역력 홈케어'
2021 / 지음: 안예지 / Raon Book :
과학, 속임수, 백신과의 전쟁 : 세상을 속인 의사: 닥터 웨이크필드
2025 / 지음: 브라이언 디어 ; 옮김: 이윤정 / 마르코폴로
우리에게 안락사가 온다 : 특권적 연민과 완결된 삶 사이에서
2026 / 지음: 마르틴 부이선 ; 옮김: 김영수 / 인간희극
(피곤해지지 않는 올바른) 자세 도감 100
2022 / 지음: 나츠시마 다카시; 옮김: 김수정 / 즐거운상상
명의가 알려주는 음주의 과학
2022 / 지음: 하이시 가오리; 옮김: 김나은 / 시그마북스
최상의 잠 : 수면과학이 밝힌 인생의 3분의 1을 잘 보내는 비밀
2024 / 지은이: 메이어 크리거 ; 옮김: 이은주 / 소용
Eat like the animals : what nature teaches us about the science of healthy eating
2021 / by: David Raubenheimer, Stephen J. Simpson / Mariner Books
(채소와 과일로 차리는) 암 예방 식탁 : 대한암예방학회 권장 식단 지침서
2026 / 지음 : 대한암예방학회 / 시사저널이코노미
(최고의 몸 상태를 만드는) 100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기
2025 / 지음: 모리타 료스케 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
걷기의 세계 : 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로움
2022 / 지음: 셰인 오마라 ; 옮김: 구희성 / 미래의창
인류의 건강을 지켜낸 하비 와일리와 독약구조대
2021 / 지음: 게일 재로 ; 옮김: 정아영 / 롤러코스터
통증 때려잡는 스트레칭
2022 / 지음: 최재석 / 센시오
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 3 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 3 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 3 |