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신착도서
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효과 빠른 번아웃 처방전
발행연도 - 2023 / 지음: 홋타 슈고 ; 옮김: 김양희 / 동양북스- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000052567
- ISBN 9791157689842
- 형태 199 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
‘약국 처방전’ 같은 책이다. 그동안 내가 겪었던 문제들이 온전히 ‘내 탓’이 아니었다는 것을 깨닫게 하고, 현실적이고 가볍게 실천하기 좋은 해결법으로 당신을 ‘번아웃’ 걱정에서 해방시켜준다. 하루 5분, 끌리는 부분을 읽고 비슷한 상황일 때 가볍게 실천해볼 수 있다.
일터에서의 마음챙김: 출근불안증, 무력감, 좌절감을 씻는 사무실 명상법
2021 / 지음: 리 와이스; 옮김: 김영정 / 21세기북스:
번아웃
2020 / 지음: 이명호, 성기정 / 행복에너지
나는 오늘도 소진되고 있습니다
2017 / 지음: 이진희 / 대림북스
퇴근 후 심리 카페 : 채정호 교수의 직장인 스트레스 마음처방전
2017 / 지음: 채정호 / 생각속의집
사장을 위한 심리학 = Psychology for the boss
2019 / 편저: 천서우룽 ; 옮김: 홍민경 / 센시오
힘들 땐 그만둬도 괜찮아
2021 / 지음: 최정우 / 반니라이프
1초의 여유가 멀티태스킹 10시간을 이긴다 : 정보과잉 시대, 업무 효율성과 생산성을 높이는 마음챙김의 기술
2018 / 지음: 라스무스 호가드, 재클린 카터, 질리안 쿠츠 , 옮김: 안희영, 김병전 / 불광
효과 빠른 번아웃 처방전
2023 / 지음: 홋타 슈고 ; 옮김: 김양희 / 동양북스
지키겠습니다, 마음 : 직장에서 감정노동에 시달리는 나를 위하여 : 어느 대기업 직원들의 마음을 움직인 마음관리법
2016 / 지음:김종달 / 웨일북(Whale books)
월요병도 산재 처리해주세요 : 만년 퇴사 준비생을 위한 일주일 심리 상담소
2021 / 지음: 안정현(마음달) / 21세기북스
스트레스를 조율하는 리더 스트레스를 이겨내는 직원
2023 / 지음: 최환규 / 두드림미디어
정의를 위하여 = For justice : 비판적항으로서의 인문학으로 성찰한 세계
2016 / 지음: 강남순 / 동녘
도덕감정의 사회학
2024 / 지음: 김왕배 / 한울아카데미
돌봄의 철학 : 돌봄이란 무엇인가 그 근원적 질문에 관하여
2026 / 지음: 밀턴 마이어로프 ; 옮김: 이수영 / 민들레
인류 멸종, 생각보다 괜찮은 아이디어
2025 / 지음: 토드 메이 ; 옮김: 노시내 / 위즈덤하우스
심리학을 만나 똑똑해졌다 : 인생을 영리하게 사는 사람들의 생각 습관
2023 / 지음: 허용회 / 스몰빅라이프
(나폴레온 힐의) 하루 5분 부자 일기
2023 / 저자: 나폴레온 힐 ; 편집: 조엘 포티노스, 어거스트 골드 ; 역자: 안진환 / 헤르몬하우스
마음은 괜찮냐고 시가 물었다: 시 읽어주는 정신과 의사가 건네는 한 편의 위로
2021 / 지음: 황인환 / 웨일북
불안해 보여서 불안한 당신에게
2021 / 지은이: 한창욱 / 레몬북스
![회복력 수업 : [녹음자료] 매 순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여](https://image.aladin.co.kr/product/29426/57/cover/e652530971_1.jpg)
회복력 수업 : [녹음자료] 매 순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여
2022 / 원작: 류페이쉬안 ; 옮김: 이지수 / 오디언소리 [공급]
명상 습관: 날마다 조금씩, 마음을 돌보는 75가지 연습
2021 / 지음: 매슈 소콜로프; 옮김: 김해온 / 틔움
가라앉는 게 아니라 깊어지는 거야 : 아는 만큼 편안해지는 심리학
2025 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면
2024 / 지음: 나종호 / 다산북스
마음 드라이빙 = Mind driving : 아이 셋 엄마, 대학 초보 운전대를 잡고 운전을 시작하다
2022 / 임려원 글 / 지식과감성#
마음 고백 : 나를 일으켜 세우는 내면 코칭
2024 / 지음: 이은아 / 이야기공간
(노력하고 성장해서 성공해도 불행한) 과부하 인간 : 매 순간 전력을 다하라는 미친 세상에서, 나만의 페이스로 사는 법
2023 / 지음: 제이미 배런 ; 옮김: 박다솜 / 알에이치코리아 :
![생각의 각도: [오디오북] 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학](https://image.aladin.co.kr/product/29326/94/cover/e012530263_1.jpg)
생각의 각도: [오디오북] 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학
2022 / 원작: 이민규 ; 연출: 장은아 / 오디언소리 [공급]
당신은 언제나 괜찮다: 흔들리는 시간을 넘어 단단히 나를 세우는 법
2025 / 지음: 이현수 / 북파머스 :
남편을 버려야 내가 산다: 마음의 자립을 시작한 여자를 위한 심리학
2021 / 지음: 박우란 / 유노라이프
적절한 좌절: 애착 과잉 시대를 지나는 부모와 자녀를 위한 삶의 지혜
2025 / 지음: 김경일 , 류한욱 [공] / 저녁달
예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관
2021 / 지음: 니시와키 슌지 ; 옮김: 이은혜 / 더 퀘스트 :
마이크로 리추얼 = micro ritual : 사소한 것들의 힘
2024 / 지음: 장재열 / 한국경제신문 :
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |