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신착도서

  • 웃음 수업 : 삶에서 기쁨, 긍정, 회복력을 높이는 방법

    발행연도 - 2025 / 지음: 로스 벤-모셰 ; 옮김: 서미나 / 상상스퀘어
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000119026
    • ISBN 9791194368052
    • 형태 352 p. 15 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
웃음을 과학적으로 분석하면서도 쉽게 이해할 수 있도록 설명했다. 저자는 웃음이 스트레스를 줄이고 면역력을 강화하며, 관계 개선에 얼마나 중요한 역할을 하는지 다양한 사례와 연구를 통해 보여준다.
이제 나를 돌보며 살기로 했다 : 나를 존중하며 살아가는 법 이제 나를 돌보며 살기로 했다 : 나를 존중하며 살아가는 법 2022 / 지음: 박지연 / 청어람Life :
(흔들림 없이 나아가는) 삶의 태도 (흔들림 없이 나아가는) 삶의 태도 2024 / 지음: 반건호 / 북플레저 :
과부하 인간 과부하 인간 2023 / 지음: 제이미 배런 ; 옮김: 박다솜 / 알에이치코리아
생각의 배신 : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전 생각의 배신 : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전 2024 / 지음: 배종빈 / 서사원
컴포트존 컴포트존 2023 / 지음: 크리스틴 버틀러 ; 옮김: 안세라 / 더와이즈
필링 굿 = feeling good 필링 굿 = feeling good 2011 / 데이비드 번스 지음 ; 차익종 ; 이미옥 옮김 / 아름드리미디어
베스트 셀프 : 너 자신이 되라, 오로지 더 나은 쪽으로 베스트 셀프 : 너 자신이 되라, 오로지 더 나은 쪽으로 2019 / 지음: 마이크 베이어 ; 옮김: 강주헌 / Andromedian :
웃음 수업 : 삶에서 기쁨, 긍정, 회복력을 높이는 방법 웃음 수업 : 삶에서 기쁨, 긍정, 회복력을 높이는 방법 2025 / 지음: 로스 벤-모셰 ; 옮김: 서미나 / 상상스퀘어
(나에게 주는 최고의 선물) 자존감 : 내안에 감춰진 위대함을 찾기 위한 안내서 (나에게 주는 최고의 선물) 자존감 : 내안에 감춰진 위대함을 찾기 위한 안내서 2020 / 지음: 주디스 벨몬트 ; 옮김: 홍유숙 / 미래타임즈
내 생각대로 산다는 착각 내 생각대로 산다는 착각 2025 / 지음: 변진서 / 뜰book
미래의 나를 구하러 갑니다 미래의 나를 구하러 갑니다 2023 / 지음: 변지영 / 더 퀘스트 :
나에게 친절해지는 연습: 불안한 마음을 다스리고 집중력을 키우는 마음챙김 워크북 나에게 친절해지는 연습: 불안한 마음을 다스리고 집중력을 키우는 마음챙김 워크북 2024 / 지음: 일레인 보몬트 , 메리 웰포드 [공] ; 옮김: 김인경 / 뜨인돌
탄성 인간= Resilience : 단순한 회복을 넘어 더 나은 인간으로 성장하는 회복탄력성의 힘 탄성 인간= Resilience : 단순한 회복을 넘어 더 나은 인간으로 성장하는 회복탄력성의 힘 2024 / 지음: 알리아 보질로바 ; 옮김: 손영인 / 피카(FIKA)
유년기를 극복하는 법 : 어린 시절 트라우마를 극복하는 치유의 심리학 유년기를 극복하는 법 : 어린 시절 트라우마를 극복하는 치유의 심리학 2023 / 기획: 알랭 드 보통 ; 지음: 인생학교 ; 옮김: 신소희 / OrangeD(오렌지디)
불안하다고 말해요, 괜찮으니까 불안하다고 말해요, 괜찮으니까 2023 / 지음: 도리스 볼프 ; 옮김: 장혜경 / 생각의날개
듀얼 브레인 = Dual brain : AI 시대의 실용적 생존 가이드 듀얼 브레인 = Dual brain : AI 시대의 실용적 생존 가이드 2025 / 지음: 이선 몰릭 ; 옮김: 신동숙 / 상상스퀘어
퓨처 셀프 : 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명 퓨처 셀프 : 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명 2023 / 지음: 벤저민 하디 ; 옮김: 최은아 / 상상스퀘어
럭키 드로우 = Lucky draw : 나만의 길을 찾을 때까지 인생의 레버를 당기는 법 럭키 드로우 = Lucky draw : 나만의 길을 찾을 때까지 인생의 레버를 당기는 법 2022 / 지음: 드로우앤드류 / 다산북스
딥 워크 : 강렬한 몰입, 최고의 성과 딥 워크 : 강렬한 몰입, 최고의 성과 2017 / 지음: 칼 뉴포트, 옮김: 김태훈 / 민음사
유클리드기하학, 문제해결의 기술 유클리드기하학, 문제해결의 기술 2023 / 지음: 박종하 / 김영사
생각의 역사 : 우리의 생각, 그리고 우리가 그것을 생각하게 된 경로 생각의 역사 : 우리의 생각, 그리고 우리가 그것을 생각하게 된 경로 2024 / 지음: 펠리페 페르난데스아르메스토 ; 옮김: 홍정인 / 교유서가 :
롱 뷰 : 시간과 미래를 바라보는 관점을 바꿔야 하는 이유 롱 뷰 : 시간과 미래를 바라보는 관점을 바꿔야 하는 이유 2025 / 지은이: 리처드 피셔 ; 옮김: 한미선 / 상상스퀘어
더 시스템= The system 더 시스템= The system 2024 / 지음: 스콧 애덤스 ; 옮김: 김인수 / 베리북
자본이 말하지 않는 자본주의 : 홍사훈이 묻고 박시동·이광수가 답하다 자본이 말하지 않는 자본주의 : 홍사훈이 묻고 박시동·이광수가 답하다 2025 / 지음: 홍사훈 , 박시동 , 이광수 / 베가북스
(경영학자가 쓴) 돈의 철학 (경영학자가 쓴) 돈의 철학 2010 / 임석민 지음 / 나남
걷기가 노화 속도를 결정한다 : 노화 예방 의사가 알려주는 천천히 나이 드는 비밀 걷기가 노화 속도를 결정한다 : 노화 예방 의사가 알려주는 천천히 나이 드는 비밀 2025 / 지음: 이가세 미치야 ; 옮김: 장지현 / 빚은책들 :
삼각형의 다양한 매력 내각과 외각 : [청소년] : 유클리드가 들려주는 삼각형 이야기 삼각형의 다양한 매력 내각과 외각 : [청소년] : 유클리드가 들려주는 삼각형 이야기 2024 / 지음: 안수진 / 자음과모음
어서와 명상은 처음이지 어서와 명상은 처음이지 2024 / 지음: 이희정 , 김지원 / 반달뜨는꽃섬
데이터의 역사 : 인간의 숨겨진 욕망과 권력 관계를 숨김없이 보여주는 데이터에 관한 진실! 데이터의 역사 : 인간의 숨겨진 욕망과 권력 관계를 숨김없이 보여주는 데이터에 관한 진실! 2024 / 지음: 크리스 위긴스 , 매튜 L. 존스 ; 옮김: 노태복 / 씨마스21
지랄발광 사춘기, 흔들리는 사십춘기 : 아이의 성장을 응원하고 자기만의 색을 찾아가는 엄마들을 위한 따뜻한 관계심리학 지랄발광 사춘기, 흔들리는 사십춘기 : 아이의 성장을 응원하고 자기만의 색을 찾아가는 엄마들을 위한 따뜻한 관계심리학 2022 / 지음: 김지영 , 김신실 / 교육과실천
상처받지 않는 관계의 비밀 : 웹툰으로 알려주는 인간관계 심리 처방전 상처받지 않는 관계의 비밀 : 웹툰으로 알려주는 인간관계 심리 처방전 2023 / 최리나 글 ; 연은미 그림 ; 천윤미 일러스트 / 미디어숲 :
나에게 신경 쓰기 : 불안과 자책을 멈추고 나를 사랑하기 위한 심리학 나에게 신경 쓰기 : 불안과 자책을 멈추고 나를 사랑하기 위한 심리학 2024 / 지음: 하시모토 쇼타 ; 옮김: 김슬기 / 유노북스 :
친절 : 다른 사람을 이해하고 돕는 마음 친절 : 다른 사람을 이해하고 돕는 마음 2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이 :
비폭력으로 살아가기 : 영혼을 풍요롭게 하고 행복한 삶을 위한 30가지 지혜 비폭력으로 살아가기 : 영혼을 풍요롭게 하고 행복한 삶을 위한 30가지 지혜 2023 / 지음: 에디 자카파 ; 옮김: 김하늘 / 한국NVC
나를 돌보지 않는 나에게: [큰글자도서] 나를 돌보지 않는 나에게: [큰글자도서] 2021 / 지음: 정여울 / 김영사
화가 사르르 풀리는 책 화가 사르르 풀리는 책 2024 / 지음: 도다 구미 ; 그림: 히다카 나오토 ; 옮김: 서재리 / 길벗
하버드 회복탄력성 수업 : [큰글자도서] : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 하버드 회복탄력성 수업 : [큰글자도서] : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 2024 / 지음: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 현대지성
이제는 나부터 챙기기로 했다 : 자아존중감을 높이고 나만의 경계를 찾는 법 이제는 나부터 챙기기로 했다 : 자아존중감을 높이고 나만의 경계를 찾는 법 2023 / 지음: 노윤호 ; 그림: 율라 / 풀빛
당신의 방에 아무나 들이지 마라 : 불편한 사람들을 끊어내는 문단속의 기술 당신의 방에 아무나 들이지 마라 : 불편한 사람들을 끊어내는 문단속의 기술 2023 / [공]지음: 스튜어트 에머리 , 아이반 마이즈너 , 더그 하디 ; 옮김: 신봉아 / 쌤앤파커스
나, 내면 그리고 그 밖의 것들 나, 내면 그리고 그 밖의 것들 2022 / 지음: 권상택 / 북랩
마흔이 되기 전에 명상을 만나라 : 명상하는 변호사 최순용의 직장인을 위한 명상 입문서 마흔이 되기 전에 명상을 만나라 : 명상하는 변호사 최순용의 직장인을 위한 명상 입문서 2025 / 지음: 최순용 / 수오서재
어바웃 번아웃= About Burnout 어바웃 번아웃= About Burnout 2021 / 지음: 박정우 / 북인사이트
나의 하루는 명상에서 시작된다: [오디오북] 나의 하루는 명상에서 시작된다: [오디오북] 2022 / 원작: 경서윤 ; 연출: 장은아 / 오디언소리 [공급]
말이 마음 같지 않아 고민입니다: 내 마음 오해 없이 전하고 싶은 당신을 위한 대화 수업 말이 마음 같지 않아 고민입니다: 내 마음 오해 없이 전하고 싶은 당신을 위한 대화 수업 2021 / 지음: 라이페이샤, 옮김: 김경숙 / 좋은생각

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