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신착도서
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(약 없이 건강해지는) 식습관 상담소
발행연도 - 2024 / 지음: 박현아 / 위즈덤하우스- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000055257
- ISBN 9791171711697
- 형태 376 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
30년 넘게 가정의학과 전문의로 일하며 내공을 다져온 박현아 교수가 한국인에게 최적화된 식사 관리 노하우를 총망라하여 쓴 책이다. 한국인의 식생활을 중심으로 사람들이 가장 궁금해하면서도 정확하게 잘 모르는 올바른 의학 정보를 쉽고 명쾌하게 알려준다.
마인드풀 이팅= Mindful eationg : 심리학자가 말하는 체중 감량의 비밀
2022 / 지음: 미하엘 마흐트 ; 옮김: 임정희 / 일므디
케톤하는 몸 : Dr.머콜라의 최강의 저탄고지 교과서
2019 / 지은이: 조셉 머콜라 ; 옮긴이: 김보은 / 판미동
음식 중독
2023 / 지음: 마이클 모스; 옮김: 연아람 / 민음사
소식주의자
2022 / 지음: 미즈노 남보쿠 ; 옮김: 최진호 / 사이몬북스
먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다
2022 / 지음: 박민수 / Pace maker :
서른의 식사법
2018 / 지음: 박민정 / 시루
지방 대사 켜는 스위치온 다이어트 : 3주 만에 근육은 살리고 체지방만 뺀다
2018 / 지음: 박용우 / 루미너스
(약 없이 건강해지는) 식습관 상담소
2024 / 지음: 박현아 / 위즈덤하우스
케토 다이어트 : 지방을 태우는 식사법
2019 / 지음: 리앤 보겔 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
식탐 해방 : 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명
2025 / 지음:저드슨 브루어 ; 옮김:김보은 / 푸른숲
탄수화물 섭취 체계적으로 줄이기
2018 / 편저: 비피생활문화연구소 / 비피기술거래
(하루 1잔으로 시작하는) 탄산수 다이어트
2022 / 지음: 신조 도키코 ; 옮김: 전유하 / 스테이블
다이어트는 왜 우리를 살찌게 하는가: 뇌과학이 풀어낸 체중 감량에 숨겨진 비밀
2021 / 지음: 샌드라 아모트; 옮김: 장혜인 / 포레스트북스
(세계적인 면역학자, 아보 도오루의)면역력을 높이는 밥상
2019 / 지음: 아보 도오루 ; 요리: 겐미자키 사토미 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
감정 식사 : 내 마음의 허기를 채워주는 마음챙김 식사의 비밀
2018 / 지음: 수잔 앨버스 ; 옮김: 강유리 / 생각속의집
토지 : 박경리 대하소설. 1-21
2009 / 박경리 지음 / 나남출판
우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학
2019 / 지음: 매슈 워커 ; 옮김: 이한음 / 열린책들
넛지 : 파이널에디션
2022 / [공]지음: 리처드 탈러, 캐스 선스타인 ; 옮김: 이경식 / 리더스북
유퀴즈에서 만난 사람들 : 이언주 에세이 : 모든 사람은 한편의 드라마다
2024 / 지음: 이언주 / 비채 :
살림지옥 해방일지 : 집안일에 인생을 다 쓰기 전에 시작하는 미니멀라이프
2024 / 지음: 이나가키 에미코 ; 옮김: 박재현 / 21세기북스 :
어린이를 위한 채소 과일식 : 한약사 조승우 선생님이 알려주는 식습관 개선 프로젝트
2024 / 글: 조승우 ; 그림: 오승만 / 한경키즈:
카페, 공장 : 이진 장편소설
2020 / 지은이: 이진 / 자음과모음
나는 빠리의 택시운전사
2025 / 지음: 홍세화 / 창비
우리 반 김만덕 : 제주 거상 김만덕, 공유경제를 만나다!
2023 / 글: 곽윤숙 ; 그림: 에이리 / 리틀씨앤톡
나와 너
2020 / 지음: 마르틴 부버; 옮김: 김천배 / 대한기독교서회
영혼을 위한 싸움 : 예수 동행을 가로막는 일곱 가지 죄
2024 / 지음: 김다위 / 두란노
소아청소년과 사용설명서 : 차근차근 묻고 답해요
2018 / 지음: 정재호 / 비비북스
나의 가장 가까운 적, 성병
2025 / 지음: 엘렌 스퇴켄 달 ; 옮김: 이문영 / 열린책들
(동물 친구들과 함께) 주사위 게임
2021 / 기획: 마리 포르닥; 그림: 마리옹 퓌에크; 옮김: 최정수 / 보림
완전 배출
2023 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
![통증 해방 스트레칭 : [큰글자도서] : 누워서 1분!](https://image.aladin.co.kr/product/32635/1/cover200/k282935658_1.jpg)
통증 해방 스트레칭 : [큰글자도서] : 누워서 1분!
2023 / 지음: 시라이 텐도 ; 옮김: 박승희 / 즐거운상상
우리 안의 우생학 : 적격과 부적격, 그 차별과 배제의 역사
2024 / 엮음: 현재환 , 박지영 , 김재형 ; 지음: 김재형 [외] / 돌베개
100세까지 걸으려면 발꿈치를 단련하라 : 틈날 때마다 10초 발건강법
2025 / 지음: 미나미 마사코 ; 옮김: 차경숙 / 파라사이언스 :
(호주물리치료사의)13가지 체형교정법
2021 / 지음: 라이프에이드 연구소 / 용감한북스
왜 채소를 먹어야 해?: 80가지 음식으로 알아보는 우리 몸과 영양소
2022 / 그림: 세노오 신야 ; 옮김: 고향옥 / 길벗스쿨
갱년기 요가 : 한 권으로 완성하는 갱년기 리셋 솔루션
2026 / 지음: 산토시마 가오리 , 옮김: 한귀숙 / 버터북스
마법의 줄넘기
2022 / 글: 하신하 ; 그림: 혜경 / 키큰도토리
식탐 해방: 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명
2025 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 김보은 / 푸른숲
![중년, 질병 없이 살기로 했다: [큰글자도서] : 2080 건강하게 나이 드는 최소한의 실천법](https://image.aladin.co.kr/product/34975/54/cover200/k202934667_1.jpg)
중년, 질병 없이 살기로 했다: [큰글자도서] : 2080 건강하게 나이 드는 최소한의 실천법
2024 / 지음: 서원기 / 미다스북스
(당뇨병 전문의가 알려주는)한눈에 보는 당질 제한: 저탄수화물 다이어트 A to Z
2021 / 지음: 에베 코지 / 북드림
신진대사 혁명 : 잘 먹고, 잘 태우고, 잘 내보내는 몸속 순환의 6가지 비밀
2025 / 지음: 메건 한센 ; 옮김: 방경오 / 포레스트북스 :
우리는 왜 살이 찌는 걸까?
2025 / 지음: 박승준 ; 그림: 남동완 / 봄마중
(준비된 사람만 누릴 수 있는)100세 건강시대 . 2
2023 / 지음: 뉴스1 편집국 / 뉴스1
걷기의 세계 : 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로움
2022 / 지음: 셰인 오마라 ; 옮김: 구희성 / 미래의창
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 0 |