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인기도서
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엄마의 멘탈 수업 : 아이에 대한 불안과 걱정을 이겨내는 4단계 멘탈 관리 공식
발행연도 - 2024 / 지음: 데니즈 머렉 ; 옮김: 신솔잎 / 현대지성- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000091670
- ISBN 9791139716993
- 형태 365 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
엄마들이 불안, 걱정과 같은 부정적인 감정을 스스로 잘 컨트롤할 수 있는 방법을 4단계로 제시한다. 자신의 추측을 의심하고(Challenge), 통제할 수 있는 일을 통제하고(Act), 통제할 수 없는 일은 놓아주고(Let go), 마음의 주인이 되는 것(Master)이다.
나는 왜 내가 힘들까: 나 자신과의 싸움에 지친 이들을 위하여
2021 / 지은이: 마크 R. 리어리; 옮긴이: 박진영 / 시공사
후회의 힘 : 자책에 빠진 나를 건져줄 긍정 심리학
2025 / 지은이: 로버트 L. 리히 ; 옮김: 이영래 / 소용
성장지향성 : 성공한 사람들이 지키는 12가지 원칙
2025 / 지은이: 존 R. 마일스 ; 옮김: 임지연 / 오픈도어북스 :
소란한 마음을 다스리는 법
2020 / 지은이: 마츠모토 쇼케이, 미우라 요시타카; 옮긴이: 김슬기 / 유노북스
나는 성공할수록 불안합니다
2022 / 지음: 산디만; 옮김: 이재경 / 반니
그게, 가스라이팅이야: 자기 불신에서 벗어나 삶의 확신을 되찾는 자아회복 지침서
2021 / 지음: 에이미 말로 맥코이; 옮김: 양소하 / 에디토리
착함 중독 : 남을 기쁘게 하느라 인생을 낭비하지 마라
2026 / 지은이: 헤일리 머기 ; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스
엄마의 멘탈 수업 : 아이에 대한 불안과 걱정을 이겨내는 4단계 멘탈 관리 공식
2024 / 지음: 데니즈 머렉 ; 옮김: 신솔잎 / 현대지성
생각 끄기 연습 : 아무것도 하지 않는 시간의 힘
2021 / 지음: 올가 메킹; 옮김: 이지민 / 다산초당 :
나는 왜 나를 함부로 대할까
2022 / 지음: 문요한 / 해냄
내 안의 나야, 이제는 웃어도 돼 : 내면의 아이 만나기
2022 / 지음: 문종원 / 레벤북스
나를 위한 사랑 나를 위한 행복 : 마음의 상처를 치유하는 셀프 심리학
2022 / 지음: 박남수 / 좋은땅
정체성의 심리학
2020 / 지음: 박선웅 / 21세기북스
나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘
2020 / 지은이: 박시현 / 유노북스
요즘 서른의 심리학: 불투명해 보이는 인생을 선명하게 잡아주는 어른의 심리 공부
2024 / 지음: 박예지 / 토네이도
해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방
2024 / 지음: 닥터 라이블리 / 웅진지식하우스
대치동 수학 공부의 비밀: 왜 대치동 아이들은 결국 최고가 될까?
2021 / 지음: 고대원 / 길벗
(성적을 부탁해) 티처스
2024 / 지음: 정승제 , 조정식 , <성적을 부탁해 티처스> 제작진 / 다산에듀 :
셰이커 : 이희영 장편소설
2024 / 지음: 이희영 / 래빗홀
뇌가 즐거운 아기 놀이 120 : 0~36개월, 아기와 엄마가 교감하는 뇌 발달 놀이
2013 / 지은이: 뇌발달영아놀이연구팀 ; 정미라 ; 권정윤 ; 박수경 ; 이방실 ; 김경숙 ; 문원선 ; 유혜경 ; 이민정 / 느림보
쓰레기는 없다
2021 / 윤대영 지음 / 지식과감성＃
감정어 사전 : 기분에 휘둘리지 않고 나를 지키는
2026 / 지음: 오시바 요시노부 ; 옮김: 김지윤 / 리드앤두(READNDO)
책상 생활자의 요가 : 생각 많은 소설가의 생각 정리법
2021 / 지은이: 최정화 / 창비 :
디지털 디톡스
2025 / 지음: 폴 레오나르디 ; 옮김: 신솔잎 / 더퀘스트
읽는 교실: AI 시대, 학교가 물어야 할 독서와 문해력 수업의 모든 것
2026 / 지음: 조병영 / 해냄
함께 걷는 느린 학습자 학교생활
2022 / 지음: 이보람 / 이담북스 :
하나님의 임재 연습
2018 / 지음: 로렌스 형제 ; 옮김: 윤종석 / 두란노 :
크레이지 가드너. 1
2022 / 글·그림: 마일로 / 북폴리오 :
(제대로 알고쓰는)논문 통계분석 : SPSS & AMOS 21
2014 / 노경섭 지음 / 한빛아카데미
66일 습관혁명 = The habit revolution : 평생 할 수 있는 강력한 루틴 만들기
2022 / 지음: 김주난 / Izi Publishing:
번아웃의 종말 : 우리는 왜 일에 지치고 쓸모없다고 버려지는가
2023 / 지음: 조나단 말레식 ; 옮김: 송섬별 / 메디치(메디치미디어)
감정은 잘못이 없다
2021 / 지음: 류페이쉬안 ; 옮김: 강초아 / 유노북스
당신의 영향력은 생각보다 강하다 : 세상을 바꾸는 잠재된 힘
2023 / 지음: 버네사 본스 ; 옮김: 문희경 / 세계사
현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법
2024 / 지음: 알랭 드 보통 , 인생학교 ; 옮김: 최민우 / 오렌지디
사인: 신경과학자가 밝혀낸 운명의 신호
2026 / 지음: 타라 스와트 ; 옮김: 이영래 / RHK
마음의 법칙 : 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학
2022 / 지음:폴커 키츠 , 마누엘 투쉬 ; 옮김:김희상 / 포레스트
우리가 서로의 눈으로 세상을 볼 수 있다면
2023 / 지음: 하이디 프랜스 ; 그림: 박지영 ; 옮김: 조연진 / 픽 :
내가 싫어질 때 읽는 책
2022 / 지음: 야스토미 아유미; 옮김: 박동섭 / 마음친구
Breaking, 당신이라는 습관을 깨라
2021 / 지음: 조 디스펜자 ; 옮김: 편기욱 / 샨티
이쁘게 관계 맺는 당신이 좋다
2023 / 지음: 임영주 / 메이트북스:
평범함에서 비범함으로 : 생각의 규모를 키워라
2022 / 지음: 마크 빅터 한센 ; 옮김: 이현수 / 북스토리지
균형 잡힌 뇌 : 인공지능 시대가 버거운 당신에게
2025 / 지음: 권택영 / 글항아리
민감한 사람들을 위한 지구별 가이드
2021 / 지음: 멜 콜린스; 옮김: 이강혜 / 샨티
자존감, 행복을 부탁해
2022 / 지음: 명혜리 / 나비의활주로
1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365
2021 / 지음: 정여울 / 위즈덤하우스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 8 |
| 2026년 | 1 |