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불안한 완벽주의자를 위한 책 : 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술
발행연도 - 2023 / 지음: 마이클 투히그, 클라리사 옹 ; 옮김: 이진 / 수오서재- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000050987
- ISBN 9791190382991
- 형태 230 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 차이심리학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
불안장애와 강박장애를 연구하는 임상심리학자인 두 저자는 내담자들뿐 아니라 가까운 동료, 심지어 자기 자신 역시 완벽주의의 덫에 빠져 심한 불완전감을 느끼고 있음을 깨닫고는, 이론이 아닌 실제 삶에서 완벽주의를 이해하고 치료법을 적용하기 위해 이 책을 썼다.
나는 초민감자입니다
2019 / 지음: 주디스 올로프 ; 옮김: 최지원 / 라이팅하우스
참을 수 없는 존재의 MBTI : 명작 속에서 나를 발견하다
2023 / 지음: 임수현 / 디페랑스
최고 버전의 나를 찾아라 : 성격 재발명의 10가지 원칙
2022 / 지음: 크리스천 재럿 ; 옮김: 이성동 / 책봇에디스코
오늘도 이상한 사람 때문에 힘들었습니다: 나를 괴롭히는 성격장애자에 대한 슬기로운 대처법
2020 / 지음: 정희정 / 꿈의지도
나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까
2024 / 지음: 최재훈 / 서스테인
콰이어트: 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘
2021 / 지음: 수전 케인; 옮김: 김우열 / 알에이치코리아
당신이 절대 버리지 말아야 할 것 : 남다른 성공을 만드는‘내성적인 사람들’의 경쟁력
2020 / 지음: 탄윈페이 ; 옮김: 하은지 / 국일미디어
불안한 완벽주의자를 위한 책 : 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술
2023 / 지음: 마이클 투히그, 클라리사 옹 ; 옮김: 이진 / 수오서재
나에게 꼭 맞는 직업을 찾는 책 : MBTI® 검사가 검증한 열여섯 가지 성격 유형을 통해 내 성격에 딱 맞는 직업을 찾는다
2016 / 지음: 폴 D. 티거, 바버라 배런, 켈리 티거 ; 옮김: 이민철, 백영미 / 민음인
예민해서 힘들 땐 뇌과학 : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜
2025 / 지음: 린네아 파살러 ; 옮김: 김미정 / 현대지성
이제 나가서 사람 좀 만나려고요
2022 / 지음: 제시카 팬 ; 옮김: 조경실 / 부키
문제적 캐릭터 심리 사전: 불완전한 인간의 빛과 그림자를 어떻게 이야기에 담을까?
2022 / 지음: 한민; 박성미; 유지현 [공] / 시크릿하우스
나란 인간 : 잘 안다고 착각하지만, 제대로 모르는 존재
2014 / 지음: 황상민 / 푸른숲
게으름도 습관이다 : 무기력과 작심삼일에서 벗어나 내 삶의 주도권 되찾기
2017 / 지음: 최명기 / 알키
화성에서 온 남자 금성에서 온 여자: love lesson 99
2007 / 지음: 존 그레이; 옮김: 김경숙 / 동녘라이프
불안 세대 : 디지털 세계는 우리 아이들을 어떻게 병들게 하는가
2024 / 조너선 하이트 지음 ; 이충호 옮김 / 웅진지식하우스
김미경의 리부트 : 코로나로 멈춘 나를 다시 일으켜 세우는 법
2020 / 지음: 김미경 / 웅진하우스
프로젝트 헤일메리
2021 / 앤디 위어 지음; 강동혁 옮김 / RHK알에이치코리아
트로피컬 나이트
2022 / 지음: 조예은 / 한겨레
너는 나에게 상처를 줄 수 없다: 더 이상 상처받고 싶지않은 사람들을 위한 관계 심리학
2014 / 지음: 배르벨 바르데츠키, 옮김: 두행숙 / 걷는나무
역행자 : 확장판
2023 / 지음: 자청 / 웅진지식하우스 :
거울 앞에서 너무 많은 시간을 보냈다
2017 / 지음: 러네이 엥겔른 ; 옮김: 김문주 / 웅진지식하우스
관계의 물리학 : 림태주 에세이
2018 / 림태주 지음 / 웅진지식하우스
프리워커스: 일하는 방식에 질문을 던지는 사람들
2021 / 지음: 모빌스 그룹 / RHK:
스틱! : 1초 만에 착 달라붙는 메시지, 그 안에 숨은 6가지 법칙
2022 / 지음: 칩 히스, 댄 히스 ; 옮김: 안진환, 박슬라 / 웅진지식하우스 :
인정 욕구 버리기 : 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법
2023 / 지음: 모로토미 요시히코 ; 옮김: 최화연 / 알에이치코리아:
(Restaurant) 달의 궁전
2012 / 지음: 폴 오스터 ; 옮김: 황보석 / 열린책들
어느 날 나는 흐린 주점에 앉아 있을 거다 : 황지우 시집
2011 / 지음: 황지우 / 문학과지성사
일상이 고고학: 나 혼자 제주 여행
2021 / 지은이: 황윤 / 책읽는고양이:
우리는 왜 페이크에 속는가?
2023 / 지음: 이시카와 마사토 ; 옮김: 임세라 / 여문책
전망하는 인간, 호모 프로스펙투스 : 오직 인간만이 미래를 생각한다
2021 / 지음: 마틴 셀리그먼, 로이 바우마이스터, 피터 레일턴, 찬드라 스리파다 ; 옮김: 김경일, 김태훈 / 웅진지식하우스:
다시 일어서는 용기
2021 / 지음: 알프레드 아들러; 옮김: 유진상 / 스타북스
나의 친애하는 비건 친구들에게
2022 / 지음: 멜라니 조이; 옮김: 강경이 / 심심 :
나는 왜 사랑할수록 불안해질까
2023 / 지음: 제시카 바움 ; 옮김: 최다인 / 부키
우리는 헤어짐에 얼마나 서투른가 : 이별과 포기의 순간을 인정하고 건강한 내면을 갖추는 방법에 대하여
2023 / 지음: 주디스 바이올스트 ; 옮김: 오혜경 / 빌리버튼
나의 MBTI가 궁금하단 마리몽
2021 / 글: 김소나 ; 그림: 이세진 / 더모던
(꼬인 관계를 풀어주는)에니어그램 관계 수업: 오늘도 인간관계 때문에 애쓰고 있는 당신에게
2023 / 지음: 고재석 / 매일경제신문사
스트레스 중독탈출
2022 / 지음: 박영곤 / 벗
마인드 스쿨= Mind school. 5, 엄마는 내 마음 몰라! : 감정 표현이 확~ 솔직해지는 책
2021 / 지음: 김민희; 그림: 도도 / 고릴라박스
(The)self-esteem class: simple lessons for a lifetime of contentment
2025 / Dr. Yoon Hong Gyun ; translated by Jamie Chang / Penguin Books
H 팩터의 심리학: 정직함의 힘
2021 / [공]지음: 이기범, 마이클 애쉬튼 / 문예출판사
애도의 기술 : 과거에서 헤어 나오지 못하는 사람들을 위한 심리학
2023 / 지음: 박우란 / 유노라이프
삶의 마지막까지, 눈이 부시게
2021 / 지음: 리디아 더그데일 ; 옮김: 김한슬기 / 현대지성
좋아하는 마음이 나를 키워요 : 똑 부러지고 야무지고 뚝심 있게 자라는 27가지 실천법
2024 / 글: 장인혜 ; 그림: 뜬금 / 길벗스쿨
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 4 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 3 |
| 2024년 | 6 |
| 2025년 | 4 |
| 2026년 | 1 |