인기도서

  • 나의 F코드 이야기 : 우울에 불안, 약간의 강박과 함께 살아가고 있습니다

    발행연도 - 2020 / 지음: 이하늬 / 심심 :
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000079991
    • ISBN 9791156758426
    • 형태 294 p. 20 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
‘생존을 위해’, ‘좀 덜 힘들게 살기 위해’ 자신의 F코드를 밝히며 편견과 낙인에 조금씩 맞서는 저자의 이야기는 당사자에게는 위로와 격려를, 주변인들에게는 우울증의 새로운 모습을 발견하게 한다.
스트레스 스트레스 2023 / 감수: 유키 유; 감역: 이명훈, 황미니; 옮김: 김선숙 / 성안당
공황장애가 내게 가르쳐준 것들 공황장애가 내게 가르쳐준 것들 2021 / 지음: 윤정애 / 미다스북스
정신적으로 건강한 사람은 없다: 정신질환에 대한 올바른 이해를 위하여 정신적으로 건강한 사람은 없다: 정신질환에 대한 올바른 이해를 위하여 2024 / 지음: 정영인 / 산지니
아픈 마음들의 시대: 불안과 고통을 치료하는 정신의학 이야기 아픈 마음들의 시대: 불안과 고통을 치료하는 정신의학 이야기 2020 / 최강 지음 / 바다출판사
불안할 땐 뇌과학  : 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전  불안할 땐 뇌과학 : 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전 2023 / 지음: 캐서린 피트먼 , 엘리자베스 칼 ; 옮김: 이종인 / 현대지성
바람 쐬고 오면 괜찮아질 거야  : 그동안 말하지 못했던 우울, 불안, 공황 이야기 바람 쐬고 오면 괜찮아질 거야 : 그동안 말하지 못했던 우울, 불안, 공황 이야기 2019 / 지은이? 제시카 버크하트 외 ; 옮긴이: 임소연 / 더 퀘스트
[테마] 명랑한 정신과 : 별난 정신과 의사의 유쾌한 진료일지 [테마] 명랑한 정신과 : 별난 정신과 의사의 유쾌한 진료일지 2025 / 지음: 윤우상 / 포르체
나의 F코드 이야기 : 우울에 불안, 약간의 강박과 함께 살아가고 있습니다 나의 F코드 이야기 : 우울에 불안, 약간의 강박과 함께 살아가고 있습니다 2020 / 지음: 이하늬 / 심심 :
당신은 아파했던 만큼 행복할 수 있는 사람입니다  : 극심한 정신질환을 이겨낸 사회복지사 이야기  당신은 아파했던 만큼 행복할 수 있는 사람입니다 : 극심한 정신질환을 이겨낸 사회복지사 이야기 2022 / 지음: 장우석 / 메이드마인드
최악을 극복하는 힘 최악을 극복하는 힘 2021 / 지음: 엘리자베스 스탠리; 옮김: 이시은 / being
당신의 상처는 사적이지 않다: 국가 폭력과 사회적 참사가 새긴 트라우마의 차근한 회복을 위하여 당신의 상처는 사적이지 않다: 국가 폭력과 사회적 참사가 새긴 트라우마의 차근한 회복을 위하여 2025 / 지음: 정찬영 / 잠비
불안이 영혼을 잠식할 때 불안이 영혼을 잠식할 때 2019 / 아지즈 가지푸라 지음 ; 박은숙 옮김 / 한울림스페셜
(쉽게 따라하는) 강박증 인지행동치료 = CBT for OCD Made Easier (쉽게 따라하는) 강박증 인지행동치료 = CBT for OCD Made Easier 2015 / 권준수, 신민섭 공저 / 학지사
다행히도 죽지 않았습니다 다행히도 죽지 않았습니다 2020 / 글·그림: 김예지(코피루왁) / bm성안당
강박에 빠진 뇌 : 신경학적 불균형이 만들어낸 멈출 수 없는 불안 강박에 빠진 뇌 : 신경학적 불균형이 만들어낸 멈출 수 없는 불안 2023 / 지음: 제프리 M. 슈워츠 ; 옮김: 이은진 / 알에이치코리아 :
(재레드 다이아몬드의) 나와 세계  : 인류의 내일에 관한 중대한 질문 (재레드 다이아몬드의) 나와 세계 : 인류의 내일에 관한 중대한 질문 2016 / 재레드 다이아몬드 ; 강주헌 / 김영사
타인의 시선을 의식해 힘든 나에게 타인의 시선을 의식해 힘든 나에게 2019 / 지음: 글배우 / 21세기북스
쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다: 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술 쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다: 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술 2024 / 지음: 이광민 / 웅진지식하우스
베를린, 베를린 = Berlin : 분단의 상징에서 문화의 중심으로 베를린, 베를린 = Berlin : 분단의 상징에서 문화의 중심으로 2019 / 지음: 이은정 / 창비
청와대로 간 토리 청와대로 간 토리 2018 / 글: 홍민정 ; 그림: 황여진 / 단비어린이
타자의 추방 타자의 추방 2017 / 지은이: 한병철 ; 옮긴이: 이재영 / 문학과지성사
중2병이 아니라 우울증입니다 : 청소년 울우증에서 완벽하게 벗어나는 법 중2병이 아니라 우울증입니다 : 청소년 울우증에서 완벽하게 벗어나는 법 2020 / 지음: 제이컵 타워리 ; 옮김: 최설희 / 뜨인돌출판사
국민화가를 찾아 떠나는 세계 여행 : 명화에 담긴 역사와 문화, 예술 이야기 국민화가를 찾아 떠나는 세계 여행 : 명화에 담긴 역사와 문화, 예술 이야기 2019 / 지음: 이명옥 / Sigongart
나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까? : 여러가지 사례를 만화로 소개하는 성인 ADHD 안내서 나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까? : 여러가지 사례를 만화로 소개하는 성인 ADHD 안내서 2019 / 지음: 후쿠니시 이사오, 후쿠니시 아케미, 옮김: 이호정 / 영진닷컴
잠시, 생각할 시간이 필요해 잠시, 생각할 시간이 필요해 2018 / 최환석 지음 / 멘토르
우물밖 여고생 우물밖 여고생 2016 / 글·사진: 슬구(신슬기) / 푸른향기
복 타러 간 총각 복 타러 간 총각 2010 / 정해왕 글 ; 한병호 그림 / 보림
1등은 행복할까? 1등은 행복할까? 2025 / 지음: 김세진 , 손슬아 / 자음과모음
작은 것들에 입술을 달아주고: 이근화 에세이 작은 것들에 입술을 달아주고: 이근화 에세이 2025 / 지음: 이근화 / 창비
바다거북 수프를 끓이자 바다거북 수프를 끓이자 2020 / 지음: 미야시타 나츠 ; 옮김: 이지수 / 마음산책
암에 지는 사람, 암을 이기는 사람: [큰글자도서] : 엠디 앤더슨 종신교수 김의신 박사의 암 이야기 암에 지는 사람, 암을 이기는 사람: [큰글자도서] : 엠디 앤더슨 종신교수 김의신 박사의 암 이야기 2023 / 지음: 김의신 / 쌤앤파커스
콩팥병 클리닉 콩팥병 클리닉 2021 / 지음: 우예지, 구호석, 안온화 / 킷앤썰
세상에 괜찮은 두통은 없다: 편두통, 군발두통, 긴장형 두통, 후두신경통, 약물 과용 두통… 세상에 괜찮은 두통은 없다: 편두통, 군발두통, 긴장형 두통, 후두신경통, 약물 과용 두통… 2026 / 지음: 조경하 , 차윤경 [공] / 군자
치질탈출: [큰글자도서]: 치핵·치열·치루로 고생하는 당신을 위한 가이드북 치질탈출: [큰글자도서]: 치핵·치열·치루로 고생하는 당신을 위한 가이드북 2023 / 지음: 기쁨병원 외과팀 / 청년의사
당뇨병, 당뇨약으로 낫지 않는다!: [큰글자도서] 당뇨병, 당뇨약으로 낫지 않는다!: [큰글자도서] 2023 / 지음: 안상원, 배용석 / 이담북스
암은 병이 아니다 암은 병이 아니다 2021 / 지음: 안드레아스 모리츠 ; 옮김: 정진근 / 에디터
당신의 상처는 사적이지 않다: 국가 폭력과 사회적 참사가 새긴 트라우마의 차근한 회복을 위하여 당신의 상처는 사적이지 않다: 국가 폭력과 사회적 참사가 새긴 트라우마의 차근한 회복을 위하여 2025 / 지음: 정찬영 / 잠비
그냥 살아만 있어 아무것도 안 해도 돼: 예민한 엄마와 청소년 우울증 딸의 화해와 치유를 향한 여정 그냥 살아만 있어 아무것도 안 해도 돼: 예민한 엄마와 청소년 우울증 딸의 화해와 치유를 향한 여정 2022 / 지음: 이유미, 이하연 / 매일경제신문사
뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법 뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법 2025 / 지음: 이승훈 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
암, 의사에게 자세히 묻다: 3분 진료로는 알 수 없는 암의 모든 것 암, 의사에게 자세히 묻다: 3분 진료로는 알 수 없는 암의 모든 것 2025 / 지음: 최준석 / 세종서적
(비로소 이해되는) 치매의 세계 : 당사자 시점에서 본 13편의 치매 이야기 (비로소 이해되는) 치매의 세계 : 당사자 시점에서 본 13편의 치매 이야기 2022 / 지음: 가케이 유스케 ; 옮김: 김동희 / 에디터유한회사
Longshot: the inside story of the race for a Covid-19 vaccine Longshot: the inside story of the race for a Covid-19 vaccine 2022 / by David Heath / Center Street
(코로나 시대) 피부도 병들고 있습니다 : 서울대 피부과 교수가 알려주는 피부 건강 바로잡는 법 (코로나 시대) 피부도 병들고 있습니다 : 서울대 피부과 교수가 알려주는 피부 건강 바로잡는 법 2021 / 지음: 정진호, 이동훈, 이시형 / 청림Life :
혈당 스파이크 제로 : 서울대 내과 명의 조영민 교수의 맛있게 먹고 건강해지는 법 혈당 스파이크 제로 : 서울대 내과 명의 조영민 교수의 맛있게 먹고 건강해지는 법 2025 / 지음: 조영민 / 서삼독
우아한 또라이로 살겠습니다  : 마흔 살, 성인 ADHD 노동자가 일상을 사는 법  우아한 또라이로 살겠습니다 : 마흔 살, 성인 ADHD 노동자가 일상을 사는 법 2022 / 지음: 민바람 / 루아크

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