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인기도서
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설탕 중독 : 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명
발행연도 - 2024 / 지음: 대릴 지오프리 ; 옮김: 이문영 / 부키- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000113528
- ISBN 9791193528150
- 형태 288 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
저자는 숱한 시행착오 끝에 마침내 평생의 중독에서 벗어나는 방법을 알아냈다. 3개월 반 만에 체중이 19킬로그램 줄고, 전에 없던 활력을 느꼈다. 자신이 몸소 터득한 방법을 적용하여 20년간 12만 명이 설탕을 끊고 건강을 되찾도록 도왔다. 그 비결이 이 책에 담겨 있다.
식사 혁명 : 더 나은 밥상, 세상을 바꾸다
2019 / 지음: 남기선 / MID
나는 설탕 없이 살기로 했다 : 옆구리 살, 모공, 다크서클이 없어지는 노 슈가 라이프
2016 / 니콜 모브레이 지음 ; 박미영 옮김 / 청림Life
공복 최고의 약
2019 / 지음: 아오키 아츠시 ; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다
2012 / 지음: 스티브 왕겐 ; 옮김: 박지훈 / 끌레마
가난한 밥상 : 배부른 영양실조에 걸린 현대인을 위한 음식 이야기
2007 / 지음: 이원종 / 시공사
내 삶을 바꾸는 설탕과 탄수화물 이야기
2022 / 지음: 이원재 / 자유아카데미
건강 구독 사회: 약과 영양제로 몸을 튜닝하는 시대
2026 / 지음: 정재훈 / Epicke:
설탕 중독 : 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명
2024 / 지음: 대릴 지오프리 ; 옮김: 이문영 / 부키
어서 와! 간단키토는 처음이지?
2023 / 지음: 아놀드 홍 ; 이영훈 / 북드림
(전문의가 처방하는) 바이러스를 이기는 영양제 : 130여 개 임상 시험으로 확인한 비타민, 허브, 기능 식품의 항바이러스 효과
2020 / 지음: 김경철, 김해영 / 열린책들
몸에 좋다는 영양제 : 꼼꼼히 따져 먹어야 효과 2배
2022 / 지음: 송봉준 / 모아북스
날마다 젊어지는 처방전 : 질병 없는 50~60대를 위한
2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지
기적의 비타민 D
2019 / 지음: 전의혁 / Denstory
요리를 멈추다 : 어느 채식부부의 고백
2019 / 지음: 강하라, 심채윤 / 사이몬북스
(존 로빈스의)음식혁명
2017 / 지음: 존 로빈스 ; 옮김: 안의정 / 시공사
초예측 : 세계 석학 8인에게 인류의 미래를 묻다
2019 / 지은이: 유발 하라리 외 7인 ; 엮은이: 오노 가즈모토 / 웅진씽크빅
사람을 안다는 것 : 서로의 깊이 알면 우리의 세계는 어떻게 넓어지는가
2024 / 지음: 데이비드 브룩스 ; 옮김: 이경식 / 웅진지식하우스 :
공복 : 최고의 약 : 암을 극복한 의사가 직접 실천
2019 / 지음: 아오키 아츠시 ; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍 :
고양이 손을 빌려 드립니다
2018 / 지음: 김채완; 그림: 조원희 / 웅진주니어:
내 삶을 바꾸는 설탕과 탄수화물 이야기
2022 / 지음: 이원재 / 자유아카데미
FBI 행동의 심리학
2010 / 지음: 조 내버로 [외]; 옮김: 박정길 / 리더스북
(한 끼를 먹어도 푸짐하고 든든하게)5만원 5일 집밥: 32만 인플루언서 지미테이블의 식비 절약 레시피102
2024 / 지음: 지미테이블(송리나) / 길벗
신약의 전쟁: 글로벌 제약 산업의 패권 경쟁과 K-바이오의 생존 전략
2026 / 지음: 윤태진 / 바다
그레인 브레인 : 탄수화물은 어떻게 우리의 뇌를 파괴하는가
2023 / 지음: 데이비드 펄머터; 옮김: 김성훈 / 시공사
페건 다이어트 : 채식에 육식의 장점만을 담은 완벽한 영양 식단
2024 / 지음: 마크 하이먼 ; 옮김: 황선영 / 정말중요한
AI 최전선
2026 / 지음: 애덤 브로트먼 , 앤디 색 [공] ; 옮김: 윤종은 / 윌북
바이오사이언스의 이해 : 신약개발 개념입증(PoC)을 중심으로
2023 / 지음: 김성민 , 신창민 / 바이오스펙테이터 :
코로나19 세계대전
2022 / 지음: 산제이 굽타 ; 옮김: 박은영 / 타인의사유
어차피 죽을 거니까 : 하고 싶은 일을 하면서 천수를 다한다
2024 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 오시연 / 지상사(청홍)
맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물
2021 / 지음: 박동창 / 국일미디어
![우생학 : [큰글자도서] : 배제, 차별 그리고 혐오의 역사 = history of elimination, discrimination, and aversion](https://image.aladin.co.kr/product/36459/65/cover200/k792039717_1.jpg)
우생학 : [큰글자도서] : 배제, 차별 그리고 혐오의 역사 = history of elimination, discrimination, and aversion
2025 / 지음: 김호연 / 단비
(몸과 마음이 무너져가는 당신을 위한)자율신경계 사용설명서
2026 / 지음: 김찬 / 바이북스
(식단 없이 운동 없이) 무조건 살 빠지는 다이어트
2021 / 지음: 김미경 / 동양북스
건강하게 오래 살기 위한 바른 자세 만들기 : 코닉2.14(Kornic2.14)
2022 / 지음: 박웅대 / KORNIC
100세까지 걸으려면 발꿈치를 단련하라 : 틈날 때마다 10초 발건강법
2025 / 지음: 미나미 마사코 ; 옮김: 차경숙 / 파라사이언스 :
(세상에서 가장 알기 쉬운)근육연결도감 , 셀프케어편
2025 / 지음: 키마타 료 ; 옮김: 장하나 / 중앙books
매일 잘 자고 싶은 사람들을 위한 책 : 망가진 수면 패턴을 회복하는 8주 숙면 훈련
2024 / 지음: 제이드 우 ; 옮김: 제효영 / 심심
불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : 한의사가 전하는 몸과 마음을 돌보는 법
2021 / 글: 지윤채 / 호박
마스크 파노라마 = Mask panorama : 흑사병에서 코로나19까지, 마스크의 과학과 정치
2022 / [공]엮음: 현재환, 홍성욱 / 문학과지성사
나는 101세, 현역 의사입니다: 은퇴를 모르는 장수 의사의 45가지 건강 습관
2021 / 지음: 다나카 요시오; 옮김: 홍성민 / 한국경제신문:
최고의 노후 : 질병 없이 건강하게, 행복한 노년을 만드는 비밀
2024 / 지음: 야마다 유지 ; 옮김: 김동연 / 루미너스
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 3 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 7 |
| 2025년 | 5 |
| 2026년 | 2 |