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인기도서

  • 멘탈을 회복하는 연습 : 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트

    발행연도 - 2023 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 안솔비 / 서삼독
    • 도서관 인천시청 행정자료실도서관
    • 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 IM0000023242
    • ISBN 9791165348120
    • 형태 223 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
고통스러운 과거를 끊어 내는 방법으로 적극적인 형태의 ‘놓아 버림(letting go)’을 제안한다. 놓아 버림을 통해 과거를 향한 집착과 부정적인 감정을 마주하고 나 자신을 용서한 뒤 과감하게 떠나보낼 수 있게 도와준다.
우월한 열등감: 비교와 불안의 시대, 단단한 사람으로 성장하는 자존감 교육 우월한 열등감: 비교와 불안의 시대, 단단한 사람으로 성장하는 자존감 교육 2026 / 지음: 알프레드 아들러 ; 옮김: 김경일 / 저녁달
당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 2020 / 양은우 지음 / 웨일북
오랫동안 내가 싫었습니다: 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치 오랫동안 내가 싫었습니다: 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치 2020 / 오카 에리 지음; 다키나미 유카리 그림; 황국영 옮김 / 휴머니스트
나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학_꿈과 성장 나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학_꿈과 성장 2022 / 우즈훙 지음 ; 이에스더 옮김 / 리드리드출판
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업 인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업 2023 / 웃따, 나예랑 지음 / 다산북스
마녀의 조건 : 마음먹은 대로 사는 게 아직 서툰 당신에게 마녀의 조건 : 마음먹은 대로 사는 게 아직 서툰 당신에게 2023 / 지음: 유윤주 / HCbooks(힘찬북스)
생각 비우기 연습 생각 비우기 연습 2021 / 이노우에 도모스케 지음; 송지현 옮김 / 더퀘스트
멘탈을 회복하는 연습 : 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 멘탈을 회복하는 연습 : 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 2023 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 안솔비 / 서삼독
당신은 생각보다 강하다: 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 당신은 생각보다 강하다: 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
위험한 사전: 나만 몰랐던 나의 말버릇, 슈디즘에 중독되다 위험한 사전: 나만 몰랐던 나의 말버릇, 슈디즘에 중독되다 2019 / 전해자 지음 / 초록비책공방
1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 2021 / 정여울 지음 / 위즈덤하우스
검은 숲을 지나 나를 만나다 검은 숲을 지나 나를 만나다 2026 / 지음: 천하이센 ; 옮김: 하은지 / 알토북스
나는 내 인생이 참 좋다: 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 나는 내 인생이 참 좋다: 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 2023 / 메리 파이퍼 지음; 허윤정 옮김 / 티라미수 the book:
게으르다는 착각: 우리는 왜 게으름을 두려워할 필요가 없는가 게으르다는 착각: 우리는 왜 게으름을 두려워할 필요가 없는가 2022 / 데번 프라이스 지음; 이현 옮김 / 웨일북
그동안 당신만 몰랐던 스마트한 실수들 : 실수를 반복하는 사람은 절대 모르는 10가지 심리법칙 그동안 당신만 몰랐던 스마트한 실수들 : 실수를 반복하는 사람은 절대 모르는 10가지 심리법칙 2011 / 아서 프리먼, 로즈 드월프 지음 ; 송지현 옮김 / 애플북스
유연함의 힘 : 유연함으로 쓰는 새로운 성장 공식 유연함의 힘 : 유연함으로 쓰는 새로운 성장 공식 2023 / 지음: 수잔 애쉬포드 ; 옮김: 김정혜 / 상상스퀘어
누구도 나를 파괴할 수 없다 : 인생이라는 극한의 전쟁에서 끝내 승리하는 법 누구도 나를 파괴할 수 없다 : 인생이라는 극한의 전쟁에서 끝내 승리하는 법 2023 / 지음: 데이비드 고긴스 ; 옮김: 이영래 / 웅진지식하우스
미셸 오바마 자기만의 빛 : 어둠의 시간을 밝히는 인생의 도구들 미셸 오바마 자기만의 빛 : 어둠의 시간을 밝히는 인생의 도구들 2023 / 지음: 미셸 오바마 ; 옮김: 이다희 / 웅진지식하우스 :
하쿠바산장 살인사건 하쿠바산장 살인사건 2020 / 지음: 히가시노 게이고, 옮김: 민경욱 / RHK(알에이치코리아)
브레인포그: 내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법 브레인포그: 내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법 2023 / 지음: 질 P. 웨버; 옮김: 진정성 / 한국경제신문
몰입 = Think hard! : 인생을 바꾸는 자기 혁명 몰입 = Think hard! : 인생을 바꾸는 자기 혁명 2020 / 지음: 황농문 / 알에이치코리아
월급쟁이 투자 마인드 : 평범한 직장인을 50억 자산가로 이끈 부의 비밀 월급쟁이 투자 마인드 : 평범한 직장인을 50억 자산가로 이끈 부의 비밀 2022 / 지음: 부자각 / RHK(알에이치코리아)
빌 캠벨 실리콘밸리의 위대한 코치 빌 캠벨 실리콘밸리의 위대한 코치 2020 / 지음: 에릭 슈미트, 조너선 로젠버그, 앨런 이글 ; 옮김: 김민주, 이엽 / 김영사
재개발 모르면 부자될 수 없다 : 3년 만에 150억대로 부의 퀀텀 점프 재개발 모르면 부자될 수 없다 : 3년 만에 150억대로 부의 퀀텀 점프 2021 / 지음: 최진성 / 한국경제신문 :
나는 월급쟁이에서 이렇게 독립했다 나는 월급쟁이에서 이렇게 독립했다 2022 / 지음: 절약왕 / RHK:
공평한 저울 세상 공평한 저울 세상 2023 / 글: 홍종의 ; 그림: 달상 / 샘터
내장 지방 내장 지방 2023 / 감수: 구리하라 다케시; 옮김: 김선숙 / BM성안당
(프렌즈)두바이 = Dubai : 아부다비·알 아인 (프렌즈)두바이 = Dubai : 아부다비·알 아인 2019 / 지음: 이세희 / 중앙books
김경일 교수의 심리학 수업 : 인간의 속마음을 들여다보는 일상의 과학 김경일 교수의 심리학 수업 : 인간의 속마음을 들여다보는 일상의 과학 2023 / 지음: 김경일 / 김영사
빨강 머리 앤 빨강 머리 앤 2020 / 지음: 루시 모드 몽고메리 ; 그림: 설찌 ; 옮김: 박혜원 / RHK(알에이치코리아)
커피 셀프 토크 : 잠재의식을 깨우는 하루 5분 루틴 커피 셀프 토크 : 잠재의식을 깨우는 하루 5분 루틴 2023 / 지음: 크리슨 헴스테터 ; 옮김: 최영민 / 드림셀러
(비울수록 사람을 더 성장시키는)리더의 말 그릇 (비울수록 사람을 더 성장시키는)리더의 말 그릇 2021 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
느긋하게 살았더니 내가 더 좋아졌어요 느긋하게 살았더니 내가 더 좋아졌어요 2024 / 지음: 코세코 노부유키 ; 옮김: 최우영 / 생각의날개
섀도 워크 저널 : 내 안에 숨겨진 무한한 가능성을 찾는 여정 섀도 워크 저널 : 내 안에 숨겨진 무한한 가능성을 찾는 여정 2024 / 지음: 카일라 샤힌 ; 옮김: 제효영 / 푸른숲
마음의 힘이 필요할 때 나는 달린다 : [녹음자료] : 정신과 의사가 말하는 달리기를 통해 얻는 것들 마음의 힘이 필요할 때 나는 달린다 : [녹음자료] : 정신과 의사가 말하는 달리기를 통해 얻는 것들 2024 / 원작: 김세희 / 오디언소리 [공급]
오늘부터 다시 친구 오늘부터 다시 친구 2022 / 지음: 나마 벤지만 ; 옮김: 김세실 / 불광
그렇게 말하지 말아요: 아무도 상처받지 않는 가족의 대화법 그렇게 말하지 말아요: 아무도 상처받지 않는 가족의 대화법 2023 / 지음: 김석준 / 위북
모든 마음에는 이유가 있다 모든 마음에는 이유가 있다 2021 / 지음: 김혜영(마거), 이수란(대박사) / 위즈덤하우스
양수인간 : 삶의 격을 높이는 내면 변화 심리학 양수인간 : 삶의 격을 높이는 내면 변화 심리학 2024 / 지음: 최설민 / 북모먼트
노력의 배신= Betrayal of hard work : 열심히만 하면 누구나 다 잘할 수 있을까? 노력의 배신= Betrayal of hard work : 열심히만 하면 누구나 다 잘할 수 있을까? 2023 / 지음: 김영훈 / 21세기북스
인생을 바꾸는 생각들: 변화할 줄 아는 삶을 위한 3개의 조언 인생을 바꾸는 생각들: 변화할 줄 아는 삶을 위한 3개의 조언 2021 / 바버라 오클리 지음 ; 이은경 옮김 / 포레스트북스
(어린이를 위한) 관계공부 (어린이를 위한) 관계공부 2023 / 글·그림: 이주윤 / 보랏빛소어린이
내가 싫어실 때 읽는 책 : 큰글자도서 내가 싫어실 때 읽는 책 : 큰글자도서 2022 / 지음: 야스토미 아유미; 옮김: 박동섭 / 마음친구
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: [녹음자료] 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업 인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: [녹음자료] 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업 2023 / 원작: 웃따(나예랑) / 오디언소리 [공급]
어린 시절의 부모를 이해하는가 : 관계의 원형, 상처의 근원인 부모 이해의 심리학 어린 시절의 부모를 이해하는가 : 관계의 원형, 상처의 근원인 부모 이해의 심리학 2023 / 지음: 마스다 유스케 ; 옮김: 명다인 / 또다른우주

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