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인기도서

  • 불안할 땐 뇌과학 : 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전

    발행연도 - 2023 / 지음: 캐서린 피트먼, 엘리자베스 칼; 옮김: 이종인 / 현대지성
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000561707
    • ISBN 9791139715989
    • 형태 303 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
불안은 ‘의지’의 문제가 아니라 (뇌를 통해 느끼는) 안전감의 문제다. 저자는 이 책에서 불안을 있는 그대로 보는 법을 알려주고, 실제 상황에서 당황하지 않고 불안에 대처하는 방법을 검증된 지식에 기반하여 소개한다.
좌뇌와 우뇌 사이 : 생각과 행동을 지배하는 강력한 힘 좌뇌와 우뇌 사이 : 생각과 행동을 지배하는 강력한 힘 2014 / 마지드 포투히 지음 ; 서정아 옮김 / Tornado(토네이도)
신경과학으로 보는 마음의 지도 : 인간의 뇌는 대상을 어떻게 지각하고 기억하는가? 신경과학으로 보는 마음의 지도 : 인간의 뇌는 대상을 어떻게 지각하고 기억하는가? 2014 / 호아킨 M. 푸스테르 지음 ; 김미선 옮김 / Human Science
나의 뇌를 찾아서 : 가장 유쾌하고 지적이며 자극적인 신경과학 가이드 나의 뇌를 찾아서 : 가장 유쾌하고 지적이며 자극적인 신경과학 가이드 2024 / 지음: 샨텔 프랫 ; 옮김: 김동규 / 까치 :
괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가 괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가 2023 / 지음: 제니퍼 프레이저 ; 옮김: 정지호 / 심심:
무엇이 우리를 다정하게 만드는가: 타인을 도우려 하는 인간 심리의 뇌과학적 비밀 무엇이 우리를 다정하게 만드는가: 타인을 도우려 하는 인간 심리의 뇌과학적 비밀 2023 / 지음: 스테퍼니 프레스턴; 옮김: 허성심 / 알레:
뇌는 어떻게 노화를 늦추는가: 40부터 늙지 않는 역노화의 뇌과학 뇌는 어떻게 노화를 늦추는가: 40부터 늙지 않는 역노화의 뇌과학 2026 / 지음: 로버트 P. 프리들랜드 ; 옮김: 노태복 / 현대지성
(인문학에게) 뇌과학을 말하다 (인문학에게) 뇌과학을 말하다 2009 / 크리스 프리스 지음 ; 장호연 옮김 / 동녘사이언스
불안할 땐 뇌과학 : 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전 불안할 땐 뇌과학 : 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전 2023 / 지음: 캐서린 피트먼, 엘리자베스 칼; 옮김: 이종인 / 현대지성
(치매 예방과 젊은 뇌를 위한)기적의 뇌 건강 운동법 (치매 예방과 젊은 뇌를 위한)기적의 뇌 건강 운동법 2014 / 한국뇌과학연구원 ; 브레인트레이너협회 지음 / 비타북스
책을 읽으면 왜 뇌가 좋아질까? 또 성격도 좋아질까? : 현대 뇌/인지 신경과학 이론으로 증명한 놀라운 독서 효과 책을 읽으면 왜 뇌가 좋아질까? 또 성격도 좋아질까? : 현대 뇌/인지 신경과학 이론으로 증명한 놀라운 독서 효과 2017 / 지은이: 한상무 / 푸른사상
뇌는 달리고 싶다 : 불안과 스트레스를 잠재우고 집중력과 창의성을 끌어올리는 운동의 뇌과학 뇌는 달리고 싶다 : 불안과 스트레스를 잠재우고 집중력과 창의성을 끌어올리는 운동의 뇌과학 2019 / 지음: 안데르스 한센; 옮김: 김성훈 / 반니
마음을 돌보는 뇌과학 : 더 좋은 기분, 더 좋은 삶을 위한 뇌 사용법 마음을 돌보는 뇌과학 : 더 좋은 기분, 더 좋은 삶을 위한 뇌 사용법 2023 / 지음: 안데르스 한센 ; 옮김: 이수경 / 한국경제신문 :
10대를 위한 뇌 과학 수업: [청소년] 10대를 위한 뇌 과학 수업: [청소년] 2024 / 지음: 안데르스 한센 , 맛스 벤블라드 [공] ; 그림: 최진영 ; 옮김: 신동규 / 판퍼블리싱
인스타 브레인 = Insta brain : 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법 인스타 브레인 = Insta brain : 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법 2020 / 지음: 안데르스 한센 ; 옮김: 김아영 / 동양북스
집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가 : 뇌 효율을 200% 높이는 운동의 힘 집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가 : 뇌 효율을 200% 높이는 운동의 힘 2024 / 지음: 안데르스 한센 ; 옮김: 이수경 / 한국경제신문
임포스터= Impostor : 가면을 쓴 부모가 가면을 쓴 아이를 만든다 임포스터= Impostor : 가면을 쓴 부모가 가면을 쓴 아이를 만든다 2022 / 지음: 리사 손 / 21세기북스
법구경 마음공부 : 걱정 많은 삶을 평온하게 바꾸는 법 법구경 마음공부 : 걱정 많은 삶을 평온하게 바꾸는 법 2024 / 지음: 정운 / 유노책주
강박에 빠진 뇌 : 신경학적 불균형이 만들어낸 멈출 수 없는 불안 강박에 빠진 뇌 : 신경학적 불균형이 만들어낸 멈출 수 없는 불안 2023 / 지음: 제프리 M. 슈워츠 ; 옮김: 이은진 / 알에이치코리아 :
ADHD 우리 아이 어떻게 키워야 할까 ADHD 우리 아이 어떻게 키워야 할까 2022 / 지음: 신윤미 / 웅진지식하우스
클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 2008 / 개리 마커스 지음 ; 최호영 옮김 / 웅진씽크빅
엄마의 마지막 말들 엄마의 마지막 말들 2020 / 지음: 박희병 / 창비
요코 씨의 요코 씨의 "말". 1, 하하하, 내 마음이지 2018 / 지음: 사노 요코; 그림: 기타무라 유카; 옮김: 김수현 / 민음사
살아 있는 것은 모두 게임을 한다 : 게임이론이 알려주는 인간 행동 설명서 살아 있는 것은 모두 게임을 한다 : 게임이론이 알려주는 인간 행동 설명서 2023 / 지음: 모시 호프먼, 에레즈 요엘리; 옮김: 김태훈 / 김영사
(피터 드러커) 자기경영노트 (피터 드러커) 자기경영노트 2021 / 지음: 피터 드러커 ; 옮김: 이재규 / 한국경제신문 :
우리 집 미스터리 생물도감 우리 집 미스터리 생물도감 2019 / 글: 구루비 가쓰아키 ; 그림: 무라바야시 다카노부 ; 옮김: 정인영 / 아울북 :
다자이 오사무 다자이 오사무 2022 / 지음: 다자이 오사무; 옮김: 유숙자, 김춘미 / 민음사
일상, 다 반사 : 키크니 만화 에세이 일상, 다 반사 : 키크니 만화 에세이 2019 / 지음: 키크니 / 샘터
논어를 읽으면 사람이 보인다 : 이한우의 지인지감 논어를 읽으면 사람이 보인다 : 이한우의 지인지감 2018 / 지음: 이한우 / 해냄
완전 면역: 큰글자책 완전 면역: 큰글자책 2023 / 지음: 류은경 / 샘터:
리더는 무엇에 집중하는가 : 존 맥스웰의 리더십 특강 리더는 무엇에 집중하는가 : 존 맥스웰의 리더십 특강 2024 / 지음: 존 C. 맥스웰 ; 옮김: 이종호 / 비즈니스북스
역발상의 지혜 역발상의 지혜 2022 / 지음: 김재진 / 21세기북스:
자아가 마음에 오다 : 의식하는 뇌는 어떻게 형성되는가? 자아가 마음에 오다 : 의식하는 뇌는 어떻게 형성되는가? 2025 / 지음: 안토니오 다마지오 ; 옮김: 노민화 / 그린비(그린비출판사)
처음 만나는 혈액의 세계 : [큰글자도서] : 내 몸과 잘 지내고 싶은 당신을 위한 혈액 이야기 처음 만나는 혈액의 세계 : [큰글자도서] : 내 몸과 잘 지내고 싶은 당신을 위한 혈액 이야기 2024 / 지음: 예병일 / 반니
뇌와 세계 : 인간 우주의 신경생물학적 기원 뇌와 세계 : 인간 우주의 신경생물학적 기원 2021 / 지음: 미겔 니코렐리스 ; 옮김: 김성훈 / 김영사
냄새 : 향기와 악취의 과학과 문화 냄새 : 향기와 악취의 과학과 문화 2023 / 지음: 모니카 우트닉 ; 그림: 아그니에슈카 소자인스카 ; 옮김: 김영화 / 안녕로빈
뇌가 뭔데? 뇌가 뭔데? 2024 / 지음: 산제이 마노하 ; 그림: 게리 볼러 ; 옮김: 김선영 / 푸른숲주니어
나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다 : 나도 모르게 내 삶을 결정하는 24가지 뇌의 습관 나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다 : 나도 모르게 내 삶을 결정하는 24가지 뇌의 습관 2025 / 지음: 이케가야 유지 ; 옮김: 김현정 / 포레스트북스 :
바쁜 뇌를 회복하라 : 집중력 회복, 불안 완화, 숙면 달성을 위한 절대 공식 바쁜 뇌를 회복하라 : 집중력 회복, 불안 완화, 숙면 달성을 위한 절대 공식 2025 / 지음: 로미 무슈타크 ; 옮김: 진정성 / Page2(페이지2북스)
영혼의 해부학 : 삶과 죽음을 뛰어넘는 영혼의 여정 영혼의 해부학 : 삶과 죽음을 뛰어넘는 영혼의 여정 2024 / 지음: 최경규 / 북랩
체간 체간 2023 / 지음: 고바 가쓰미; 옮김: 양지영 / 성안당
뇌 과학이 인생에 필요한 순간 뇌 과학이 인생에 필요한 순간 2021 / 지음: 김대수 / 브라이트:
이상한 몸 박물관 : 이토록 오싹하고 멋진 우리 몸에 오신 것을 환영합니다 이상한 몸 박물관 : 이토록 오싹하고 멋진 우리 몸에 오신 것을 환영합니다 2023 / 지음: 레이철 폴리퀸 ; 그림: 클레이턴 핸머 ; 옮김: 조은영 / 동녘주니어 :
가장 큰 걱정: 먹고 늙는 것의 과학 가장 큰 걱정: 먹고 늙는 것의 과학 2023 / 지음: 류형돈 / 이음
나의 첫 뇌과학 수업 나의 첫 뇌과학 수업 2023 / 지음: 앨리슨 콜드웰, 미카 콜드웰; 옮김: 김아림 / 롤러코스터
모든 것은 결정되어 있다 : 스스로 선택하고 행동한다는 착각 모든 것은 결정되어 있다 : 스스로 선택하고 행동한다는 착각 2026 / 지음: 로버트 M. 새폴스키 ; 옮김: 양병찬 / 문학동네

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